NE VALJA JESTI… Uz pomoć ove dijete Jelena Gavrilović je smršala šest kilograma
JELENA GAVRILOVIĆ dugi niz godina važi za jednu od najlepših i najzgodnijih srpskih glumica, a on njenom izgledu svi pričaju.
Foto: Instagram/jelenagavrilovicofficial
Ona je publiku osvojila svojom svestranošću, talentom i pojavom, podelila nam je svojevremeno tajnu svoje vitke figure koja ostavlja bez daha.
Foto Nebojša Babić
Popularna umetnica je oduvek vodila računa o zdravoj ishrani, a svoje recepte neretko podeli svojim pratiocima na Instagramu.
– Ishrana i treninzi. Volim zdrave namirnice. Trudim se da jedem namirnice organskog porekla, a izbegavam industrijski prerađene stvari. Volim i slatkiše i kada ih jedem, to je organsko ili domaće napravljeno. S vremena na vreme imam svoje režime detoksikacije. Najbolje je izbeći brašno, šećer i so. Nažalost, naučila sam da hleb nije naš prijatelj. Mislim da svako mora da pronađe ono što njemu odgovara. Ne valja jesti uveče posle 7,8 skoro ništa, treba piti puno tečnosti i izbaciti hleb. Samo te tri stvari ko god da pokuša da primeni skinuće u startu već 6 kilograma – rekla je Jelena za domaće medije.
Foto: V. Danilov
Na njenom meniju kako nam je otkrila su i voće i povrće, a sebi i svom partneru Dariju najviše voli da pripremi salate sa povrćem i ribom. Kako je jednom prilikom takođe izjavila za medije, Jelena nikada ne preskače doručak.
– Doručak je najvažniji obrok, a takođe sam od lekara i nutricionista naučila da je jako bitno koje namirnice jedemo u kom periodu dana. Pijem mnogo voćnih sokova, a tokom nedelje imam obavezno jedan dan koji zovem „džank dan“, kada jedem sve što poželim“- svojevremeno je ispričala glumica za magazin „Helou“.
(GRAND)
Preporučujemo
"DIJAMANTI BEND" NE PITAJU KOLIKO KOŠTA: Spremite se za novu svadbenu himnu (FOTO)
03. 08. 2024. u 21:55
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
DIJANA ĐOKOVIĆ PROMENILA VERU: "Nisam učena da verujem u Boga " - sada nosi ime Milica
MAJKA najbojeg tenisera ikada Novaka Đokovića, Dijana Đoković iza sebe ima neverovatnu životnu priču.
02. 08. 2024. u 09:16
DA LI JE MOGUĆE?! Evo s kime košarkaši Srbije igraju u polufinalu Olimpijskih igara ako pobede Australiju!
Košarkaška reprezentacija Srbije sastala se sa Južnim Sudanom u poslednjem kolu prve faze olimpijskog turnira, a odmah potom obavljen je žreb kojim je određeno koji četvtrfinalni par se ukršta s kojim u polufinalu.
03. 08. 2024. u 23:54
''NE IDEM NIGDE DOK NE NAPUNIM 103 GODINE'': Marina Abramović ima recept za dugovečnost, a kaže da već zna pobednika izbora u SAD
ZANIMA je i mistika i kaže da već zna ko će pobediti na američkim izborima.
03. 08. 2024. u 15:29 >> 15:31
MOJ PRINC I JA SE ODLIČNO OSEĆAMO: Katarina Živković se oglasila iz bolnice nakon porođaja - "Ljubav i sreća su neopisive"
KATARINA ŽIVKOVIĆ juče se porodila i na svet donela sina kojem je dala ime Stefan.
03. 08. 2024. u 21:10
OKUPIO CELO PRIMORJE: Saša Matić publici priredio sjajan provod i veliko iznenađenje (FOTO)
ODLIČNE pesme i sjajna atmosfera obeležili su koncert folk zvezde Saše Matića na "Top Hill-u".
03. 08. 2024. u 20:35
UHVATI ME AKO MOŽEŠ: Neda Ukraden uživa u Bokotorskom zalivu (FOTO)
DOKAZ da joj godine ne predstavljaju ništa, Neda Ukraden u osmoj deceniji izgleda poput devojčice.
03. 08. 2024. u 23:55
STIGLA DUGOROČNA PROGNOZA ZA JESEN 2024. GODINE: Mnogima se neće svideti
IZGLEDA da ćemo ove godine imati hladniju jesen sa više padavina, pokazuju prve dugoročne prognoze sajta Severe Weather Europe.
26. 07. 2024. u 12:30
DIGNUTI RUSKI I KINESKI BOMBARDERI, AMERIKA POSLALA BORBENE AVIONE: Reagovala i Kanada, Vašington besan - "Neviđena provokacija" (VIDEO)
RUSIJA i Kina po prvi su put izvele let strateških bombardera u zajedničkoj patroli u blizini Aljaske, što upozorava na sve širi okvir sposobnosti vojnog partnerstva, koje izaziva sve veću zabrinutost u SAD-u i među njihovim saveznicima.
26. 07. 2024. u 07:28
HIT! Gagi na duhovit način podržao Đokovića pred finale - i Nole reagovao!
JEDAN od najboljih tenisera svih vremena, Novak Đoković prvi put se u svojoj karijeri plasirao u finale Olimpijskih igara u Parizu, čime je još jednom oduševio svoje obožavaoce u Srbiji, ali i širom sveta.
03. 08. 2024. u 20:53
Najnovije iz rubrike
UHVATI ME AKO MOŽEŠ: Neda Ukraden uživa u Bokotorskom zalivu (FOTO)
DOKAZ da joj godine ne predstavljaju ništa, Neda Ukraden u osmoj deceniji izgleda poput devojčice.
03. 08. 2024. u 23:55
U HRVATSKOJ SE NAKON 30 GODINA PONOVO PUŠTA CECA RAŽNATOVIĆ: Veliki hit folk dive se sluša na radio stanicama u komšiluku
NAKON tri decenije, Radio Krka iz Hrvatske ponovo je uvrstio pesme najveće balkanske zvezde Svetlane Cece Ražnatović u svoj program.
03. 08. 2024. u 23:50
MILŠA U KUPAĆEM: Ima 56 godina, i dalje blista kao devojka
MILICA Milša važi za jednu od najpopularniih domaćih glumica, a publika i dalje pamti kako je glumica izgledala pre dvadeset godina.
03. 08. 2024. u 22:16
KOMPLIMENTI NA RAČUN NJENOG IZGLEDA SE NIŽU: Nikolija Jovanović pokazala kako izgleda nakon dva porođaja (FOTO)
NIKOLIJA JOVANOVIĆ iz braka sa reperom Reljom Popovićem ima dvoje dece, a sada je podelila fotografije u kupaćem koje su oduševila sve.
03. 08. 2024. u 22:10
"DIJAMANTI BEND" NE PITAJU KOLIKO KOŠTA: Spremite se za novu svadbenu himnu (FOTO)
JEDAN od najpopularnijih bendova na našim prostorima, "Dijamanti", kako po svirkama, tako i po projektima koje često objavljuju, spremaju novi hit I to ne bilo kakav, već pesmu za svadbeni ples.
03. 08. 2024. u 21:55
Komentari (0)