SMRŠALA OČAS POSLA: Tanja Savić otkrila kako je stesala stomak i figuru
TANjA Savić ovo leto bila je jedna od najangažovanijih pevačica, te je širom regiona nastupala gotovo svakog dana, a snimci i slike koje su preplavile društvene mreže dokazuju da pevačica nikad bolje nije izgledala.
Foto: ATA images
Pevačica kaže da je prepolovila obroke i tako uspela da skine stomak. Kako je objasnila, rešila je da neko vreme pije samo ceđeno voće i povrće, ali je stalno bila gladna, pa je odustala od toga. Zato je odlučila da sama smisli dijetu. Rešila je da jede upola manje hrane nego do tada i ubrzo je videla rezultate.
- Krenula sam na detoks i trebalo je da pijem samo sokiće od voća i povrća, ali nisam mogla da izdržim a da ne stavim ništa od hrane u usta. Ceđene sokove sam zadržala za doručak, a odlučila sam da uz to imam manje, lagane obroke. Jela sam salate, piletinu, ribu... Naravno, sve to bez hleba. Bukvalno sam prepolovila količinu hrane koju sam unosila i to mi je brzo donelo rezultate - priča pevačica.
- Čim nabacim koje kilo, odmah mi se poveća stomak i to me nervira. Konačno sam uspela da ga skinem! Sada nigde nemam višak. Baš sam se stesala u tom delu tela i prezadovoljna sam kako izgledam. Sklona sam gojenju, pa moram s vremena na vreme da regulišem ishranu, kako bih održavala vitku liniju - iskrena je ona.
Pevačica ističe da je najviše kilograma imala dok je trajao karantin zbog korona virusa.
- Tada sam se baš bila ubucila, pošto nisam nastupala, već sam samo sedela kod kuće. Smetalo mi je što sam se ugojila, pogotovu kada bih se pogledala u ogledalo i videla da 'kipi' na sve strane. Čim sam krenula da nastupam, smršala sam, a sada više nemam ni salo na stomaku - rekla je.
Tanja ne krije da ponekad voli da se opusti i pojede više nego što bi trebalo.
- Mora čovek nekad sebi da da oduška. Dešava mi se da klopam baš pred nastup, a to nije baš pametno. Budu mi gladne oči, pa se prejedem i onda jedva pevam - priznala je.
Ovako izgleda njen jelovnik:
Doručak: Sok od voća i povrća
Ručak: Piletina i salata
Večera: Riba
Trik savet: Jedite više puta tokom dana, ali neka to budu manji, lagani obroci.
BONUS VIDEO - Prvi ples Anje Mit na venčanju
(Mondo)
Preporučujemo
LjUDINA: Pogledajte kako je čovek sa štakama spasao povređeno mače u Beogradu (VIDEO)
04. 10. 2022. u 17:34
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
OGLASILA SE ALEKSANDRINA STARIJA SESTRA: Preran odlazak ćerke Buleta Goncića
ALEKSANDRA Goncić je završila studije engleskog jezika i kratko radila kao prevodilac. Za prijatelje je bila poznata kao Aki, a njena borba s bolešću trajala je više od dve godine.
17. 03. 2025. u 12:41 >> 12:43
DETALjI POGIBIJE HEROJA FUDBALERA: Spasavao živote u diskoteci smrti - nije stradao od opekotina, nego od posledica udisanja dima
U ISTORIJI Severne Makedonije 16. mart će ostati upisan crnim slovima.
16. 03. 2025. u 19:30
NEHRIŠĆANSKI OBIČAJ: Prekrivanje ogledala u kući preminulog je greh - otac Predrag Popović objasnio sve
OTAC Predrag Popović ističe da ovaj običaj nije zasnovan na pravoslavnim učenjima, već je proizvod neznanja.
17. 03. 2025. u 14:24
OVO JE LUKAŠENKOV SIN: Zovu ga "Princ Belorusije" i stigao je u Rusiju - u javnosti posle 2 godine (FOTO)
NIKOLAJ Lukašenko ima 23 godine i svi pričaju o velikoj promeni njegovog izgleda.
