POČINJE LETNJE RAČUNANJE VREMENA: Kako promena utiče na zdravlje - ova grupa ljudi može biti u problemu
NOĆAS pomeramo kazaljke jedan sat unapred i prelazimo na letnje računanje vremena.
Foto: Profimedia, Shutterstock
Doktorka Biserka Obradović je govorila zašto naizgled mala promena utiče na naše zdravlje.
Ona je podsetila da je letnje računanje vremena uvedeno 27. marta 1983. godine.
- Sada ćemo spavati sat vremena kraće, naš organizam ima svoj bioritam koji poštuje. Nedostatak tog jednog sata će uticati pre svega na meteoropate i hronične bolesnike koji terapiju piju u određeno vreme - navela je Obradović.
Kako je istakla, lakše se podnosi ova letnja promena vremena.
- Ima više sunca, dan i obdanica su nam duži i to utiče na naše raspoloženje, ali i zdravlje. Sunce utiče na lučenje maltonina i seratonina, tako da ćemo ovu promenu lakše podneti - objasnila je ranije Obradović.
Ipak, ova promena može da poremetiti ljudima san.
- Dolazi do težeg uspavljivanja, san nije kvalitetan kao što je ste, dolazi do češćeg buđenja - upozorila je doktorka i naglasila da je potrebno nekoliko dana da se organizam adaptira.
Dobro je, napomenula je ona, pripremiti se za letnje računanje vremena u smislu usklađivanja terapije.
- Mogu se javiti i loša koncentracija, promena raspoloženja, razdražljivost... - istakla je Obradović.
BONUS VIDEO: HUMANOST NA DELU U BERANAMA: Spasio psa iz nabujalog Lima
(Pink)
Preporučujemo
OD MINUSA DO SKORO 20 STEPENI: Evo kakvo nas vreme danas očekuje i kada će kiša
21. 03. 2024. u 01:00
PROMENA VREMENA: Danas će biti hladnije, a evo u kojim krajevima će biti snega
19. 03. 2024. u 01:00
KRAJ ZIME SE BLIŽI, ALI BABA MARTA SE NE PREDAJE: Vremenska prognoza za ponedeljak, 18. mart
18. 03. 2024. u 01:00 >> 01:33
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
DOSAD NEZABELEŽENO! Novak Đoković snimljen kako moli za ovo (VIDEO)
Novak Đoković se pobrinuo da najnovije vesti iz tenisa - budu nesvakidašnje.
06. 01. 2026. u 15:38
NAJLAKŠI I NAJTEŽI JEZICI ZA UČENjE: Evo na kom mestu je srpski, iznenadićete se
NOVE studije izdvojile su najlakše i najteže jezike sveta.
06. 01. 2026. u 22:40
ALBANCI U ŠOKU: Ne mogu da veruju šta se u Crnoj Gori desilo njihovom momku koji je uvredio Srbiju
Činjenica da je Kosovo Srbija je - činjenica, ma šta o njoj neki drugi govorili, a jedan albanski sportista iz južne srpske pokrajine naučio je to težim putem.
06. 01. 2026. u 12:22
LEGENDA DATIRA JOŠ IZ TURSKE OKUPACIJE: Zašto Srbi na Božić jedu baš prasetinu
LEGDENDA datira iz perioda turske okupacije...
06. 01. 2026. u 12:05
PREMINULA NA SVOJ ROĐENDAN, SA 33 GODINE: Tragična sudbina jugoslovenske glumice
PREDVIĐALI su joj slavnu karijeru...
06. 01. 2026. u 09:21preminula-na-rodendan-sa-33-god-tragicna-sudbina-glumice
"MOGLI SMO VIŠE, STAGNIRALA SAM..." Voditeljka otkrila pravi razlog odlaska sa Hepi televizije
"IMALA sam utisak da možda mogu više, a da u tom trenutku mi te mogućnosti nisu bile na Hepiju."
06. 01. 2026. u 07:41
PUTINOV SPECIJALAC: Gotovo je sa Grenlandom, neka se spremi Kanada?
SJEDINjENE Američke Države su već odlučile o sudbini Grenlanda, da li je na redu Kanada, zapitao se Kiril Dmitrijev, specijalni predstavnik ruskog predsednika Vladimir Putina za investiciono-ekonomsku saradnju sa inostranstvom.
06. 01. 2026. u 12:49
BRITANCI TVRDE: Ovo je Trampov plan za Grenland, pogledajte šta nudi američki predsednik
SJEDINjENE Američke Države žele da ponude Grenlandu sporazum o slobodnom pridruživanju, sličan onom koje Vašington ima sa pojedinim malim državama u Tihom okeanu, saznaje Ekonomist.
06. 01. 2026. u 14:39
AKO VAM AUTO PROKLIZA: Savet automobiliste koji može spasiti živote - kako bezbedno voziti po SNEGU
ČEDOMIR Brkić objasnio je kako vozači treba da pravilno očiste automobile nakon snežnih padavina, ali i kako da voze, upravljaju i ponašaju se u saobraćaju.
05. 01. 2026. u 19:27
Najnovije iz rubrike
CRVENI METEO ALARM ZA BOŽIĆ Evo šta nas očekuje: Vremenska prognoza za sredu, 7. januar
REPUBLIČKI hidrometeorološki zavod dao je najnoviju vremensku prognozu za naredne dane.
07. 01. 2026. u 00:10
BADNJE VEČE U DEČANIMA (VIDEO)
U MANASTIRU Dečani, zadužbini Nemanjića, na Kosovu i Metohiji proslavljeno je Badnje veče.
06. 01. 2026. u 23:21
ĐURIĆ PORUČIO: Kurtijeva vlada je večeras ciljala Srbe u najsvetijoj pravoslavnoj noći
MINISTAR spoljnih poslova Marko Đurić izjavio je da je večeras vlada privremenih institucija u Prištini koju predvodi Aljbin Kurti u AP Kosovo i Metohija ciljala hrišćanske Srbe u najsvetijoj noći pravoslavnog hrišćanskog kalendara.
06. 01. 2026. u 22:26
NA BADNJE VEČE MORATE OSTATI BUDNI DO PONOĆI! Nikako ne smete zaspati ranije, naši stari su to uvek poštovali, a ovo je razlog
SAČEKATI ponoć na Badnje veče je i duhovna priprema za slavlje Božića. Srbi veruju da budnost jača duh, uči strpljenju i zahvalnosti.
06. 01. 2026. u 22:04
POLOŽAJNICI OVO MORAJU DA ZNAJU: Evo šta sve treba da urade i izgovore za Božić
BOŽIĆNI običaji u Srbiji čuvaju se vekovima, a jedan od najlepših simbola praznika je položajnik. To je prva osoba koja ulazi u kuću na Božić, a njen dolazak nosi sa sobom želje za sreću, zdravlje i prosperitet tokom cele godine. Iako se običaji menjaju, simbolika položajnika i dalje povezuje prošlost sa sadašnjošću, podsećajući nas na snagu tradicije i nadu u bolje dane.
06. 01. 2026. u 21:40
Komentari (0)