JAČA ORGANIZAM, ČISTI KRV: Kopriva - Moćni diuretik, protiv upala, nadimanja, delotvorna čak i kod problema sa prostatom
27. 04. 2025. u 07:00
TOKOM aprila, mladi listovi koprive su najlekovitiji darovi prirode, jer tada se ova biljka obnavlja i najbogatija je hranljivim materijama.
Foto Shutterstock
Mladi, sveži listovi žare, kako se kopriva zove u narodu koristi se kao prirodni tonik za jačanje organizma i čišćenje krvi.
Kopriva je izuzetno bogata gvožđem, pa se posebno preporučuje osobama koje pate od anemije, umora i slabosti. Sadrži i značajne količine vitamina C, koji poboljšava apsorpciju gvožđa i podiže imunitet. Osim toga, kopriva sadrži kalcijum, magnezijum, kalijum, siliku i mangan, te je odlična za zdravlje kostiju, noktiju i kose.
Mladi listovi koprive imaju snažno protivupalno dejstvo, pa pomažu kod reumatskih oboljenja, artritisa i bolova u zglobovima. Deluju i kao prirodni diuretik, podstiču izbacivanje viška tečnosti iz organizma i tako olakšavaju rad bubrega i mokraćnih puteva.
Listovi koprive delotvorni su i kod problema sa prostatom, naročito kod muškaraca srednjih godina. Povoljno deluju na digestivni sistem, smanjuju nadimanje i podstiču rad creva.
Sa medom i limunom
ČAJ može da se priprema i od svežih, mladih listova koprive. Četiri do pet mladih listova prelijte sa 25 ml ključale vode. Ostavite da odstoji oko 10 minuta, pa dodajte kašičicu meda i limunovog soka.
Spolja se mladi listovi koprive mogu koristiti kao obloga kod ekcema, peruti i ranica na koži, a ekstrakti ulaze i u prirodne šampone protiv opadanja kose.
Čaj od koprive osvežava, tonira i jača organizam, dok supe i variva od mladih listova veoma hranljiva i lako svarljiva jela. Sok od sveže koprive se koristi kao dodatak ishrani za jačanje imuniteta, ali u malim količinama i uz stručni savet.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Makedonski premijer se oglasio o privođenju Ace Lukasa: "Informacije sam dobio od ljudi iz mog kabineta"
PREMIJER Makedonije Hristijan Mickoski oglasio se o incidentu koji se dogodio proteklog vikenda kada je prekinut natup Ace Lukasa u Severnoj Makedoniji.
24. 11. 2025. u 16:18
OGLASILA SE PORODICA BRUSA VILISA: "Sve je spremno za njegovu smrt"
PORODICA je istakla da je za Vilisovu smrt već skoro sve spremno
25. 11. 2025. u 14:35
VLADIMIR PUTIN SE VANREDNO OGLASIO! Spuštena i ruska zastava...
Najnovije vesti iz Rusije ne tiču se ovoga puta rata u Ukrajini, međunarodnih sankcija ili pregovora o završetku sukoba koji Ruska Federacija naziva "Specijalna vojna operacija", ali čim se i Vladimir Putin, ruski predsednik, oglasio - jasno je da je u pitanju značajan događaj.
24. 11. 2025. u 19:17
"BILO JE STRAŠNO PREŽIVETI NjENU SMRT" Težak gubitak Pere Božovića: "Poginula je, i dan-danas je sanjam..."
"MOJA prva ljubav iz gimnazije, koja se nastavila na fakultetu, poginula je..."
25. 11. 2025. u 14:05
ISPOVEST MONIKE BELUČI: Evo zašto su sve njene veze propale, ove reči su lekcija za sve žene na svetu!
NAČIN na koji je Monika Beluči shvatila svoj razvod i raskide sa muškarcima treba da bude lekcija svakoj od nas.
25. 11. 2025. u 10:34
DIRLjIVA PRIČA VUKA BOJOVIĆA: Stari Beograđanin je ušao u kancelariju i dao mi najdragoceniji poklon - bio sam ganut, to je najveće priznanje
POKOJNI upravnik Zoološkog vrta u Beogradu, Vuk Bojović, napisao je 1998. godine tekst za rubriku "Stranica života" u časopisu TV Novosti.
24. 11. 2025. u 10:01
EVROPLjANE RAZBESNELA JEDNA TAČKA TRAMPOVOG PLANA: "To je skandalozno"
AMERIČKI predsednik Donald Tramp ubacio je „klin u točak“ jednih od najosetljivijih pregovora koji se trenutno vode u Evropi, potencijalno ugrožavajući napore da se Ukrajini obezbedi finansiranje za nastavak odbrane od Rusije, piše Politiko.
22. 11. 2025. u 07:54
NAJVEĆA SILA EVROPE REAGOVALA NA TRAMPOV PLAN: "U principu podržavamo"
NEMAČKA vlada saopštila je da "u principu" podržava plan Sjedinjenih Američkih Država za okončanje rata u Ukrajini, ali da ostaje posvećena zaštiti ukrajinskog suvereniteta i obezbeđivanju bezbednosnih garancija za zemlju.
21. 11. 2025. u 12:37
SLOBODA I VOJIN SE SELE: Kupili stan, a evo i gde! Doneli bitnu odluku
SLOBODA i Vojin su ovaj stan kupili pre više od godinu dana...
25. 11. 2025. u 08:41
Najnovije iz rubrike
BUĐENJE U OVO VREME USPORAVA STARENJE: Način koji vas čini godinama mladim
STRUČNjACI ističu da je spavanje jedan od najvažnijih faktora koji utiču na to kako starimo.
25. 11. 2025. u 20:36
ISTINA O MRŠAVLJENJU: Evo kako konačno možete da vidite rezultate
MNOGI od nas su bili ili tek kreću na dijetu i različite režime ishrane, u nadi da će se osloboditi viška kilograma i osećati bolje u svom telu. Ipak, pre nego što se upustimo u taj proces, korisno je znati nekoliko saveta koje ističu stručnjaci, posebno ako želimo da smršamo na prirodan i održiv način.
23. 11. 2025. u 08:48
MALO VAKSINISANIH PROTIV GRIPA: Istraživanje Evropskog centra za pevenciju i kontrolu bolesti
SA DOLASKOM hladog vremena, počela je sezona gripa i respiratornih infekcija. Lekari, kao njabolji način zaštite, predlažu valicnaciju. Međutim, sudeći po podacima Evropskog centra za prevenciju i kontrolu bolesti (ECDC), u mnogim državama vama stope imunizacije su prošle sezone bile daleko ispod zacrtanih ciljeva.
21. 11. 2025. u 14:18
BUDNI STE DO KASNO I VRTITE SE PO KREVETU? Ova 4 vitamina mogu da poprave san
NEDOSTATAK vitamina često se ne vidi na prvi pogled, ali može ozbiljno da utiče na kvalitet sna.
20. 11. 2025. u 21:22
DR BILJANA SMILJKOVIĆ: Kontrolisano vežbanje štiti od ponovljenog srčanog udara
KONTROLISANO vežbanje posle infarkta miokarda može da obezbedi bolje fizičko i psihičko zdravlje, čak i spreči mogući ponovljeni srčani udar.
19. 11. 2025. u 20:31
Komentari (0)