NE VALJA JESTI… Uz pomoć ove dijete Jelena Gavrilović je smršala šest kilograma
JELENA GAVRILOVIĆ dugi niz godina važi za jednu od najlepših i najzgodnijih srpskih glumica, a on njenom izgledu svi pričaju.
Foto: Instagram/jelenagavrilovicofficial
Ona je publiku osvojila svojom svestranošću, talentom i pojavom, podelila nam je svojevremeno tajnu svoje vitke figure koja ostavlja bez daha.
Foto Nebojša Babić
Popularna umetnica je oduvek vodila računa o zdravoj ishrani, a svoje recepte neretko podeli svojim pratiocima na Instagramu.
– Ishrana i treninzi. Volim zdrave namirnice. Trudim se da jedem namirnice organskog porekla, a izbegavam industrijski prerađene stvari. Volim i slatkiše i kada ih jedem, to je organsko ili domaće napravljeno. S vremena na vreme imam svoje režime detoksikacije. Najbolje je izbeći brašno, šećer i so. Nažalost, naučila sam da hleb nije naš prijatelj. Mislim da svako mora da pronađe ono što njemu odgovara. Ne valja jesti uveče posle 7,8 skoro ništa, treba piti puno tečnosti i izbaciti hleb. Samo te tri stvari ko god da pokuša da primeni skinuće u startu već 6 kilograma – rekla je Jelena za domaće medije.
Foto: V. Danilov
Na njenom meniju kako nam je otkrila su i voće i povrće, a sebi i svom partneru Dariju najviše voli da pripremi salate sa povrćem i ribom. Kako je jednom prilikom takođe izjavila za medije, Jelena nikada ne preskače doručak.
– Doručak je najvažniji obrok, a takođe sam od lekara i nutricionista naučila da je jako bitno koje namirnice jedemo u kom periodu dana. Pijem mnogo voćnih sokova, a tokom nedelje imam obavezno jedan dan koji zovem „džank dan“, kada jedem sve što poželim“- svojevremeno je ispričala glumica za magazin „Helou“.
(GRAND)
Preporučujemo
"DIJAMANTI BEND" NE PITAJU KOLIKO KOŠTA: Spremite se za novu svadbenu himnu (FOTO)
03. 08. 2024. u 21:55
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"TO JE BESKRAJNO OPASNO!" Tramp se GUBI naočigled svih, niko to ne sme da mu kaže - stručnjaci zabrinuti
AMERIČKI predsednik Donald Tramp, koji će u junu napuniti 80 godina, u javnim nastupima sve češće deluje nesuvislo, uz nejasan i nepovezan govor, povremene besmislene ispade i propuste u pamćenju.
19. 03. 2026. u 19:51
PREŽIVEO SRČANI UDAR: Kardohirurg sada upozorava na simptom koji mnogi ZANEMARE (VIDEO)
DOKTOR Džeremi London, iskusni američki kardiohirurg koji je i sam preživeo srčani udar, upozorio je na svakodnevne simptome koje mnogi olako pripisuju starenju.
19. 03. 2026. u 20:52
U OVO VREME NIKAKO NE SMETE IĆI NA GRBOLjE: Evo u šta su verovali naši stari, ovako ćete navući veliku bedu
KADA se ne sme ići na groblje?
19. 03. 2026. u 08:47
POZNATI DETALjI! "Pink" izdao zvanično saopštenje povodom stanja Zorice Brunclik
TELEVIZIJA Pink je na svom zvaničnom Instagram profilu podelila snimak iz studija u Šimanovcima
19. 03. 2026. u 10:30
"GORDANA BEŽI!": Goga Sekulić se hitno vratila iz Rusije - otišla iz Beograda posle smrti majke, pa doživela neprijatnost
PEVAČICA je zbog ove odluke za karte dala 5000 evra.
19. 03. 2026. u 11:29
Kad je videla CRTEŽ moje ćerke, učiteljica me odmah POZVALA u školu: Šta OVO treba da znači?! (VIDEO)
JEDAN otac je na društvenim mrežama podelio neobičan crtež svoje petogodišnje ćerke koji je zabrinuo njenu učiteljicu i pokrenuo veliku raspravu na internetu. Crtež prikazuje porodičnu scenu na krovu kuće, ali sa jednim bizarnim detaljem - nasmejanim ocem koji pada sa krova dok ga ostatak porodice tužno posmatra.
19. 03. 2026. u 16:32
POTPISUJE SE ISTORIJSKI UGOVOR: Vojvodina postaje čvorište Evrope, kreće gradnja gigantske saobraćajnice (FOTO/VIDEO)
PROJEKAT Osmeh Vojvodine obuhvata izgradnju 185 km brze saobraćajnice, sa 46 mostova i 34 nadvožnjaka, čime se smanjuje vreme putovanja.
18. 03. 2026. u 09:30
KULT PREDAKA U PLAMENU MRŽNjE: 45 godina od paljenja konaka Pećke patrijaršije – Zločin koji je najavio Martovski pogrom
OVE sedmice pre tačno 45 godina, srpski narod i Srpska pravoslavna crkva zanemeli su pred prizorom koji je nagovestio decenije stradanja na Kosovu i Metohiji.
17. 03. 2026. u 19:10
EKSPLOZIV BIO SPREMAN: "Digli bismo u vazduh aerodrom na Grenlandu"
DVA MESECA pre izraelsko-američkog napada na Iran, Danska je bila spremna da oružano brani svoj suverenitet nad Grenlandom.
19. 03. 2026. u 14:12
Najnovije iz rubrike
"MOJE TELO TO NE PODNOSI DOBRO": Tanja Savić iskreno o estetskim operacijama - priznala šta je sve radila na sebi
PEVAČICA je rekla da se ne posvećuje svom telu kako bi trebalo, ali i da filere više ne stavlja na svoje lice.
19. 03. 2026. u 21:00
ZAVELA AMERIČKOG PRINCA, OŽENJENE MUŠLKARCE RAZVODILA: Ludački ljubavni život fatalne plavuše
NAKON što su Val Kilmer i Deril Hana završili zajedno vezu, to je ostavilo toliki trag na Vala da je šest meseci plakao svaki dan.
19. 03. 2026. u 20:00
PLAŠILA SE ROĐENE MAJKE, TEŠKE SLIKE IZ DETINJSTVA SU JOJ UREZANE U SEĆANJU: Branka Katić se prisetila odrastanja
BRANKA Katić svojevremeno je otkrila kako je izgledalo njeno odrastanje.
19. 03. 2026. u 19:00
Hitno hospitalizovan Čak Noris, razlog još uvek - NEPOZNAT
ČUVENI glumac je hospitalizovan na Havajima.
19. 03. 2026. u 18:32
DVOSTRUKI OSKAROVAC SE NAGODIO: Kevin Spejsi postigao dogovor sa trojicom muškaraca koji su ga otužili za seksualno zlostavljanje
DVOSTRUKI oskarovac Kevin Spejsi postigao je nagodbu sa trojicom muškaraca koji su ga optužili za seksualno zlostavljanje. Detalji nagodbe nisu saopšteni, pa suđenje zakazano za oktobar neće biti održano, piše Bi-Bi-Si njuz.
19. 03. 2026. u 18:29
Komentari (0)