Poznati

NE VALJA JESTI… Uz pomoć ove dijete Jelena Gavrilović je smršala šest kilograma

Novosti onlajn

03. 08. 2024. u 22:55

JELENA GAVRILOVIĆ dugi niz godina važi za jednu od najlepših i najzgodnijih srpskih glumica, a on njenom izgledu svi pričaju.

НЕ ВАЉА ЈЕСТИ… Уз помоћ ове дијете Јелена Гавриловић је смршала шест килограма

Ona je publiku osvojila svojom svestranošću, talentom i pojavom, podelila nam je svojevremeno tajnu svoje vitke figure koja ostavlja bez daha.

Popularna umetnica je oduvek vodila računa o zdravoj ishrani, a svoje recepte neretko podeli svojim pratiocima na Instagramu.

– Ishrana i treninzi. Volim zdrave namirnice. Trudim se da jedem namirnice organskog porekla, a izbegavam industrijski prerađene stvari. Volim i slatkiše i kada ih jedem, to je organsko ili domaće napravljeno. S vremena na vreme imam svoje režime detoksikacije. Najbolje je izbeći brašno, šećer i so. Nažalost, naučila sam da hleb nije naš prijatelj. Mislim da svako mora da pronađe ono što njemu odgovara. Ne valja jesti uveče posle 7,8 skoro ništa, treba piti puno tečnosti i izbaciti hleb. Samo te tri stvari ko god da pokuša da primeni skinuće u startu već 6 kilograma – rekla je Jelena za domaće medije.

Na njenom meniju kako nam je otkrila su i voće i povrće, a sebi i svom partneru Dariju najviše voli da pripremi salate sa povrćem i ribom. Kako je jednom prilikom takođe izjavila za medije, Jelena nikada ne preskače doručak.

– Doručak je najvažniji obrok, a takođe sam od lekara i nutricionista naučila da je jako bitno koje namirnice jedemo u kom periodu dana. Pijem mnogo voćnih sokova, a tokom nedelje imam obavezno jedan dan koji zovem „džank dan“, kada jedem sve što poželim“- svojevremeno je ispričala glumica za magazin „Helou“.

(GRAND)

Preporučujemo

DIJAMANTI BEND NE PITAJU KOLIKO KOŠTA: Spremite se za novu svadbenu himnu (FOTO)

Poznati

0 0

"DIJAMANTI BEND" NE PITAJU KOLIKO KOŠTA: Spremite se za novu svadbenu himnu (FOTO)

03. 08. 2024. u 21:55

OKUPIO CELO PRIMORJE: Saša Matić publici priredio sjajan provod i veliko iznenađenje (FOTO)

Poznati

0 0

OKUPIO CELO PRIMORJE: Saša Matić publici priredio sjajan provod i veliko iznenađenje (FOTO)

03. 08. 2024. u 20:35

SPORT SE PRATI U NAŠEM DOMU: Dejan Matić o letnjim aktivnostima, porodici i LOI u Parizu (VIDEO)

Poznati

0 0

SPORT SE PRATI U NAŠEM DOMU: Dejan Matić o letnjim aktivnostima, porodici i LOI u Parizu (VIDEO)

01. 08. 2024. u 21:10

MOŽETE DA SE DRUŽITE S NJOM, SAMO URADITE SAMO JEDNU STVAR: Kakva odluka Maje Berović nekoliko sati pred koncert u Budvi (FOTO)

Poznati

0 0

MOŽETE DA SE DRUŽITE S NjOM, SAMO URADITE SAMO JEDNU STVAR: Kakva odluka Maje Berović nekoliko sati pred koncert u Budvi (FOTO)

01. 08. 2024. u 19:35

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Svet

0 9

NOVE SVETSKE SILE UKLjUČILE SE U SUKOB U UKRAJINI: "Dve na strani Putina, dve žestoko protiv Rusa"

SUMNjE u podršku SAD Ukrajini u slučaju pobede Donalda Trampa na predsedničkim izborima mučile su sve one kojima je cilj da se Kijev obrani od ruske agresije. Tramp je pobedio i tek treba videti u kom će smeru krenuti njegova politika, ali sva ta dešavanja zasenila su drugi važan odnos u tom, ionako komplikovanom, odnosu.

22. 11. 2024. u 09:14

RUSIJA POSTALA GLAVNI IGRAČ U EVROPI: Ovo se desilo prvi put od proleća 2022. godine

Ekonomija

0 4

RUSIJA POSTALA GLAVNI "IGRAČ" U EVROPI: Ovo se desilo prvi put od proleća 2022. godine

RUSIJA je u septembru prvi put od proleća 2022. postala glavni snabdevač gasom Evropske unije, prenosi RIA Novosti, pozivajući se na podatke Evrostata.

21. 11. 2024. u 11:32