KLIME "KRIVE" ZA NEURALGIJE: Upozorenje stručnjaka - Pogrešno korišćenje rashladnih uređaja izaziva ozbiljne zdravstvene probleme
DOK tropske temperature, koje su poslednjih dana zapljusnule prestonicu, tope asfalt na ulici, rashladni uređaji spuštaju temperature čak i ispod 20 stepeni?! Dok napolju sunce "prži" na plus 40, klime u prodavnicima, apotekama, kancelarijama "rashlađuju" na skali od 16 do 18 stepeni.
Foto: Shutterstock
Zato je za ulazak u prodavnicu, apoteku ili autobus GSP, potrebno imati kod sebe džemper. Iz gradskog Zavoda za javno zdravlje upozoravaju na velike posledice po zdravlje, koje može imati nepravilno korišćenje klima-uređaja.
Kako ističu, najveći problem je što se ne vodi računa kolika je razlika spoljašnje temperature vazduha i one koja se postiže korišćenjem klima-uređaja.
- Optimalna razlika trebalo BI da bude od 5 do 10 stepeni, odnosno da temperatura u prostoriji bude od 24 do 28 stepeni - objašnjavaju u GZJZ. - Kada vi naglo promenite sredinu sa takvom razlikom u temperaturi, organizam se izlaže stresu, jer nema dovoljno vremena da se adaptira na novonastale uslove. Tu najviše trpi kardiovaskulrani sistem, krvni sudovi koji znamo da se na toploti šire, a pri nižim temperaturama se skupljaju.
Potrebno je povremeno napuštati prostoriju odnosno pomeriti se iz zone kretanja rashlađenog vazduha, kao i redovno i često provetravati prostoriju otvaranjem prozora, u periodima dana kada je spoljna temperatura niža.
UKLjUČITI KAD PREĐE 30 STEPENI
STRUČNjACI savetuju da klime treba uključivati tek kada je temperatura spoljašnjeg vazduha veća od 30 stepeni.
Ukoliko se radi o centralnim sistemima za veštačku ventilaciju i klimatizaciju omogućiti podešavanje sa maksimumom udela svežeg vazduha. Za ventilaciju i klimatizaciju zatvorenog prostora preporučuje se primena sistema sa HEPA filterima, koji se moraju redovno održavati, čistiti i menjati, u skladu sa proizvođačkom specifikacijom.
Najopasnije je kada je klima uključena noću, pa se preporučuje da se prostorije više rashlađuju u trenutku kada nema nikog u prostoru. Stručnjaci upozoravaju i da je veoma važno da ne treba biti direktno izložen strujanju vazduha.
- Rizici neadekvatnog korišćenja klima-uređaja kreću se od banalnih, kao što su prehlade i kratkotrajne glavobolje, do ozbiljnih posledica usled pothlađivanja određenih delova ili čitavog tela - neuralgije (bolovi duž nervnih završetaka), pareze, odnosno paralize mišića i nerava, reumatske tegobe - ukočenost, migrenozne glavobolje, pad imuniteta, toplotni šok pri naglom izlasku u spoljnu sredinu - navode stručnjaci GZZJZ.
Posebno je važno pojačati mere čišćenja i dezinfekcije izvoda, filtera, rešetki i svih delova sistema koji su tehničkim procedurama predviđeni.
- Neophodno je naglasiti da efekti korišćenja rashladnih uređaja i sistema koji funkcionišu na principu recirkulacije vazduha (bez unosa svežeg vazduha) dovode do bržeg širenja prouzrokovača respiratornih zaraznih bolesti u prostoriji, kada u njoj boravi više osoba, od kojih neka ima ispoljene ili prikrivene znake oboljenja, odnosno izlučuje prouzrokovače u spoljnu sredinu - upozoravaju stručnjaci.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
„KAO DA NIKADA NISU POSTOJALE“ Nemački novinar u reportaži za "Bild" o ruskim bombama - "Ovo nije moglo da se zamisli..."
NA ZAPADU nisu mogli da veruju da postoji tako masivna bomba kao što je FAB-3000 koju su ruske snage nedavno upotrebile u Ukrajini, ocenjuje nemački novinar Julijan Repke u reportaži za „Bild“.
