superhrana

5 vrsta superhrane koje imaju stvaran efekat na zdravlje

5 vrsta superhrane koje imaju stvaran efekat na zdravlje

SUPROTNO uvreženom mišljenju, ne postoje zvanični kriterijumi koji određuju šta spada u takozvane nutritivno bogate namirnice. Taj izraz se koristi za hranu ili napitke koje deo javnosti smatra posebno hranljivim. To znači da su takve namirnice često dobar izvor proteina, vlakana i određenih vitamina i minerala, poput gvožđa, bakra, magnezijuma i drugih.

05. 12. 2025. u 13:47