OPREZNO SA KAFOM TOKOM LETA: Upozorenje stručnjaka - Previše kofeina može dovesti do dehidratacije
06. 07. 2024. u 07:00
PRETERANA konzumacija kofeina može uzrokovati dehidrataciju, prenosi Health Shots.
Foto Shutterstock
Kofein može da zavara telo osećajem umanjenja žeđi, što može dovesti do dehidratacije. Uopšteno, ljudi koji primećuju porast problema s probavom, poput zatvora, nadutosti, dijareje, sindroma iritabilnog kolona ili gubitka apetita, te probleme mogu imati zbog preterane konzumacije kofeina.
Dehidratacija, koju takođe može uzrokovati kofein, upravo zbog osećaja da smo manje žedni, može dodatno pogoršati ova stanja. Zato kad tokom letnjih meseci pijete kafu, svakako nemojte zaboraviti da popijete i čašu vode ili drugo hidrirajuće piće.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
PERSIJSKI PAKAO: Najsurovija metoda mučenja u istoriji
OVA metoda mučenja za koju se veruje da je izmišljena u drevnoj Persiji, je toliko strašna da mnogi veruju da je čista laž Grka.
25. 06. 2025. u 13:31
ĆERKA NACISTIČKOG NAREDNIKA: Pevačica Abe saznala poreklo i završila na psihijatriji - izbegla Hitlerov Lebesborn,upoznala oca posle 30 leta
GODINAMA se borila da zaboravi bolnu istinu o svom poreklu – uz psihijatrijsku pomoć i povlačenje u osamu.
25. 06. 2025. u 18:59
POSKOK USMRTIO ŽENU U BIVŠOJ JUGOSLOVENSKOJ REPUBLICI: Prvi takav slučaj u nekoliko decenija - izgubila svest, umrla pre bolnice
UMRLA je pre nego što je stigla do bolnice.
25. 06. 2025. u 14:55
NEVEROVATNO! Zlatan Ibrahimović kupio crkvu i odmah je SRUŠIO, evo zbog čega!
Naslov zvuči neverovatno, ali...
25. 06. 2025. u 19:15
"CENIMO OČUVANjE TRADICIJE, ALI..." Poruka guslaru od komšija: "Naš posao ne uključuje stihove, nego šefove i plate"
U PODGORIČKOM Siti kvartu susedi su ostavili simpatičnu poruku svom komšiji - guslaru.
25. 06. 2025. u 15:59
"MISLIMO DA JE GOTOVO, NE MISLIM DA ĆE SE PONOVO SUKOBITI" Tramp o sukobu Izraela i Irana, ali i o ratu u Ukrajini
AMERIČKI predsednik Donald Tramp izjavio je danas da će odgovornost koju će Evropa preuzeti za sopstvenu bezbednost, u okviru cilja NATO o povećanju odbrambene potrošnje na pet odsto BDP, pomoći da se u budućnosti spreče novi ratovi, poput tekućeg u Ukrajini.
25. 06. 2025. u 16:51
DOGOVORENO PRIMIRJE IRANA I IZRAELA: Tramp - Kraj rata; Bombe SAD nisu uništile nuklearna postrojenja? (FOTO/VIDEO)
RAT Izraela i Irana - 11. dan.
23. 06. 2025. u 08:17 >> 00:53
HAMNEI PREVARIO TRAMPA: Amerika gađala prazno nuklearno postrojenje?
VISOKI iranski izvori rekli su Reutersu da je većina visoko obogaćenog uranijuma na lokaciji Fordo uklonjena pre američkog napada.
22. 06. 2025. u 10:37
"BRATE, MORAM!" Šta je Bora pred smrt uradio za Željka
POSLE vesti o smrti frontmena grupe "Riblja Čorba", koja je potresla region u septembru prošle godine, mnoge slavne ličnosti oglasile su se kako bi podelile svoje uspomene na Boru Đorđevića.
25. 06. 2025. u 08:29
Najnovije iz rubrike
NIKAKO NA LETOVANJE BEZ PUTNE APOTEKE: Evo kako da sa što manje stresa otputujete na odmor
ODLAZAK na godišnji odmor gotovo je nezamisliv bez putne apoteke. Iako mnogi imaju iskustva u pripremi za letovanje kada je o lekovima reč, uvek je dobro poslušati savet farmaceuta, jer pojedine lekove, ako zatrebaju, u inostranstvu nije moguće nabaviti bez lekarskog izveštaja ili recepta.
26. 06. 2025. u 07:00
BOLOVI POSLE TRENINGA KOJE NE TREBA IGNORISATI: Koji su to znaci napretka?
ZA mnoge je bol nakon treninga dokaz da napreduju i ne ometa ih u svakodnevnim aktivnostima. Ipak, nije svaki bol potvrda da rastu mišići, već neki potencijalno mogu biti znak upozorenja da nešto ne funkcioniše kako treba, da se telo "buni". Da ne biste pogoršali povredu, potrebno je znate da razlikujete "dobar" i "loš" bol posle vežbanja.
25. 06. 2025. u 18:26
VAKCINU NIJE PRIMILO 15,7 MILIONA DECE: Poražavajući podacvi o imunizaciji u prošloj godini
U 2023. godini 15,7 miliona dece nije primilo nijednu dozu vakcine protiv difterije, tetanusa i velikog kašlja u prvoj godini života, pokazuje studija "Saradnici za obuhvat vakcinama u studiji globalnog tereta bolesti".
25. 06. 2025. u 10:56
POČELA JE KUPALIŠNA SEZONA: Oprez na bazenima, hlor može dovesti do razvoja očnih bolesti
HLORISANA voda u bazenima može da bude štetna za oči, upozoravaju iz Katalonskog instituta za retinu (Španija).
25. 06. 2025. u 07:00
OD PLASTIČNOG OTPADA PRAVE - PARACETAMOL: Otkriće naučnika iz Škotske, korišćene GMO bakterije
Tim naučnika sa Univerziteta u Edinburgu u Škotskoj razvio je pionirsku tehniku pretvaranja plastičnog otpada u paracetamol koristeći genetski modifikovane bakterije.
23. 06. 2025. u 23:45
Komentari (0)