JAČA ORGANIZAM, ČISTI KRV: Kopriva - Moćni diuretik, protiv upala, nadimanja, delotvorna čak i kod problema sa prostatom
27. 04. 2025. u 07:00
TOKOM aprila, mladi listovi koprive su najlekovitiji darovi prirode, jer tada se ova biljka obnavlja i najbogatija je hranljivim materijama.
Foto Shutterstock
Mladi, sveži listovi žare, kako se kopriva zove u narodu koristi se kao prirodni tonik za jačanje organizma i čišćenje krvi.
Kopriva je izuzetno bogata gvožđem, pa se posebno preporučuje osobama koje pate od anemije, umora i slabosti. Sadrži i značajne količine vitamina C, koji poboljšava apsorpciju gvožđa i podiže imunitet. Osim toga, kopriva sadrži kalcijum, magnezijum, kalijum, siliku i mangan, te je odlična za zdravlje kostiju, noktiju i kose.
Mladi listovi koprive imaju snažno protivupalno dejstvo, pa pomažu kod reumatskih oboljenja, artritisa i bolova u zglobovima. Deluju i kao prirodni diuretik, podstiču izbacivanje viška tečnosti iz organizma i tako olakšavaju rad bubrega i mokraćnih puteva.
Listovi koprive delotvorni su i kod problema sa prostatom, naročito kod muškaraca srednjih godina. Povoljno deluju na digestivni sistem, smanjuju nadimanje i podstiču rad creva.
Sa medom i limunom
ČAJ može da se priprema i od svežih, mladih listova koprive. Četiri do pet mladih listova prelijte sa 25 ml ključale vode. Ostavite da odstoji oko 10 minuta, pa dodajte kašičicu meda i limunovog soka.
Spolja se mladi listovi koprive mogu koristiti kao obloga kod ekcema, peruti i ranica na koži, a ekstrakti ulaze i u prirodne šampone protiv opadanja kose.
Čaj od koprive osvežava, tonira i jača organizam, dok supe i variva od mladih listova veoma hranljiva i lako svarljiva jela. Sok od sveže koprive se koristi kao dodatak ishrani za jačanje imuniteta, ali u malim količinama i uz stručni savet.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Da li je ovo najmoćnija premijera filma do sada? One su sinoć bile definicija moderne elegancije - „Đavo nosi Pradu 2“ je stigao (FOTO)
NjUJORK se sinoć pretvorio u modnu fantaziju dok su holivudske zvezde dolazile na crveni tepih dugoočekviane premijere filma „Đavo nosi Pradu 2“.
21. 04. 2026. u 09:43
Zanimljiva statistika: "Iran je na nas ispalio više dronova i projektila nego na Izrael!"
IRAN je gađao Ujedinjene Arapske Emirate sa više od 2.800 projektila i dronova, saopštila je američka ambasada u toj zemlji.
21. 04. 2026. u 08:28
Misica iznenada preminula u 31. godini od srčanog udara: Pronađena mrtva samo nekoliko dana pre prestižnog takmičenja
BROJNE počasti i izrazi saučešća pristigli su Maiaru, koja je prošle godine ponela titulu Mis Londrina, a bila je i prva pratilja u izdanju izbora Mis Sarandi 2025/26.
21. 04. 2026. u 10:59
Zagrepčanku šokirao komšija Indijac: "Nisam mogla da ne gledam u njegova gola stopala"
ŽIVOT u stambenoj zgradi nije nimalo dosadan. Tako bar tvrdi jedna Zagrepčanka koja je ispričala svoje neobično iskustvo sa sustanarom u zgradi.
20. 04. 2026. u 14:52
Sahranjen Saša (49): Folker iza sebe ostavio neutešnu suprugu i decu - srce mu je stalo u domu
DANAS se poslednji put porodica i prijatei opraštaju od pevača Saše Katančića.
20. 04. 2026. u 16:43 >> 16:44
Poznati pevač je usvojio devojku kada je imala 16 godina, pa je odveo u krevet: Napravio joj dete, a beba preminula zbog njegove vere
NA današnji dan, 21. aprila 2016. godine, preminuo je čuveni muzičar Prins.
21. 04. 2026. u 13:29
Sada je definitivno puklo savezništvo SAD i Ukrajine: Zelenski uradio nešto nezamislivo
UKRAJINSKO rukovodstvo, nakon više od godinu dana napora da održi stabilne odnose sa administracijom predsednika SAD Donalda Trampa, javno je priznalo krah dosadašnjeg partnerstva.
20. 04. 2026. u 20:41
Mađar bi da hapsi Putina i Netanjahua: "Zakon je jasan, to je obaveza"
BUDUĆI mađarski premijer Peter Mađar izjavio je da će se njegova zemlja ponovo pridružiti Međunarodnom krivičnom sudu i biti spremna da sprovodi naloge za hapšenje, uključujući i onaj koji se odnosi na izraelskog premijera Benjamina Netanjahua.
20. 04. 2026. u 20:04
Neće više nastupati: Zdravko Čolić odbio koncerte, ovo je razlog
KAO razlog Zdravko Čolić je naveo umor, ali i unapred dogovorene porodične obaveze.
21. 04. 2026. u 10:37
Najnovije iz rubrike
"Put ka prejedanju" Psiholog upozorava roditelje: Nikako ne terajte decu da pojedu sve iz tanjira
SIGURNO se sećate kada su vam roditelji u detinjstvu govorili da morate sve da pojedete iz tanjira, ali danas se mnogi pitaju da li je takav stav ispravan.
21. 04. 2026. u 22:00
Ne ustajte naglo iz kreveta: Poslušajte ove savete ako vas muči visok pritisak
DRŽANjE pod kontrolom visokog krvog pritiska podrazumeva niz svakodnevnih navika poput smanjenog unosa soli, kvalitetnog sna, fizičke aktivnosti i uzimanja propisane terapije.
21. 04. 2026. u 07:00
Da li smete da popijete jedno piće dok pijete antibiotike? Farmaceut objasnio da li je ovo bezazlena navika ili rizik koji ne vidimo
PITANjE koje se često postavlja u apotekama glasi: “Da li smem da popijem jedno piće dok pijem antibiotike?”. Odgovor nije uvek jednostavan, ali stručnjaci upozoravaju da kombinacija alkohola i terapije može doneti više problema nego što se na prvi pogled čini.
20. 04. 2026. u 20:45
Proboj u medicini: Nova genska terapija cilja treću kopiju 21. hromozoma kod Daunovog sindroma
AMERIČKI molekularni biolozi napravili su modifikovanu verziju CRISPR/Cas (CRISPR/Cas) uređivača genoma, dobitnika Nobelove nagrade, koja uz pomoć posebne RNK sekvence onemogućava višak kopije 21. hromozoma kod osoba sa Daunovim sindromom.
20. 04. 2026. u 20:33
Dve jednostavne navike u ishrani koje su povezane sa dugoročno nižom težinom
DIJETE, novi režimi ishrane, prelazak na zdravije navike - sve je to deo svakodnevice u potrazi za boljom formom i zdravljem. Ipak, nekad rešenje ne leži u tome šta jedemo, već u nečemu mnogo jednostavnijem.
20. 04. 2026. u 19:33
Komentari (0)