OVE BILJKE SPREČAVAJU ZNOJENJE: Kako da napravite čajnu mešavinu za samo 20 minuta
15. 07. 2024. u 13:25
ULOGA znojenja je važna i nezamenjiva s obzirom na to da telo na taj način održava unutrašnju telesnu temperaturu, a kroz znoj se izlučuje većine otrova iz organizma. Ipak, neki se tokom vrelih letnjih dana prekomerno znoje, što može da bude veoma neprijatno. Umesto da posegnete za skupom kozmetikom, spas možete da potražite u lekovitom bilju.
Foto Shutterstock
Fitoterapeuti u ovu svrhu preporučuju ljuske mladog oraha. Sadrže etarsko ulje koje miriše na katran, tanin, galne i elagne kiseline i juglandine, jedinjenja ljutog i gorkog ukusa, pa pripremljene kao čaj mogu da spreče obilno znojenje. Osim protiv prekomernog znojenja, ljuske mladog oraha koriste se za pripremanje kupki i obloga protiv inficiranih rana i ekcema i raznih kožnih bolesti.
Ništa manje efikasna nije ni žalfija. Blagi čaj od žalfije podstiče znojenje, a jači (koncentrovaniji) zaustavlja i, čak, sprečava.
Kamilica koja je narodni "lek za sve", koristi se i za ublažavanje pojačanog znojenja. Nosilac lekovitosti ove dobro poznate biljke je njeno etarsko ulje, dok smole, gorke materije i tanini dopunjavaju njegovo dejstvo.
Čajna mešavina
Sa dva decilitra proključale vode prelijte dve kašike mešavine od 20 g usitnjenih ljuski oraha, po 40 g žalfije i miloduha i poklopite. Posle sat vremena procedite, zasladite medom, promešajte i popijte pre spavanja.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
VRTOGLAVA SUMA: Koliku nacionalnu penziju prima Ljiljana Blagojević
JEDNA od naših najistaknutijih dramskih umetnica Ljiljana Blagojević otišla je u penziju, a nalazi se među dvadesetčetvoro umetnika, koji će primaju nacionalnu penziju za doprinos kulturi.
07. 06. 2025. u 11:30
DRONOVI SU STVAR PROŠLOSTI: Albanci ovo spremaju Srbima za meč u Tirani?
Albanija i Srbija igraju u subotu na početku kvalifikacija za Svetsko prvenstvo u fudbalu, a tim povodom - u Tirani su mediji otkrili jedan zanimljiv detalj vezan za navijače.
06. 06. 2025. u 19:59
SA DUGOM BRADOM, U POPOVSKOJ MANTIJI: Čurović fotografijom iznenadio pratioce
GLUMAC Slaviša Čurović iznenadio je pratioce zanimljivom objavom na svom Instagram profilu.
07. 06. 2025. u 09:32
"DOVOLjNO JE DA SVI PLATITE DVA DINARA TAKSE..." Šešelj ispričao hit anegdotu o studentkinji u miniću
PREDSEDNIK SRS dr Vojislav Šešelj ispričao je anegdotu o studentkinji koja je na ispit kod prof. Vlada Jokanovića na Pravnom fakultetu u Sarajevu došla u mini suknji.
06. 06. 2025. u 07:00
SNEŽA PROSLAVILA ROĐENDAN: Znate li koliko je starija od Vanje?
PEVAČICA Snežana Đurišić juče je proslavila rođendan, a njen partner Vanja Milošević je čak pet godina mlađi od nje.
07. 06. 2025. u 07:35
VEŠTAK OTKRIO JEZIVE DETALjE O DEČAKU UBICI: Evo zašto je Kosta pucao na čuvara škole, nije ga potreslo saznanje koga je sve ubio
ZAKLjUČILI smo da je Kosta bio sposoban da upravlja svojim postupcima u vreme izvršenja zločina i da ta sposobnost nije bila bitno smanjena. Postoji jedna kratkotrajna ometenost, za period u učionici za koji on kaže da nema sećanja, ali on je sve radio po planu. To ukazuje da je on upravljao svojim postupcima.
05. 06. 2025. u 17:05
"OL STAR" SE MENjA IZ KORENA, Nikola Jokić će dobiti priliku da zablista kao nikada! (VIDEO)
NBA liga je donela odluku da iz korena promeni format "ol-star" meča, potvrdio je komesar lige Adam Silver.
04. 06. 2025. u 21:50
"Sin je u školi rekao ČIME SE BAVIM - učiteljica se zgranula, odmah me zvala na razgovor"
DECA često, potpuno nevino, mogu da izgovore stvari koje roditelje mogu da dovedu u vrlo neprijatnu situaciju.
06. 06. 2025. u 14:19
Najnovije iz rubrike
VOĆE SA NAJMANJE ŠEĆERA: Idealno za mršavljenje, bezbedno za dijabetičare
KAD poželite da se zasladite nema sumnje da je voće uvek bolji izbor od slatkiša, no s nekim vrstama voća morate biti oprezni jer može sadržati iznenađujuće puno šećera i kalorija.
07. 06. 2025. u 07:00
NOVA STUDIJA: Kako da ishranom smanjite rizik od srčane bolesti i dijabetesa
OBOLjENjE srca i dijabetes tipa 2 su među vodećim uzrocima smrti i onesposobljenosti. Zdrava ishrana bogata namirnicama na biljnoj bazi može pomoći da se spreče ili odlože ova dva stanja. Nova studija sugeriše da određeni sastojak hrane na biljnoj bazi, poznat kao fitosterol, može doprineti smanjenju rizika.
06. 06. 2025. u 23:00
KOJI SUPLEMENTI MOGU UTICATI DA IZGLEDATE STARIJE: Naučnici dali odgovor
MNOGI se oslanjaju na suplemente kao brzo rešenje za lepšu kožu, bolju kosu ili zdravije zglobove. Međutim, nije svaki dodatak ishrani bezbedan i neki umesto da podmlade organizam, mogu imati suprotan efekat i ubrzati znake starenja.
06. 06. 2025. u 00:00
DIŠITE PUNIM PLUĆIMA: Prirodno sredstvo koje čisti bronhije kao rukom odneseno
UKOLIKO imate problem sa kašljem, disanjem ili ste nedavno preležali neku vrstu infekcije, postoji jedan napitak koji se veruje da je najbolji lek koji priroda može da da.
05. 06. 2025. u 19:41
BOLI VAS GLAVA? EVO KAKO DA PREPOZNATE LETNJU GLAVOBOLJU: Ovo su prirodne metode koje pomažu
BILO da je kratkotrajna glavobolja, zamor ili migrena praćena drugim simptomima, bol u glavi može znantno uticati što na raspoloženje i koncentraciju, tako i na kvalitet svakodnevnog života.
05. 06. 2025. u 07:00
Komentari (0)