NEMA ČAROBNIH PILULA: Koliko popularni dodaci i terapije za mršavljenje pomažu u smanjenju kilograma
ZBOG poteškoća povezanih sa smanjenjem kilograma mnogi ljudi žele da isprobaju sredstva za mršavljenje, poput dijetetskih suplemenata, alternativnih terapija koje tvrde da olakšavaju mršavljenje.
Foto: Depositphotos
Međutim, novo istraživanje objavljeno u časopisu Obesity od 23. juna 2021. otkriva da mnogi popularni dodaci i terapije za mršavljenje veoma malo pomažu u smanjenju kilograma.
Da bi došli do ovog zaključka, istraživači iz Velike Britanije sproveli su sistematski pregled 315 randomiziranih kontrolisanih ispitivanja čiji je cilj bio da se utvrdi relativna efikasnost različitih dodataka ishrani i alternativne terapije za mršavljenje.
Preporučujemo
STUDIJA OTKRIVA: Tetovaže mogu dugoročno da utiču na imuni sistem
19. 01. 2026. u 23:33
ŠTA VAM TELO PORUČUJE? Ispucale pete mogu ukazivati na probleme sa štitnom žlezdom
18. 01. 2026. u 20:36
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
18 GODINA OD SMRTI MILENKA ZABLAĆANSKOG: "Krenite vi, a ja ću polako, ako bude loše staću negde..."
PROŠLO je 18 godina od smrti glumca Milenka Zablaćanskog, koji je preminuo 22. januara 2008. godine.
22. 01. 2026. u 12:02
ŠTA AKO TRAMP KUPI GRENLAND? Ne bi bio prvi put, SAD već "pazarile" teritoriju od Danske - ozoglašeno mesto povezano sa Epštajnom (FOTO)
DANSKI i grenlandski zvaničnici su jasno stavili do znanja SAD da ogromno ostrvo nije na prodaju, ali američki lider Donald Tramp ne odustaje od svog plana da ga zauzme.
21. 01. 2026. u 17:49
EVO KOLIKO PUTA SE KARLEUŠA OBRAĆALA POLICIJI ZA POMOĆ ZBOG DUŠKA: Jednom je to uradila zbog fizičkog nasilja, pa povukla prijavu
KARLEUŠI ovo nije prvi put da je prijavila Duška, evo koliko se puta obraćala policiji za pomoć.
22. 01. 2026. u 10:43
I DRUGI SIN IZDAO VIKTORIJU BEKAM?! Ono što je uradio, zaprepastilo javnost, prijatelji tvrde da je alkohol kriv za sve
I DRUGI sin Viktorije i Dejvida Bekama povukao šokantan potez u jeku skandala.
22. 01. 2026. u 10:04
OGLASILA SE KARLEUŠA NAKON ŠTO JE PRIJAVILA DUŠKA POLICIJI DA JE UPAO U DOM NA DEDINjU: Evo gde se ona trenutno nalazi
KARLEUŠA se hitno oglasila nakon što je Duška prijavila policiji.
22. 01. 2026. u 09:05
ŠARMANTAN JE I ZGODAN: Ivana Nikolić priznala - "Volela bih da se zaglavim u liftu sa Čedom Jovanovićem"
PEVAČICA javno priznala.
22. 01. 2026. u 11:48
IDEJA ZA „UBISTVO U ORIJENT EKSPRESU “ ROĐENA U SRBIJI: 50 godina od smrti Agate Kristi - "kraljice zločina"
KADA je Agata Kristi dvadesetih godina prošlog veka sela u legendarni Orijent ekspres, nije mogla ni da sluti da će joj upravo taj voz, njegovi putnici i predeli kroz koje je prolazio, podariti jednu od najslavnijih priča u istoriji književnosti.
21. 01. 2026. u 16:48
TRAMP SAOPŠTIO UDARNU VEST O GRENLANDU U DAVOSU
PREDSEDNIK SAD Donald Tramp rekao je da neće koristiti silu protiv Grenlanda.
21. 01. 2026. u 15:13
KOLINDA SKOČILA U LEDENO MORE: "Vidi se da iz aviona da je AI" - mnogi ne veruju njenom snimku sa Antartika (VIDEO)
BIVŠA predsednica Hrvatske Kolinda Grabar-Kitarović skočila je u ledeno more na Antartiku, a snimak tog skoka objavila je na svom nalogu na društvenoj mreži Instagram.
22. 01. 2026. u 10:10
Najnovije iz rubrike
BELIKO NAUČNO OTKRIĆE: Većina stogodišnjaka ima istu krvnu grupu
UČINAK na duži životni vek, između ostalih činioca, očito je povezan s krvnom grupom.
21. 01. 2026. u 00:20
STUDIJA OTKRIVA: Tetovaže mogu dugoročno da utiču na imuni sistem
TETOVIRANjE može da ostavi trajni trag ne samo na koži, već i na imunom sistemu, pokazuje međunarodna studija u kojoj su učestvovali istraživači Biološkog centra Češke akademije nauka, a čiji rezultati ukazuju da često korišćeni pigmenti za tetovaže mogu da utiču na rad imunog sistema, izazovu upalne procese i čak promene efikasnost pojedinih vakcina.
19. 01. 2026. u 23:33
ŠTA VAM TELO PORUČUJE? Ispucale pete mogu ukazivati na probleme sa štitnom žlezdom
ISPUCALE pete su čest problem, koji se javlja kada suva, debela koža na donjem delu pete puca i lomi se.
18. 01. 2026. u 20:36
NAUČNICI TVRDE: Najbolji način za ublažavanje bola u zglobovima je zapravo svima dostupan
UKOČIMO se, onda kako starimo bole nas zglobovi, još ako je hronično - jasno je da ćemo pribegnuti lekovima i raznim kremama, ali nauka kaže da smo tako na pogrešnom putu. Zapravo ono što nam može pomoći često ne košta ni dinara.
16. 01. 2026. u 22:45
GDE SE KRIJE TAJNA DUBOKE STAROSTI: Nova naučna studija iz Japana
NAŠI zubi mogu otkriti više o našem zdravlju nego što se ranije mislilo. Nedavna studija Univerziteta u Osaki u Japanu pokazuje da ne samo nedostajući zubi, već i stanje preostalih zuba može predvideti rizik od prerane smrti pojedinca.
15. 01. 2026. u 23:33
Komentari (0)