22. 06. 2024. u 19:05
EKSPLOZIJE U KIJEVU: Ukrajinci javljaju da je pogođena prestonica, rakete su stigle sa mora, a bombardovali su i "migovi"
MIKOL Oleščuk, komandant Ratnog vazduhoplovstva Ukrajine, na Telegramu je izneo podatke o ruskom napadu
27. 06. 2024. u 09:15 >> 09:17
JANA SE RAZVELA OD MUŽA KAD JE OBOLEO OD RAKA: "Ne kajem se, preko Fejsbuka sam saznala da je umro"
SUDBINA nekada ume da se poigra sa nama i dovede nas pred neverovatna iskušenja. Nekada moramo da donesemo važne odluke koje mogu da nam promene tok sudbine.
28. 06. 2024. u 20:02
Pročitajte više
TRAGIČNO PREMINULA U 24. GODINI: Jedina fotografija Krune - ćerke Eve Ras (FOTO)
EVA Ras (83) godinama slovi za jednu od omiljenih regionalnih glumica, a ljudi je znaju i kao ženu koja bez dlake na jeziku komentariše brojne aktualne teme.
28. 06. 2024. u 10:47
"NOVAK ĐOKOVIĆ JE TENISKI ZLIKOVAC": Iznenađujuće reči Džona Mekinroa, ovo je rekao o Nadalu i Federeru
DžON Mekinro, poznat kao čovek bez dlake na jeziku, još jednom je govorio o "velikoj trojci" svetskog tenisa - Novaku Đokoviću, Rafaelu Nadalu i Rodžeru Federeru.
26. 06. 2024. u 21:09
OSTAVKA? AJDE, SLEDEĆE PITANjE... Prva izjava Piksija nakon sletanja u Beograd
Fudbaleri Srbije posle neuspeha u na EURO u Nemačkoj vratili su se kući, a prvi pred norinare izašao je selektor Dragan Stojković Piksi.
26. 06. 2024. u 23:54 >> 00:08
"BIO JE U KRVI DO KOLENA": Srđana i Natašu veže bolna trauma
SRĐAN Timarov i njegova bivša supruga Nataša Miljković jedan su od retkih svetlih primera na domaćoj javnoj sceni da nekadašnji partneri mogu biti u dobrim odnosima.
29. 06. 2024. u 09:05
Kako se raj na zemlji PRETVORIO U PRAVI PAKAO
Dramatična ispovest protkana bezizlazom, osećajem nemoći, potpunog sloma i straha da više nikada neće zagrliti ćerkicu. Surovi uslovi preživljavanja opisani su tako slikovito da će vas odvesti na mračnu stranu Tajlanda.
27. 06. 2024. u 11:56
NEVEROVATNO: U Rusiji pronađen vuk star 44.000 godina - ogromni, odrasli mužjak grabljivac (FOTO)
RADI se o odraslom mužjaku.
28. 06. 2024. u 13:29
Najnovije iz rubrike
"KRIVAC" SU NANORECEPTORI: Evo zašto muškarci i žene različito doživljavaju bol
DOŽIVLjAJ bola različit je kod žena i kod muškaraca, ali, do sada niko nije uspeo da otkrije - zašto.
29. 06. 2024. u 07:15
OD ARTRITISA, DO ALCHAJMERA: Ovih 10 bolesti najčešće dolaze sa starošću
PODACI pokazuju da oko 94,9 procenata odraslih starijih od 60 godina ima najmanje jednu hroničnu bolest, dok 78,7 odsto njih ima i dva ili više oboljenja.
28. 06. 2024. u 06:45
HAJDUČKA TRAVA JAČA TELO I ČUVA ZDRAVLJE: Melem za celo telo, a ulje možete da napravite i sami (RECEPT)
HAJDUČKA trava sasvim opravdava svoje ime, jer jača organizam i uspešno sanira probleme sa astmom, kamenom u bubregu, eliminiše gasove, nadimanja, olakšava tešku probavu, gastritis, rešava zatvor, kamen u žuči, čir na želucu, upalu hemoroida...
27. 06. 2024. u 08:00
OBRATITE PAŽNJU NA STANJE KOŽE: Upozorenje stručnjaka - Suvoća i rane mogu da ukažu na bolesti creva
IZGLED i stanje kože često se mnogo više zapažaju u ovo doba godine, jer je veći deo ovog najvećeg organa tela otkriven i izložen dnevnom svetlu.
26. 06. 2024. u 07:30
BEOGRAD POSTAJE PRESTONICA ESPORTA U EVROPI: Lepe vesti
Srpsko e-sport udruženje Zero Tenacity dobilo je licencu da u našoj zemlji i regionu promoviše novu sportsku disciplinu "Phygital" (Fidžital), koja predstavlja kombinaciju tradicionalnog i e-sporta.
25. 06. 2024. u 14:27
Komentari (0)