PRITISAK VARIRA ZBOG PROLEĆA Upozorenje lekara: Ako ovi simptomi traju više od 10 dana, potražite pomoć
17. 03. 2026. u 07:00
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
IZ perspektive lekara proleće je najprovokativniji period kada je o zdravlju reč, jer može da uzrokuje skokovite promene krvnog pritiska, kao i bolove u mišićima i kostima.
Foto: freepik.com
Period prilagođavanja na nove klimatske uslove obično traje sedam do 10 dana, ali ako su tegobe veoma izražene i ne prolaze spontano, neophodna je pomoć lekara.
Doktorka Radmila Šehić, koja je radni vek provela kao lekar Zavoda za hitnu medicinsku pomoć u Beogradu, kaže da su oscilacije arterijskog krvnog pritiska početkom proleća najčešća tegoba, a izazvane su promenama u atmosferskom pritisku, temperaturi i vlažnosti vazduha:
- To je jedan od razloga zašto kažemo da je proleće najprovokativnije godišnje doba - priča dr Šehić. - Prelazak iz zime zahteva brzu adaptaciju organizma što opterećuje, pre svega mozak i centar za termoregulaciju, ali su najviše na udaru krvni sudovi koji registruju teret navikavanja na nove uslove. Misli se, pre svega, na krvne sudove koji ishranjuju srce kiseonikom, i krvne sudove vrata i glave koji podmiruju potrebe mozga za kiseonikom.
S obzirom na to da proleće donosi porast spoljne temperature krvni sudovi na periferiji tela se šire, krv se zadržava u venama ekstremiteta i manje krvi se upućuje u vitalne centre organizma.
- Tada nastaje pad krvnog pritiska, koji prate simptomi tipa vrtoglavice, glavobolje, osećaja tereta u rukama i nogama, stezanja u grudima, malaksalost, nedovoljnost snage - kaže naša sagovornica i dodaje da su ovi simptomi izraženiji kod ljudi koji koriste lekove protiv hipertenzije.
Foto: freepik.com
Uticaj atmosferskog pritiska, koji je u proleće niži, a pred kišu dodatno pada, što provocira širenje krvnih sudova i sledstveni pad krvnog pritiska. Širenjem krvnih sudova organizam pokušava da se rashladi i održi optimalnu temperaturu tela od 37 stepeni, da bi se obezbedili idealni uslovi za metaboličke procese.
- Proleće je godišnje doba kada svi atmosferski parametri variraju, tako da iz toplog perioda može da se uđe u hladniji - napominje dr Šehić. - Zahlađenje, vetar, kiša dovode do skoka krvnog pritiska.
Naša sagovornica kaže da su vodeći simptomi koji ukazuju da je pritisak povišen iznad granice - glavobolja,mučnina, utrnulost u ekstremitetima, nekada bol u grudima,kod pojedinaca pad koncentracije i zbunjenost.
- Ne treba prenebregnuti da se simptomatologija ispoljava individualno i zavisi od predhodnog zdravstvenog stanja organizma - kaže dr Šehić i ističe da su najugroženije osobe sa dugoročnim problemom sa krvnim pritiskom.
Foto: freepik.com
Promenljivo prolećno vreme može negativno da utiče i na kosti, zglobove i mišiće.
- Promena uticaja atmosferskog pritiska i velike vlage uzrokuje širenje tkiva u zglobovima - kaže nam dr Šehić. - Tako nastali otoci pritiskaju nerve i provociraju bol i ukočenost naročito krupnijih zglobova. Drugi razlog bolova u lokomotornom sistemu je nedostatak vitamina D. Posle zime nivo vitamina D u organizmu pada, a taj vitamin direktno utiče na zdravlje kostiju i mišića. Zapravo rezerve tog vitamina su iscrpljene dok se izlaganjem suncu i unosom hrane bogate D vitaminom stanje ne normalizuje. Treći uzrok bolova u kostima i zglobovima je veće angažovanje u smislu povećane telesne aktivnosti, koja je tokom zime bila redukovana.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
"DR REKAO - JESTE LI SVESNI, MOGLA JE DA UMRE" Oglasio se Petrović nakon što mu je ćerka pretučena: "Nosi kragnu, brat MMA borca priveden"
"KADA kada smo shvatili šta je sve moglo da bude, ispalo je najbolje što je moglo."
07. 06. 2026. u 17:43
"ARKAN JE ŽIV, DALEKO JE OD SRBIJE!" Kako je Ceca reagovala na ove reči?: "Najviše bih volela da je to istina"
"NIKO me ne bi dirao da je Željko živ..."
08. 06. 2026. u 13:03
MOĆNI RUSKI OLIGARH POSREDNIK IZMEĐU PUTINA I ZELENSKOG: "Bio u Kijevu u strogoj tajnosti!" Dobro poznat i u Engleskoj, jedan od najbogatiji
UKRAJINSKI predsednik Volodimir Zelenski ponudio je ruskom predsedniku Vladimiru Putinu direktan bilateralni sastanak radi pregovora o okončanju rata, iskoristivši ruskog oligarha Romana Abramoviča kao tajnog posrednika, saznaje Fajnenšal tajms.
