testiranje fizičke spremnosti
KOLIKO JE VAŠE TELO ZAISTA STARO? Testirajte fizičku spremnost uz ovih 5 vežbi
SVE više ljudi, naročito nakon pedesete godine, primećuje da telo "ne sluša" kao ranije. Teže se održava ravnoteža, ustajanje sa stolice traži više napora, a duže hodanje brže zamara. Ipak, između subjektivnog osećaja i stvarnog stanja fizičke spremnosti često postoji razlika.
22. 02. 2026. u 07:00
Najnovije vesti
MAJKA ANE MIT JE POZNATA PEVAČICA: Svi kažu da veoma liče, a nekoliko puta su profesionalno sarađivale (FOTO)
GLUMICA Anja Mit umetnički iz porodice je nasledila umetnički gen.
22. 02. 2026. u 11:33
ONO ŠTO VUČIĆ URADI ZA DVA DANA, BLOKADERI NE MOGU ZA 10 GODINA: Predsednik rešavao probleme, pokazao da mu je narod na prvom mestu
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić boravio je dva dana na istoku Srbije gde je razgovarao sa narodom i rešavao njihove probleme. U trenutku kada se Srbija bori za dalji razvoj, investicije i bolji život građana, na delu je jasan sudar dve potpuno suprotstavljene politike - jedne koja gradi i pomaže, i druge koja blokira, ruši i uništava.
22. 02. 2026. u 11:26
U STRAHU OD RATA SA RUSIJOM: Evropska zemlja gradi jednu od najmoćnijih vojski - i civili se naoružavaju
S OBZIROM na trenutnu situaciju u svetu, o potencijalnom proširenju rata u Evropi puno se govori, a mnoge države su odlučile da se spreme za najgori scenario.
22. 02. 2026. u 11:13
"ŽIVOT JE IZGUBILA NAŠA DRAGA SANJA DOK SE VRAĆALA KUĆI" Oproštaj od mlade majke troje dece poginule u strašnoj nesreći u Rakovici
U teškoj železničkoj nesreći, na delu pruge koji prolazi kroz beogradsko naselje Rakovica,poginula je mlada majka (30) troje dece.
22. 02. 2026. u 11:07
"PONOSAN SAM NA OVE MOMKE, RATNIKE, NA ČELU SA VELIKIM OBRADOVIĆEM!" Željko Drčelić nakon što je Zvezda osvojila Kup Radivoja Koraća
Prvi čovek Crvene zvezde, Željko Drčelić, nije krio zadovoljstvo nakon osvojenog Kupa Radivoja Koraća.
22. 02. 2026. u 11:03
"AKO SI VELIKI U POBEDI, VELIKI SI I U PORAZU": Ana Kokić posle razvoda uradila ono što mnoge žene ne bi mogle
PEVAČICA Ana Kokić je posle razvoda od Nikole Rađena uspela da ostane sa njim u prijateljskim odnosima.
22. 02. 2026. u 11:01
HLEB OD BOORVNICA, LIMUNA I SVEŽEG SIRA: Sočan i mirisan desert
Ovaj mekani i osvežavajući hleb savršeno spaja kiselkast ukus limuna, slatke borovnice i kremastu teksturu svežeg sira. Priprema je brza i jednostavna, a rezultat je izuzetno sočan i aromatičan kolač koji ostaje svež danima.
22. 02. 2026. u 11:00
NUKLEARNO ORUŽJE STIŽE U RUSKI KOMŠILUK? Peskov poručio kakav će biti odgovor Moskve
RUSKO nuklearno oružje moglo bi biti usmereno ka Estoniji ukoliko se tamo pojavi nuklearno oružje usmereno ka Rusiji, izjavio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
22. 02. 2026. u 10:58
"POBEDILI SMO SILEDŽIJE I NJIHOVO NASILJE" Najnovija poruka predsednika Vučića (FOTO)
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na svom profilu na društvenoj mreži "Instagram" kratkom i veoma direktnom porukom.
22. 02. 2026. u 10:54
VREDI POKUŠATI: Tiket sa VELIKOM kvotom i još većim DOBITKOM!
ZA danas svo vam izdvojili nekoliko predloga koji daju odličnu ukupnu kvotu.
22. 02. 2026. u 10:48