17. 03. 2025. u 17:02
"UBICE, UBICE..." Demolirali drugi lokal vlasnika diskoteke "Puls" - bes građana Kočana (VIDEO)
BESNI građani Kočana demolirali su i drugi lokal vlasnika diskoteke "Puls" u kojoj je u požaru stradalo 60 osoba.
17. 03. 2025. u 20:01
MIŠEL OBAMA PROGOVORILA O RAZVODU: "Uznemirena sam što mi Krejg nije poverio bračne probleme, a Baraku je mana što kasni"
RAZVOD bivšeg predsednika Sjedinjenih Američkih Država Baraka Obame i njegove supruge Mišel Obame i dalje je jedna od glavnih tema "preko bare".
17. 03. 2025. u 18:46
UMRO NAKON ŠTO JE CELU NOĆ VOZIO DECU KOJA SU GORELA: Vozač Hitne pomoći u Severnoj Makedoniji preminuo posle celonoćne drame
VOZAČ Hitne pomoći koji je čitavu noć prevozio povređene u stravičnom požaru u Severnoj Makedoniji preminuo je jutros.
17. 03. 2025. u 08:50
RODITELjI POGINULE DECE FORMIRALI ŽIVI ŠTIT: Ne dozvoljavaju da se tela odnesu na obdukciju
RODITELjI koji su u požaru izgubili svoju decu u diskoteci "Puls" u Kočanima ne dozvoljavaju da se tela nastradalih odnesu na dodatnu obdukciju u Skoplje, tražeći da im se odmah predaju kako bi pripremili sahrane, javlja Plusinfo.
16. 03. 2025. u 19:40
ŠOU U ZAGREBU: Dali joj otkaz jer je puštala srpske "cajke" - sad moraju da plate 70.000 € i da je vrate na posao
SUD u Zagrebu doneo je nepravosnažnu presudu kojom zaposlenu na benzinskoj pumpi Tifon vraća na posao, uz obavezu poslodavca da joj isplati sve neisplaćene zarade u iznosu od 45.000 evra i sudske troškove u iznosu od 14.000 evra.
17. 03. 2025. u 17:54 >> 17:55
Najnovije iz rubrike
Folker kupio luks kuću u Budvi, a PRASIĆE OSTAVLJA KOMŠIJI
"SVAKOM bih ih preporučio za ljubimca."
17. 03. 2025. u 20:57
"SAD MOGU DA UMREM" Baja Mali Knindža namamio suze radosnice na lice mlade Jovane (VIDEO)
MLADA Jovana iskoristila je priliku da se fotografiše sa svojim omiljenim pevačem Bajom Malim Knindžom dok je nastupao u Temerinu.
17. 03. 2025. u 20:01
ŠEŠELJ OTKRIO ŠTA SLUŠA: Lider radikala ima jedan uslov za pevača ili pevačicu da bi dao bakšiš (VIDEO)
PREDSEDNIK SRS dr Vojislav Šešelj izjavio je da najviše voli da sluša četničke pesme.
17. 03. 2025. u 19:26
SPAKOVALA JE KOFERE I OTIŠLA U TOPLIJE KRAJEVE: Tijana Milentijević odmara i "puni baterije" na Tajlandu (FOTO)
POPULARNA mlada folk pevačica Tijana Milentijević, alijas Tijana EM i "Žena od sultana", spakovala je kofere i otišla iz Srbije, u toplije krajeve gde je pokazala svoju izazovnu figuru.
17. 03. 2025. u 18:20
"OSTAVITE 'ŠUPU'": Neću da biram reči da zvuči "pristojno"! Neka svedoči o našoj bedi - kolektivnoj nebrizi i korupciji
"LjUTA sam, tužna i razočarana. I ne želim da biram reči i da sve ovo zvuči "pristojno". Jer ovde odavno ništa nije pristojno, ništa nije na ceni, a najmanje ljudski život."
17. 03. 2025. u 14:04
Komentari (0)