OTKRIVENA TAJNA NOVAKOVIH VRHUNSKIH REZULTATA! Svaki dan ovo uzme na prazan stomak, a sam sastojak - najskuplji je na svetu
Kako je Novak Đoković postao najbolji teniser svih vremena, a neki će reći i - najbolji sportista svih vremena? Više je faktora tu, ali jedan tajni sastojak to je bio - sve dok nije otkriven u Noletovoj knjizi.

FOTO: Tanjug/AP
Novak Đoković je, naime, otkrio da je novozelandski manuka med jedna od najvećih tajni njegove ishrane.
U knjizi piše da ga teniser konzumira tako što svakog jutra pojede dve kašičice ovog meda uz veliku čašu vode na sobnoj temperaturi. Piše i da Đoković ponekad uzme med i tokom dana, kao i na terenu između setova.
*ADMIRAL BET VAM POKLANjA*
--> BONUS KAKAV STE ŽELELI <--
Manuka med se dobija od cvetova biljke manuke, odnosno od grma koji raste na Novom Zelandu.
Med je poznat po glavnom sastojku koji mu ujedno i diže cenu - metilglioksal (MGO), supstanci snažnog antibakterijskog svojstva koja je zapravo nuspojava pčelinje proizvodnje meda. Zato se manuka med smatra najzdravijim na svetu.
*ADMIRAL BET VAM POKLANjA*
--> BONUS KAKAV STE ŽELELI <--
"Slobodna Dalmacija" tim povodom piše sledeće:
"Prema istraživanju nemačkih naučnika, upoređivanjem uzoraka zaključeno je da najbolji manuka med sadrži od 38 do 761 miligram po kilogramu, dok običan med ima do 5 mg/kg.
Med koji sadrži puno ovog sastojka skuplji je od svih drugih.
Na primer, med sa 100 mg/kg košta oko 57 evra, ali cena meda s 500 mg/kg metilglioksala iznosi više od 170 evra za pola kilograma. Razlika u količini zavisi od sezone i tačnog porekla, a najbolji je onaj s divljih područja Novog Zelanda.
Ipak, na tržištu se nalazi puno lažnog manuka meda. Stručnjaci savetuju da se uvek kupuje samo od sertifikovanih proizvođača. Pravi manuka med nosi oznaku UMF (Unique manuka factor - "jedinstveni manuka faktor"). Uz tu oznaku je napisan i broj, a što je taj broj veći, veći je i kvalitet meda, odnosno, sadrži veće koncentracije MGO-a", piše pomenuti list.
Najpre detoksikacija, pa čuveni sok
Za njega su izuzetno bitni i napici, pogotovo sok od celera koji pije svaki dan:
- Dan počinjem toplom vodom i limunom kako bih pomogao detoksikaciji tela. A onda natašte popijem sok od celera - rekao je Đoković jednom prilikom.
Nakon soka od celera, Novak prelazi na zeleni "smuti" bogat hranljivim sastojcima, ali i sa dodatkom algi.
Novak Đoković nije jedina poznata osoba koja je priznala da je sok od celera na njegovom svakodnevnom jelovniku. U ovo piće kunu se i Liv Tajler, Robert de Niro, Gvinet Paltrou, Naomi Kembel...
Osobe koje redovno konzumiraju sok od celera tvrde da blagotvorno deluje na umor, migrene, probleme sa varenjem, koncentraciju, kožna oboljenja, pa čak i autoimune bolesti.
Ako vas zanima Novak Đoković, a i sve ostalo vezano za tenis, pratite vesti o tome na sportskim stranicama portala "Novosti".
Na sasvim ste dobrom mestu.
Bonus video: Novak Đoković - Pet tajni zbog kojih je najbolji na svetu
Preporučujemo

KAKVA BOMBA ZA KRAJ! Crvena zvezda dobija najveće pojačanje pred start Lige šampiona
02. 09. 2024. u 11:19

BRUTALNO LEPA I ZGODNA! Ana Ivanović zapalila internet, izgleda nikada bolje (FOTO)
02. 09. 2024. u 09:14

NE VREDE DOBRI NASTUPI SRPSKIH REPREZENTATIVACA: Milan se "oprostio" od Lige šampiona, a uskoro bi mogao i od ostalih evropskih takmičenja
NAKON razoačravajućeg poraza od Napolija i remija u derbiju sa Interom, serjiu teških utakmica fudbaleri Milana nastavljaju protiv Fiorentine koju u okviru 31. kola Serije A dočekuju na "San siru" (20.45).
05. 04. 2025. u 07:30

ŠTA ĆE REĆI UKRAJINA? Zbog onog što se upravo dogodilo u Beogradu i Rusija zatečena
Rusija je, otkako je počeo rat u Ukrajini, ili "Specijalna vojna operacija" kako to zove Ruska Federacija, izgubila nekoliko poznatih koji su se upustili u taj vojni sukob. Nedavno se desio još jedan takav slučaj, a "odjek" se čuo do Beograda i, odatle, sigurno će stići i do Ukrajine.
03. 04. 2025. u 14:45

MEDVED UBIO VOLA OD 700 KILA: Meštani sela kod Nikšića u strahu - ne smeju iz kuća da izađu
DOMAĆINU Novaku Krivokapiću iz Smrduše medved je u sredu ubio vola teškog 700 kilograma, a njegove komšije kažu da od tada niko ne sme da izađe iz kuće da divlja zver ne bi i njima presudila.
05. 04. 2025. u 10:49
Komentari (0)