TRČI LJUBAV: Besplatni javni čas trčanja sa psom
Udruženje „Trčanje sa psom", koje okuplja ljubitelje pasa i trčanja, organizovaće u subotu besplatni javni čas trčanja za sve ljubitelje zdravih navika i četvoronožnih prijatelja. „Trči ljubav" naziv je ovogodišnjeg druženja, i ima za cilj da podigne svest o zdravim stilovima života i odgovornom vlasništvu.
Foto: Jakov Simonović
Kalemegdanom će u subotu, 30. marta, od 10 sati, trčati članovi udruženja, višegodišnji trkači sa psima koji su radi da prenesu energiju dalje. Poziv je otvoren za sve. Okupljanje je u Donjem gradu, kod Nebojšine kule u 10 sati.
- Očekujem da nam se priključe svi oni koji bi voleli da unaprede svoj život i život svojih pasa. Ovo je pre svega aktivnost namenjena hiperkativnim psima koji najbolje kanališu energiju prirodnim načinom - trčanjem. Želimo da se smanji broj napuštenih pasa na ulici, frustracija koju vlasnici i psi razvijaju usled promena u ponašanju i rusvaja u kući, a najčešći uzrok tome je višak neistrošene energije hiperaktivnog psa. Da bi bio mir u kući i u glavi, zabavite se napolju sa svojim psom. Pripremamo lepa iznenađenja, kako za vlasnike, tako i za njihove četvoronožne prijatelje. Prijava je obavezna, putem društvenih mreža profila „Trčanje sa psom", a učešće je besplatno. Dođite, jer znate kako se kaže - „nije život Instagram". Događaj nosi simboličan naziv „Trči ljubav" i odgovara na pitanje šta nas pokreće. To je ljubav prema životu, našim ljudima koji su podrška, psima, zdravim navikama, trčanju, a lepe stvari se uvećavaju deljenjem, zato i okupljamo istomišljenike. Pored toga, mom psu trkaču je 9. rođendan, a Udruženju prvi. Mnogo razloga za slavlje – rekla je Anđelka Popadić, predsednica udruženja „Trčanje sa psom".
Trening će obuhvatati uvodnu priču o trčanju sa psom, vođeno profesionalno zagrevanje, vođeno zajedničko trčanje do šest kilometara (početnici u skladu sa svojim mogućnostima), vođeno profesionalno istezanje nakon trčanja, profesionalne fotografije sa treninga, kao i poklon iznenađenje za pse. Pored Anđelke, trening će voditi i profesor sporta Aleksandar Vujinović, takođe višegodišnji trkač i ponosni vlasnik dva udomljena psa.
- Da biste bili dobar vlasnik psu, morate biti dobri sebi. U vreme kada svi uvek previše radimo, dugo sedimo, malo se krećemo, s tim u vezi trčanje sa psom je aktivnost koja spaja lepo i korisno i koja utiče blagotvorno na naše psihičko i fizičko stanje. Čini da budemo zdraviji, ali i da se osećamo korisno. Međutim, trčanje nije dovoljno, ukoliko želimo da odgovorno pristupimo toj aktivnosti neophodno je da vodimo računa i o jačanju svih mišića kako bi se sprečile povrede i unapredile naše trkačke sposobnosti. Samim tim, svim trkačima, bilo sa psima ili ne, savetujem da uz trening trčanja uvedu i vežbe snage uz konsultaciju stručnih trenera. Ukoliko nekom fali motivacija ili čeka onaj jedan znak za početak, evo ga! Dođite u subotu na poljanu kod Nebojšine kule, dobra enegija je zarazna. Trčaćemo, upoznaćemo se i razmeniti iskustva – zaključuje Aleksandar Vujinović.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
GUDELjI SPREMAJU PORODIČNI PROJEKAT: Olivera otkrila detalje - ima sentimentalnu vrednost
PORODICA Gudelj sprema porodični projekat koji će imati veliku sentimentalnu vrednost. Reč je o prvom broju magazina Gudelj izlazi 1. juna, a iza ovog porodičnog projekta stoje Nebojša i Olivera Gudelj s decom Vanjom, Dragišom i Nemanjom, kao i snajkom Anastasijom Gudelj, pevačicom i suprugom poznatog fudbalera.
30. 05. 2025. u 10:18
SVAĐA NAJBOLjIH DRUGARICA Zašto ne govore Jovana i Aleksandra? Volele istog - jedna se čak i udala za njega, pa razvela
PEVAČICA Aleksandra Radović i voditeljka Jovana Joksimović bile su prijateljice sve dok se jedan muškarac nije umešao.
30. 05. 2025. u 15:16
RIVIERA MONTENEGRO SWISSÔTEL U BUDVI BUDI NAJVEĆI INTERES KUPACA NEKRETNINA ZBOG POSEBNOG PROGRAMA RENTIRANjA
"SWISSÔTEL" koji je deo najveće svetske hotelske grupe Accor je pored lokacija kao Moskva, Amsterdam, Istanbul, Bern, Bodrum, Čikago, Singapur, novo mesto za svoj dobro poznati hotelski brend dodelio najstarijem gradu na Jadranskoj obali, Budvi.
