PROTEINSKA SALATA BEZ MESA: Odlična ideja kako da spremite zdrav obrok

Jovana Vasić

16. 01. 2025. u 16:43

Izuzetno je laka za pripremu.

ПРОТЕИНСКА САЛАТА БЕЗ МЕСА: Одлична идеја како да спремите здрав оброк

Foto: Shutterstock

Sastojci:

  • 500 g sočiva iz konzerve
  • 1 krastavac
  • 1 paprika
  • 1/2 crvenog luka
  • 100 g feta sira
  • so, biber

Za preliv:

  • 120 ml ekstra devičanskog maslinovog ulja
  • 60 ml sirćeta
  • 1 kašika soka od limuna
  • 1 kašika iseckanog peršuna
  • 1/4 kašike mlevene paprike
  • so, biber

Priprema:

Za salatu pomešajte oceđeno sočivo, iseckane krastavac, papriku i crveni luk, te masline i fetu. Posolite ili pobiberite. Za preliv pomešajte ulje, sirće, limunov sok, peršun i mlevenu papriku. Dobro promešajte da se sastojci sjedine, pa dodajte so i biber. Prelijte salatu neposredno pred služenje.

(trpeza)

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News

Komentari (0)

SLOVENAC POKAZUJE VERNOST LEKERSIMA: Novi ugovor Dončiću donosi pravo bogatstvo