KINOA SALATA: Recept za salatu punu boja i svežine
Lagana, hranljiva i prepuna ukusa, ova salata od kinoe i raznovrsnog povrća idealna je za sve koji traže zdrav obrok bez mnogo truda.
FOTO: Novosti
Sastojci
- 200 gr kinoe
- 1 crvena paprika
- 1 tikvica
- 1 šargarepa
- 100 gr graška
- 1 crveni luk
- sok od 1 limuna
- maslinovo ulje
- so i biber po ukusu
Priprema
Kinou dobro isperite pod hladnom vodom, pa kuvajte u 500 ml vode oko 15 minuta. Dok se kinoa kuva, povrće isecite na sitne kockice. Na malo maslinovog ulja propržite crveni luk dok ne postane staklast. Dodajte papriku, tikvicu, šargarepu i grašak; dinstajte 5–7 minuta. Umešajte skuvanu kinou u povrće i sve dobro promešajte. Začinite svežim sokom od limuna, solju i biberom. Poslužite toplo ili ohlađeno.
Prijatno!
Preporučujemo
CEZAR SALATA NA SRPSKI NAČIN: Recept koji je zaludeo i najveće gurmane
10. 05. 2026. u 15:53
DOMAĆI RECEPT ZA TELEĆU ČORBU: Mirisom vraća u detinjstvo, a ukusom obara sa nogu
10. 05. 2026. u 15:18
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"SMRT SE DEŠAVA, LEKOVI NE DELUJU" Potresna objava Vedrane Rudan: "Neki mi govore, uživajte u svakom danu..."
"NEKI mi govore, uživajte u svakom danu, ako možete, drugi mi se smeše i imam osećaj da me vole."
10. 05. 2026. u 20:14
OSTRVO ZMIJA U BLIZINI SRBIJE: Na svakom koraku vreba poskok - na njemu odavno niko ne živi (VIDEO)
USRED Prespanskog jezera, nedaleko od Ohrida i granica sa Grčkom i Albanijom ostrvo se prostire na površini većoj od 20 hektara.
10. 05. 2026. u 12:57
KOLIKO SU GLUMICE ZARADILE OD FILMA "ĐAVO NOSI PRADU 2": Meril Strip je insistirala na jednoj stvari koju bi retko ko uradio
BUDUĆI da je film "Đavo nosi Pradu 2" tokom premijernog vikenda globalno zaradio čak 259 miliona dolara, jasno je da se radi o velikom komercijalnom uspehu.
10. 05. 2026. u 14:15
Zašto Si Trampa "drži u šaci" uoči susreta u Pekingu
POPUT kugle za rušenje koja je izmakla kontroli i divlje se njiše tamo-amo, Donald Tramp razara međunarodni poredak bez mnogo razmišljanja o posledicama. Bez koherentnih strategija, funkcionalnih planova ili doslednih ciljeva, on impulsivno demonstrira moć prelazeći iz jednog krhkog regiona, ratne zone i složene geopolitičke situacije u drugu, ostavljajući za sobom bedu, konfuziju i ruševine. Tipično za njega, potom proglasi lažnu pobedu, zahteva od drugih da poprave štetu i plate račun, a zatim traži nešto novo što može da uništi.
10. 05. 2026. u 14:02
POTRESNI DETALjI Zorica otkrila: "Kemiš je svaki dan plakao sa mnom"
"MOJ Miroljub je svaki dan bio sa mnom i u bolnici..."
10. 05. 2026. u 21:57
Četvrt veka sigurnosti: Kako investiciono zlato postaje ključ finansijske stabilnosti u Srbiji
GLOBALNA ekonomija prolazi kroz periode neizvesnosti, ali i pored toga zlato ostaje jedina valuta koja ne poznaje granice i ne gubi vrednost. Kompanija VIP Investiciono Zlato već skoro 25 godina predvodi tržište dragocenih metala u Srbiji, nudeći građanima i firmama sigurnu luku za njihov kapital.
05. 05. 2026. u 10:00
RUSIJA PONOVO BRUJI O IZJAVI VUČIĆA: Reči predsednika o sankcijama udarna vest u ruskim medijima
RUSKA agencija TASS prenosi kao udarnu vest izjavu predsednika Srbije Aleksandra Vučića koji je rekao sinoć da bi, ukoliko bi odlučio da uvede sankcije Rusiji, „izdao dušu naroda“.
06. 05. 2026. u 11:22
Srušio se avion kod glavnog grada: Poginuli svi putnici i pilot
Vazduhoplovna civilna uprava Južnog Sudana saopštila je danas da se srušio avion jugozapadno od glavnog grada Džube, pri čemu je poginulo svih 14 osoba koje su bile u letelici.
27. 04. 2026. u 16:49
ŠOK NA NAJLON PIJACI: Srbin kupio stare stolice, vrede pravo bogatstvo (VIDEO)
NA prvi pogled, činile su se kao još jedan komad starog nameštaja, ali je iskusno oko prepoznalo o čemu je reč.
07. 05. 2026. u 10:25
Najnovije iz rubrike
TRIK ZA PEČENJE PILETA U RERNI: Ovo je tačno vreme za najsočnije meso i hrskavu kožicu
FORMULA koja garantuje najsočnije meso i hrskavu kožicu svaki put, bez nagađanja.
10. 05. 2026. u 19:00
CEZAR SALATA NA SRPSKI NAČIN: Recept koji je zaludeo i najveće gurmane
CEZAR salata u domaćoj varijanti predstavlja odličan spoj hrskavih, kremastih i dimljenih ukusa
10. 05. 2026. u 15:53
DOMAĆI RECEPT ZA TELEĆU ČORBU: Mirisom vraća u detinjstvo, a ukusom obara sa nogu
OVAJ klasični recept podrazumeva sporije kuvanje i strpljenje, jer samo tako nastaje bogat i pun ukus teleće čorbe koji greje i telo i dušu.
10. 05. 2026. u 15:18
KOLAČ SA VIŠNJAMA: Idealan za letnje dane
Jednostavni domaći kolači uvek su pravi izbor kada poželite nešto slatko uz kafu ili porodično druženje. Kolač sa višnjama osvaja sočnim ukusom, mekanom teksturom i brzom pripremom, a posebna prednost je što možete dodati i drugo voće po želji.
10. 05. 2026. u 15:00
SLANA LENJA PITA: Brz i ukusan porodični obrok
Kada želite nešto ukusno, zasitno i jednostavno za pripremu, slana lenja pita je uvek odličan izbor. Bez razvlačenja kora i komplikovane pripreme, ovaj recept donosi savršen spoj mekanog testa, sira i suvog mesa.
10. 05. 2026. u 12:00
Komentari (0)