29. 05. 2025. u 10:00
TIFANINA SESTRA - EMANUELOVA DRUGARICA IZ RAZREDA: Francuska je prihvatila njihov BRAK, ali rođena ćerka Brižit Makron još ne
POĆERKA Emanuela Makrona kaže da je još povređena "zabranjenom vezom" njene majke koja se 2007. udala za bivšeg učenika. Prvi put je nedavno govorila i o bizarnim glasinama da je Brižit Makron rođena kao muškarac.
30. 05. 2025. u 11:16
"PRAVI MUSLIMAN" Putinovo TRIK PITANjE za premijera Malezije: "Za koga su 3 trona u Kremlju? Jedan za cara, drugi za caricu, a treći?" (VIDEO)
PRILIKOM jedne posete premijera Malezije Anvar Ibrahima Rusiji, Vladimir Putin mu je postavio trik pitanje koje je zasmejalo sve
30. 05. 2025. u 14:45
POSTOJI DRUGI SNIMAK Koji je uzrok ponašanja devojke stradale u Budvi? Psiholog objašnjava: "Ekstremni strah i fokus da se pobegne"
"ZA TEZU da je beg iz situacije opasne sa suženom svešću više goovri o tome da se radi o ekstremnogm strahu koji može da se protumači kao panika. Ako nije dolazila u takve situacije ne možemo znati da li je sklona tome ako ne zna da li ima napad panike."
30. 05. 2025. u 13:33 >> 13:33
NIJE NI KUPILA KARTU, NA PLAŽI JOJ PONUDILI BESPLATNU VOŽNjU: Novi detalji tragične smrti Novosađanke u Budvi
TINEJDžERKA je, kako kaže njen blizak prijatelj, bila devojka puna života, imala je mnogo planova za budućnost, a tek je imala 19 godina, i ceo život je bio pred njom, a sada je čitava njena porodica zavijena u crno.
30. 05. 2025. u 14:42
UKRAJINA IZVELA JEDAN OD NAJVEĆIH NAPADA NA RUSIJU: Aerodromi u Moskvi zatvoreni, uništena važna fabrika (VIDEO)
UKRAJINA je tokom noći izvela jedan od najvećih napada dronovima od početka rata, gađajući više ciljeva na teritoriji Rusije. Zbog napada su moskovski aerodromi bili primorani da privremeno obustave rad, što je izazvalo haos u vazdušnom saobraćaju.
28. 05. 2025. u 09:45
POSTOJI DRUGI SNIMAK Koji je uzrok ponašanja devojke stradale u Budvi? Psiholog objašnjava: "Ekstremni strah i fokus da se pobegne"
"ZA TEZU da je beg iz situacije opasne sa suženom svešću više goovri o tome da se radi o ekstremnogm strahu koji može da se protumači kao panika. Ako nije dolazila u takve situacije ne možemo znati da li je sklona tome ako ne zna da li ima napad panike."
30. 05. 2025. u 13:33 >> 13:33
Najnovije iz rubrike
POMOĆ DOBILO 100 ZGRADA: Radovi u okviru projekta beogradske opštine Stari grad
U OKVIRU projekta "Stari grad misli na zgrade" potpisani su i uručeni ugovori za uređenje višespratnica u kojima žive građani sa teritorije Starog grada.
30. 05. 2025. u 23:00
VELIKE GUŽVE U BEOGRADU: Saobraćaj usporen na ključnim pravcima
PRAVI saobraćajni kolaps zahvatio je ključne tačke u gradu, a stanje se iz minuta u minut pogoršava.
30. 05. 2025. u 18:18
EVO KO ĆE PLAĆATI GRAJANJE PO NOVOM SISTEMU: U 70 odsto zgrada naplaćivaće se prema potrošnji, a ne po kvadraturi stana
NOVI način plaćanja grejanja, prema potrošnji, a ne kao do sada po kvadraturi stana, od sledeće godine primenjivaće se na više od 70 odsto korisnika priključenih na daljinski sistem, poručuju iz JKP "Beogradske elektrane". Kod 100.000 stanova, što je 25 odsto objekata sa lošom fasadom i dotrajalom stolarijom, zbog velikih gubitaka i ogromne potrošnje toplotne energije, primena novog načina plaćanja biće odložena. Dok se objekti ne saniraju, naplata će biti kao i do sada.
30. 05. 2025. u 10:53
OKRETNICA BLOKIRANA - KOLIMA: Čekanje autobusa u Ustaničkoj zbog bahatih vozača pravi je izazov
NEPROPISNO i bahato parkiranje slika je koju, nažalost, često vidimo na ulicama Beograda.
29. 05. 2025. u 23:00
IZBOR U SEDAM KATEGORIJA: Počela akcija "Za zeleniji Beograd"
AKCIJA "Za zeleniji Beograd" u kojoj se građani nadmeću u sadnji i dekorisanju svojih cvetnih i zelenih oaza.
29. 05. 2025. u 12:08
Komentari (0)