08. 06. 2026. u 10:43
SRAMOTA: Otkriveno zašto je pretučena Petrovićeva ćerka - dobila jezive pretnje, a onda je tukao
"NEMA razloga da se prikriva, on je udario dete od osamnaest godina."
07. 06. 2026. u 20:24
DIJETA DžEJMIJA OLIVERA: Poznati kuvar smršao 12 kilograma zahvaljujući ovom triku
POZNATI kuvar je otkrio da je jeo i više nego ranije, ali je uspeo da smrša i svedoči pravoj transformaciji.
08. 06. 2026. u 11:31
LUIS HAMILTON PO PRVI PUT O VEZI SA KIM KARDAŠIJAN: Vozač Formule 1 zaljubljen do učiju
LUIS Hamilton i Kim Kardašijan su započeli vezu početkom ove godine, a sada više ne kriju ljubav.
08. 06. 2026. u 09:46
RASPADA SE PARTNERSTVO SA PUTINOM: Ukrajina dobila ključnog saveznika u NATO-u
PRE otprilike deset godina, rat u Siriji pomogao je da se stvori neočekivano partnerstvo na Bliskom istoku između Turske i Rusije. Međutim, ono se sada raspada, tvrdi Njujork tajms. Naime, Turska snažno pomaže Ukrajini da stvori uporište u delu sveta gde je ruski predsednik Vladimir Putin ranije uživao značajan uticaj.
08. 06. 2026. u 09:25
"AKO KORISTIŠ MEGAFON, ONDA TO NEMOJ NAZIVATI PISMOM" Peskov oštro o Zelenskom: Da je zaista želeo da ga preda Putinu, mogao je to da učini
DA je Vladimir Zelenski zaista želeo da preda pismo ruskom predsedniku Vladimiru Putinu, mogao je to jednostavno da učini, bez javnog objavljivanja, izjavio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
07. 06. 2026. u 13:37
NASTAJE NOVA DRŽAVA? Srpske komšije se ujedinjuju sa susedima - za moćnu državu od 22 miliona duša i 272.200 km²
"UNIONISTIČKI pokret je oduvek postojao i on je i dalje živ unutar našeg društva. Nesumnjivo je da je ova diskusija legitiman deo političkog procesa u zemlji. Ja lično nikada ne bih mogao da glasam protiv ujedinjenja."
02. 06. 2026. u 21:24
Najnovije iz rubrike
NESANICA NIJE UOPŠTE BEZAZLENA Upozorenje stručnjaka: Hronična tiho razara zdravlje, to je znak da život mora da se menja
U SAVREMENOM svetu nesanica je jedan od većih zdravstvenih problema. Stručnjaci ukazuju da je ona najčešće simptom načina na koji živimo - brz tempo, brojne obaveze i zahtevi koje život nameće, stalna briga. Sve to direktno utiče na san. Hronična nesanica tiho razara zdravlje, pa ljudi odlaze kod lekara tek kada situacija postane ozbiljna.
07. 06. 2026. u 16:51
NIJE SAMO POSPANOST: Ovi neobični znakovi ukazuju na nedostatak sna
VEĆINA ljudi manjak sna zamišlja prilično jednostavno - podočnjaci, umor, loše jutro i još jedna ogromna kafa.
07. 06. 2026. u 16:25
ZABLUDA KOJA NAM UNIŠTAVA TELO: Obična voda vam uopšte ne pomaže - Nutricionistkinja otkriva spasonosni recept koji odmah diže iz mrtvih
SAMO obična voda često nije dovoljna za pravu rehidrataciju organizma jer joj fale ključni minerali, a nutricionistkinja Jovana Srejić otkriva recept za savršen domaći napitak.
06. 06. 2026. u 21:44
DA NE STREPITE OD GUBITKA PAMĆENJA: Pet načina da vežbate moždane vijuge
U VREMENU ubrzanog ritma i stalne izloženosti informacijama, očuvanje mentalne svežine postaje jednako važno kao i fizička kondicija. Stručnjaci iz oblasti neuropsihologije upozoravaju da se kognitivne funkcije - pažnja, pamćenje, koncentracija i sposobnost donošenja odluka - moraju negovati tokom celog života. Baš kao što mišići slabe bez kretanja, i mozak bez stimulacije gubi deo svoje efikasnosti.
06. 06. 2026. u 07:00
NE LEČITE SE SAMI Upozorenje stručnjaka: Jedna seksualno prenosiva infekcija lako otvara vrata drugoj
PODACI Svetske zdravstvene organizacije ukazuju na porast polno prenosivih bolesti - 374 miliona novih slučajeva za godinu dana.
05. 06. 2026. u 22:03
Komentari (0)