ZABORAVITE NA GAZIRANO I VOĆNE SOKOVE Alarmantni rezultati istraživanja: Rizik od moždanog udara uvećava se do 22 odsto
11. 03. 2025. u 06:00
STUDIJA University of Galway, u saradnji sa McMaster University i međunarodnom mrežom istraživača moždanog udara, došla je do alarmantnih nalaza koji povezuju često konzumiranje gaziranih pića sa povećanim rizikom od moždanog udara.
Foto Shutterstock
Nalazi proističu iz dve analize u okviru istraživačkog projekta INTERSTROKE, jedne od najvećih studija koja ispituje faktore rizika od moždanog udara, koje je obuhvatilo skoro 27.000 učesnika iz 27 zemalja. Prva analiza fokusirala se na efekte gaziranih pića i voćnih sokova.
Za prvu analizu, istraživači su gazirana pića definisali kao "kola, ne-kola pića (zaslađena i nezaslađena), tonik ili instant ledeni čaj". Važno je napomenuti da nije bilo podataka za gazirana pića razdvojena po sadržaju zaslađivača (nezaslađeno, zaslađeno šećerom, veštački zaslađeno), pa su pića bez šećera poput sode grupisana zajedno sa gaziranim pićima.
Redovno konzumiranje gaziranih pića bilo je povezano sa povećanim rizikom od moždanog udara za 22 odsto. Ovaj rizik značajno je porastao za one koji su konzumirali dva ili više gaziranih pića dnevno.
Pored toga, istraživači su otkrili da konzumiranje voćnih sokova kupljenih u prodavnici koji sadrže koncentrate, dodate šećere i konzervanse može neutralisati sve prednosti koje se obično povezuju sa svežim voćem i može povećati rizik od moždanog udara. Istraživački tim otkrio je da je konzumiranje voćnog soka povezano sa zapanjujućim povećanjem rizika od hemoragičnog moždanog udara (krvarenje u mozgu) od 37 odsto. Za one koji konzumiraju dva voćna soka dnevno, rizik se utrostručio.
Zanimljivo je da je konzumiranje čaja povezano sa smanjenim rizikom od moždanog udara. Pijenje tri do četiri šolje crnog čaja dnevno korelira je sa 29 odsto manjim rizikom od moždanog udara, dok je tri do četiri šolje zelenog čaja rezultiralo 27 odsto nižim rizikom.
Preporučujemo
ISTINA O MRŠAVLjENjU: Evo kako konačno možete da vidite rezultate
23. 11. 2025. u 08:48
BUDNI STE DO KASNO I VRTITE SE PO KREVETU? Ova 4 vitamina mogu da poprave san
20. 11. 2025. u 21:22
DR BILjANA SMILjKOVIĆ: Kontrolisano vežbanje štiti od ponovljenog srčanog udara
19. 11. 2025. u 20:31
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
BIO SA 700 ŽENA, ONA MU JE 701.: Ljubavni život folkerke šokirao sve - njen muž je pre nje bio u brakovima iz nesvakidašnjih razloga
RUŽICA Pejić, takmičarka muzičkog takmičenja "Nikad nije kasno", udata je za bivšeg fudbalera iz Švajcarske i slave 10 godina braka.
24. 11. 2025. u 18:42
MENjA SE KARTA EVROPE: Teritorija veća od Srbije i Crne Gore pripašće Rusiji?
UKOLIKO Ukrajina pristane na mirovni plan Donalda Trampa, koji je uznemirio ne samo Kijev, već i Evropu, Stari kontinent ostaće bez teritorije veće od Srbije i Crne Gore zajedno. Istovremeno, Evropa sa zabrinutošću gleda na aktuelne pregovore i mirovni predlog Vašingtona, jer je iznedrio velike strahove EU: ostaće da se bori sama bez Amerike, a u budućnosti nije isključen novi napad Rusije.
24. 11. 2025. u 09:04
UDARCI HEKLEROM Zvezda Elite žrtva Zemunskog klana: "Vladu Budalu sam jako volela, sa braćom Simović sam se zamerila"
RIJALITI učesnica Milena Kačavenda je u mladosti imala ogromnih problema sa "žestokim momcima".
