PIJTE ČAJ I JEDITE BOBIČASTO VOĆE: Studija potvrdila - Flavonoidi sprečavaju rizik od demencije za čak 28 odsto
02. 10. 2024. u 07:00
NOVA studija otkriva da konzumiranje šest dodatnih porcija hrane bogate flavonoidima dnevno može da smanji rizik od demencije za 28 odsto, posebno za one s visokim krvnim pritiskom, depresijom i visokim genetskim rizikom.
Foto Shutterstock
Najveće smanjenje rizika uočeno je kod osoba koje su konzumirale najmanje dve od sledećeg dnevno: pet šoljica čaja, čašu crnog vina i pola porcije bobičastog voća.
Flavonoidi su prirodne supstance koje se nalaze u voću, povrću i drugim biljkama. Pokazalo se da smanjuju upalu u mozgu, poboljšavaju protok krvi u mozgu i podstiču rast korisnih bakterija u crevima.
Nova studija, objavljena u JAMA Network Open, uključila je skoro 122.000 stanovnika Velike Britanije između 40 i 70 godina. Tim su predvodili istraživači sa Queen's Univerziteta u Belfastu.
Preporučujemo
ČUDOTVORNA KURKUMA: Efikasan saveznik u borbi protiv mnogih zdravstvenih problema
29. 09. 2024. u 12:00
GROŽĐE - ČUVAR ZDRAVLjA: Jedite crno da ublažite bol u mišićima i zglobovima
19. 09. 2024. u 12:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
UMRO U 47. GODINI: Otkriven uzrok smrti brata Viki Miljković - neprestano bila uz njega, ali je brzo izgubio životnu bitku
MLAĐI brat peačice Viki Miljković izgubio je životnu bitku.
28. 03. 2025. u 12:43
DRŽAVNA TAJNA 30 LETA: Znate li šta je Tito izgovorio neposredno pred smrt?
BORBA za život Tita trajala nekoliko meseci, tokom nje mu je amputirana i nova, a poslednje dane proveo je u komi iz koje se, zapravo, nikada nije probudio.
29. 03. 2025. u 14:02
NI TRAGA NI GLASA: Šta se dešava sa Zlatanom Ibrahimovićem?
Fudbaleri Milana u nedelju od 20:45 časova dočekuju ekipu Napolija u velikom derbiju 30. kola Serije A.
28. 03. 2025. u 15:40
"POGREŠILI SMO": Promene u Red Bulu pred veliku trku Japana
Savetnik za motosport u Red Bulu Helmut Marko rekao je da je ekipa pogrešila sa dovođenjem Lijama Losona za takmičenje u šampionatu Formule 1.
28. 03. 2025. u 16:20
SKANDAL U ŠPANIJI: Barseloni preti oduzimanje bodova zbog ovog pravila
Osasuna je i zvanično podnela pritužbu Fudbalskom savezu Španije (RFEF) nakon što je Injigo Martinez igrao 90 minuta za Barselonu u porazu tima iz Pamplone 3:0 prethodne večeri.
28. 03. 2025. u 20:00
PARKIRAO BESPLATNO - SAČEKALA GA KAZNA OD OKO 10.000 DINARA: "Nezaposlen sam i neću da platim - u Beču sam stalno tamo ostavljao auto"
BIO je bio nezaposlen, redovno je putovao u Beč, u 20. okrug, na svoj AMS kurs u Traisengasse, priča Wolfgang J. iz Raggendorfa u Donjoj Austriji. Kako bi ponovo našao posao, četiri godine je svakodnevno putovao na periferiju Beča.
28. 03. 2025. u 18:19
AMERIČKI VOJNICI PRONAĐENI MRTVI NA GRANICI SA BELORUSIJOM: Nestali tokom vežbe, uzbuna u NATO
ČETIRI američka vojnika koja su nestala tokom NATO vežbi u Litvaniji su poginula, javio je portal LRT (Litvanska radio-televizija), pozivajući se na izvore.
26. 03. 2025. u 17:16
RODITELjI POGINULE DECE FORMIRALI ŽIVI ŠTIT: Ne dozvoljavaju da se tela odnesu na obdukciju
RODITELjI koji su u požaru izgubili svoju decu u diskoteci "Puls" u Kočanima ne dozvoljavaju da se tela nastradalih odnesu na dodatnu obdukciju u Skoplje, tražeći da im se odmah predaju kako bi pripremili sahrane, javlja Plusinfo.
16. 03. 2025. u 19:40
MILICA BEZ POSLA: Tragačica dobila otkaz, završila na Birou za zapošljavanje - kao tehnološki višak! Od tada nije našla novi
JOKANOVIĆEVA se nalazi na Birou za zapošljavanje, a ovu temu javno je pokrenula voditeljka RTS-a Tanja Peternek Aleksić.
28. 03. 2025. u 15:24
Najnovije iz rubrike
KVALITETNIJA SPERMA - DUŽI ŽIVOT: Šta su sve otkrili danski naučnici?
MUŠKARCI sa dobrim kvalitetom sperme žive dve do tri godine duže, pokazalo je istraživanje sprovedeno u Danskoj.
29. 03. 2025. u 07:00
DIJETALNA HRANA I ONA BEZ ŠEĆERA: Šta nas čini gladnijima, otkriva studija
UKOLIKO vodite računa o ishrani, pa birate često dijetalnu hranu i onu na čijim deklaracijama piše da je bez šećera, trebalo bi biti oprezan, jer postoji mogućnost da ćete upasti u zamku.
29. 03. 2025. u 00:00
SEKSUALNO DEVIJANTNE ZBOG TERAPIJE? Šokantno otkriće o korišćenju leka protiv sindroma nemirnih nogu
PACIJENTKINjE kojima su propisani lekovi za lečenje sindroma nemirnih nogu, iskusile su neuobičajene nuspojave.
28. 03. 2025. u 07:00
BAKTERIJE U USTIMA "OTKRIVAJU" ALCHAJMERA: Hoći li novo otkriće pomoći zdravlju ljudskog mozga?
ODREĐENE bakterije koje su prisutne u ustima mogu da budu povezane sa promenama moždane funkcije kako starimo, navode stručnjaci.
27. 03. 2025. u 07:00
OSEĆATE UMOR I MALAKSALOST? Upozorenje lekara: Ne zanemarujte simptome, mogu biti znak srčane slabosti
U SRBIJI od slabosti srca trenutno pati 120 hiljada pacijenta, a ova bolest godišnje se otkrije kod 21 hiljade ljudi.
26. 03. 2025. u 07:00
Komentari (0)