DŽENIFER ANISTON OTKRIVA TAJNU SVOG IZGLEDA: Evo koliko čipsa sme da pojede!
NIJE tajna da se poznata holivudska zvezda hrani zdravo, a Dženifer Aniston je otkrila kako ima i veliku samokontrolu po pitanju prerađene hrane, slatkiša i alkohola.
Foto: Instagram
Naime, Dženifer Aniston je rekla da kada je pod stresom pojede komadić čipsa, a kada ju je novinarka upitala da pojasni da li je stvarno u pitanju samo jedan komad, glumica je odgovorila:
- Najčešće. Dobra sam u tome. Poješću jedanu bombonu, jedan komadić čipsa. Znam, to je tako dosadno.
Kada su posredi alkoholna pića, pije isključivo dve vrste - margaritu bez šećera i martini, a zaustavlja se na najviše dve ili tri čaše.
Naravno, fit figuru ne bi mogla da ima bez redovnog vežbanja, a u tome oduvek uživa.
- Prošle godine imala sam jednu povredu i mogla sam se baviti samo pilatesom koji stvarno volim, ali nedostajalo mi je ono pravo znojenje kada dam sve od sebe. Zato se sada vraćam svojoj 15-15-15 rutini. Potreban mi je taj tip kretanja, pa makar samo skakala po trampolini 10 minuta dnevno - rekla je Dženifer i opisala kako izgleda njen svakodnevni trening.
On se sastoji od tri vežbe na spravama koje izvodi u sledećim intervalima:
-15 minuta vožnje sobnog bicikla
-15 minuta vožnje eliptičnog trenažera
-15 minuta trčanja na traci
(ALO)
Preporučujemo
DANAS JE TAJ DAN: Emitovana nova epizoda serije "Prijatelji"
27. 05. 2021. u 11:29 >> 12:21
EMOTIVNI POVRATAK "PRIJATELjA": Trejler za novu epizodu usijao društvene mreže (FOTO/VIDEO)
20. 05. 2021. u 10:14 >> 10:20
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
KREMLj REAGOVAO NA ULTIMATUM ZELENSKOG: Uskoro hitan sastanak Putina i Lukašenka
RUSKI predsednik Vladimir Putin i beloruski lider Aleksandar Lukašenko planiraju da se sastanu u bliskoj budućnosti i očekuje se da će razgovarati o ultimatumu koji je predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski nedavno uputio Minsku, saopštio je Kremlj.
23. 06. 2026. u 08:02
"BOŽIJA RUKA" I "GOL VEKA" 40 GODINA KASNIJE: Dan kada je Dijego Armando Maradona postao "božanstvo" (VIDEO)
Dan kada se fudbal promenio. Postoje golovi koji donose trofeje, menjaju karijere, ali je samo jedan promenio istoriju ove igre.
22. 06. 2026. u 12:45 >> 12:45
Mesi pitao hrvatskog fudbalera: "DA LI SI NORMALAN", on kaže: "Ugasio sam ga!"
SA DVA gola u pobedi Argentine nad Austrijom, kapiten "Gaučosa" je oborio čak četiri rekorda Mundijala, od kojih je najbitniji onaj da je postao najbolji strelac svih vremena na Svetskim prvenstvima. Kota "18" - trenutna.
23. 06. 2026. u 16:05
Komentari (0)