DA IZBEGNETE PREJEDANJE: Ne gledajte TV dok jedete
09. 11. 2024. u 21:46
BEZ obzira na to da li jedete zdravu hranu ili masnu, slanu i prženu, ukoliko je jedete gledajući TV njen uticaj je štetan.
Foto Shutterstock
Naučnici odavno znaju da naše šire okruženje igra ključnu ulogu u ishrani, a postoji i mnoštvo istraživanja koja pokazuju vezu između gledanja televizije i većeg rizika od gojaznosti, uglavnom zbog nižeg nivoa vežbanja koji dolazi sa takvim sedentarnim ponašanjem.
Gledanje televizije samo po sebi takođe može da utiče na to koliko jedemo.
Moglo bi biti zato što, kada nas uvuče zanimljiv zaplet, posvećujemo manje pažnje jelu pa nismo svesni telesnih signala koji nam govore da smo siti, što bi moglo dovesti do prejedanja.
Preporučujemo
TERAPEUTSKO SREDSTVO I U PREVENCIJI: Vitamin B pomaže u lečenju upale pankreasa
31. 10. 2024. u 07:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
ZAVODNIK NA DEDU: Joška Broz se ženio četiri puta, u 59. dobio ćerku - ovo je Titova praunuka (FOTO)
POPUT slavnog dede, i Joška Broz je voleo žene. Ženio se četiri puta.
04. 06. 2025. u 20:22
JEDINO SRPSKO IME SA DVA ZNAČENjA: Jedno je prelepo, a drugo jezivo
JEDINO ime koje ima dva potpuno oprečna značenja.
04. 06. 2025. u 22:20
PARE ĆE IM SE LEPITI ZA PRSTE: Leto donosi neviđeno bogatstvo za ova tri znaka Zodijaka
NOVAC će im se lepiti za prste!
05. 06. 2025. u 13:44
ON ĆE KIMU "NA CRTU": Ko je novi predsednik Južne Koreje? Bivši fizikalac u gumari, invalid rada - presa mu zgnječila ruku
NOVI predsednik Južne Koreje Li Dže Mjung položio je danas zakletvu i zvanično krenuo sa obavljanjem funkcije prvog čoveka države.
04. 06. 2025. u 14:30
STIŽU VELIKE ZADUŠNICE: Šta sve vernici treba da ispoštuju?
PRAVOSLAVNI hrišćani ovu subotu posvećuju umrlim precima i posećuju grobove, pale sveće i služe pomene.
05. 06. 2025. u 14:10
SPREMA SE "BURA" U NBA LIGI! Doskorašnji trener Nikole Jokića Majk Meloun preuzima Njujork Nikse
Ekipa Njujork Niksa otpustila je Toma Tibodoa sa mesta glavnog trenera, a prvo ime koje se pominje kao njegov naslednik jeste doskorašnji trener Denvera, Majk Meloun.
04. 06. 2025. u 09:45
NIJE NI KUPILA KARTU, NA PLAŽI JOJ PONUDILI BESPLATNU VOŽNjU: Novi detalji tragične smrti Novosađanke u Budvi
TINEJDžERKA je, kako kaže njen blizak prijatelj, bila devojka puna života, imala je mnogo planova za budućnost, a tek je imala 19 godina, i ceo život je bio pred njom, a sada je čitava njena porodica zavijena u crno.
30. 05. 2025. u 14:42
"OL STAR" SE MENjA IZ KORENA, Nikola Jokić će dobiti priliku da zablista kao nikada! (VIDEO)
NBA liga je donela odluku da iz korena promeni format "ol-star" meča, potvrdio je komesar lige Adam Silver.
04. 06. 2025. u 21:50
DA LI JE OVO PRAVI RAZLOG: Otkriveno zašto je Makron "dobio po nosu", Brižit ovo nije mogla da podnese (FOTO)
INTERNET nema milosti, a teorije zavere se nižu jedna za drugom...
05. 06. 2025. u 12:00
Najnovije iz rubrike
BOLI VAS GLAVA? EVO KAKO DA PREPOZNATE LETNJU GLAVOBOLJU: Ovo su prirodne metode koje pomažu
BILO da je kratkotrajna glavobolja, zamor ili migrena praćena drugim simptomima, bol u glavi može znantno uticati što na raspoloženje i koncentraciju, tako i na kvalitet svakodnevnog života.
05. 06. 2025. u 07:00
TAJNE LJUDSKOG ORGANIZMA: Koliko često se ćelije obnavljaju
Ljudski organizam predstavlja izuzetno složen i dinamičan sistem, u kom se milijarde ćelija neprestano menjaju, dele, stare i umiru. Naučnici ističu da ne postoji jedan univerzalan ritam obnavljanja za sve ćelije.
04. 06. 2025. u 23:15
LEKARI TVRDE: Spavanje na boku može značajno ublažiti ova tri stanja
JEDNOSTAVNA navika, kao što je spavanje na boku, može pomoći u ublažavanju nekoliko zdravstvenih tegoba koje pogađaju mnoge od nas. Iako ova pozicija nije univerzalno rešenje za sva zdravstvena stanja povezana sa spavanjem, za neke probleme može biti od velike koristi i poboljšati nam ne samo zdravlje, već i kvalitet sna.
04. 06. 2025. u 23:00
SAVETI STRUČNJAKA: Ishranom snizite holesterol
Povećan nivo holesterola u krvi jedan je od glavnih faktora rizika za razvoj srčanih bolesti i moždanog udara. Dobra vest je da pravilnom ishranom možemo značajno poboljšati zdravlje i smanjiti nivo "lošeg" holesterola (LDL).
04. 06. 2025. u 07:00
RIZIK ZA PROBLEM S PROSTATOM POVEĆAVA SE S GODINAMA
PREVENCIJA je važna za svakog muškarca iznad 50 godina. Svi muškarci izloženi su riziku da dožive neprijatnosti vezane za prostatu, iz prostog razloga što je svi muškarci imaju.
03. 06. 2025. u 10:00
Komentari (0)