24. 11. 2025. u 14:14
“GOSPODE BOŽE, ŠTA JE OVO?!” Rada Manojlović slomljena zbog njene smrti: “Jao, mnogo mi je žao…”
PEVAČICA ne krije tugu...
25. 11. 2025. u 08:10
ISPOVEST MONIKE BELUČI: Evo zašto su sve njene veze propale, ove reči su lekcija za sve žene na svetu!
NAČIN na koji je Monika Beluči shvatila svoj razvod i raskide sa muškarcima treba da bude lekcija svakoj od nas.
25. 11. 2025. u 10:34
UNUKA LjUBIŠE SAMARDžIĆA IZGLEDA KAO TOP MODEL: Saru život nije mazio, izgubila je najbliže prerano, ali ne skida osmeh sa lica (FOTO)
SARA je diplomirani menadžer bezbednosti i svojom lepotom pleni.
25. 11. 2025. u 13:17
EVROPLjANE RAZBESNELA JEDNA TAČKA TRAMPOVOG PLANA: "To je skandalozno"
AMERIČKI predsednik Donald Tramp ubacio je „klin u točak“ jednih od najosetljivijih pregovora koji se trenutno vode u Evropi, potencijalno ugrožavajući napore da se Ukrajini obezbedi finansiranje za nastavak odbrane od Rusije, piše Politiko.
22. 11. 2025. u 07:54
NAJVEĆA SILA EVROPE REAGOVALA NA TRAMPOV PLAN: "U principu podržavamo"
NEMAČKA vlada saopštila je da "u principu" podržava plan Sjedinjenih Američkih Država za okončanje rata u Ukrajini, ali da ostaje posvećena zaštiti ukrajinskog suvereniteta i obezbeđivanju bezbednosnih garancija za zemlju.
21. 11. 2025. u 12:37
SLOBODA I VOJIN SE SELE: Kupili stan, a evo i gde! Doneli bitnu odluku
SLOBODA i Vojin su ovaj stan kupili pre više od godinu dana...
25. 11. 2025. u 08:41
Najnovije iz rubrike
ISTINA O MRŠAVLJENJU: Evo kako konačno možete da vidite rezultate
MNOGI od nas su bili ili tek kreću na dijetu i različite režime ishrane, u nadi da će se osloboditi viška kilograma i osećati bolje u svom telu. Ipak, pre nego što se upustimo u taj proces, korisno je znati nekoliko saveta koje ističu stručnjaci, posebno ako želimo da smršamo na prirodan i održiv način.
23. 11. 2025. u 08:48
MALO VAKSINISANIH PROTIV GRIPA: Istraživanje Evropskog centra za pevenciju i kontrolu bolesti
SA DOLASKOM hladog vremena, počela je sezona gripa i respiratornih infekcija. Lekari, kao njabolji način zaštite, predlažu valicnaciju. Međutim, sudeći po podacima Evropskog centra za prevenciju i kontrolu bolesti (ECDC), u mnogim državama vama stope imunizacije su prošle sezone bile daleko ispod zacrtanih ciljeva.
21. 11. 2025. u 14:18
BUDNI STE DO KASNO I VRTITE SE PO KREVETU? Ova 4 vitamina mogu da poprave san
NEDOSTATAK vitamina često se ne vidi na prvi pogled, ali može ozbiljno da utiče na kvalitet sna.
20. 11. 2025. u 21:22
DR BILJANA SMILJKOVIĆ: Kontrolisano vežbanje štiti od ponovljenog srčanog udara
KONTROLISANO vežbanje posle infarkta miokarda može da obezbedi bolje fizičko i psihičko zdravlje, čak i spreči mogući ponovljeni srčani udar.
19. 11. 2025. u 20:31
OMILJENA HRANA SRBA "TIHI UBICA" Jedemo je svakodnevno, a nismo svesni šta radi našem telu
INDUSTRIJSKE prerađevine ili ultra-prerađena hrana (UPF) šteti svim glavnim organima ljudskog tela i predstavlja ozbiljnu pretnju po globalno zdravlje, pokazuje najnovije svetsko istraživanje.
19. 11. 2025. u 13:37
Komentari (0)