POČINJE LETNJE RAČUNANJE VREMENA: Kako promena utiče na zdravlje - ova grupa ljudi može biti u problemu
NOĆAS pomeramo kazaljke jedan sat unapred i prelazimo na letnje računanje vremena.
Foto: Profimedia, Shutterstock
Doktorka Biserka Obradović je govorila zašto naizgled mala promena utiče na naše zdravlje.
Ona je podsetila da je letnje računanje vremena uvedeno 27. marta 1983. godine.
- Sada ćemo spavati sat vremena kraće, naš organizam ima svoj bioritam koji poštuje. Nedostatak tog jednog sata će uticati pre svega na meteoropate i hronične bolesnike koji terapiju piju u određeno vreme - navela je Obradović.
Kako je istakla, lakše se podnosi ova letnja promena vremena.
- Ima više sunca, dan i obdanica su nam duži i to utiče na naše raspoloženje, ali i zdravlje. Sunce utiče na lučenje maltonina i seratonina, tako da ćemo ovu promenu lakše podneti - objasnila je ranije Obradović.
Ipak, ova promena može da poremetiti ljudima san.
- Dolazi do težeg uspavljivanja, san nije kvalitetan kao što je ste, dolazi do češćeg buđenja - upozorila je doktorka i naglasila da je potrebno nekoliko dana da se organizam adaptira.
Dobro je, napomenula je ona, pripremiti se za letnje računanje vremena u smislu usklađivanja terapije.
- Mogu se javiti i loša koncentracija, promena raspoloženja, razdražljivost... - istakla je Obradović.
BONUS VIDEO: HUMANOST NA DELU U BERANAMA: Spasio psa iz nabujalog Lima
(Pink)
Preporučujemo
OD MINUSA DO SKORO 20 STEPENI: Evo kakvo nas vreme danas očekuje i kada će kiša
21. 03. 2024. u 01:00
PROMENA VREMENA: Danas će biti hladnije, a evo u kojim krajevima će biti snega
19. 03. 2024. u 01:00
KRAJ ZIME SE BLIŽI, ALI BABA MARTA SE NE PREDAJE: Vremenska prognoza za ponedeljak, 18. mart
18. 03. 2024. u 01:00 >> 01:33
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
GROBARI SE TUKLI SA POLjSKIM HULIGANIMA! Tuča navijača o kojoj priča Evropa (FOTO)
Jedna tuča navijača izazvala je veliku pažnju među evropskim huliganima.
04. 02. 2026. u 18:55
KORONAVIRUS HAOS! Opet Italija, opet izolacija!
Najnovije vesti iz sporta - liče na one iz 2020, kada se SARS-CoV-2 virus raširio planetom, a epidemija "buknula" u Italiji.
04. 02. 2026. u 15:57
DUGOVAO JE ZELENAŠIMA IZ BiH: "Na 'kamatu' ode 300.000 - Čola je dao sav novac koji je zaradio od turneje"
BIVŠI menadžer grupe "Zabranjeno pušenje", Dragan Zurovac, izneo je tvrdnje o finansijskim problemima Zdravkovog brata iz prošlosti.
04. 02. 2026. u 16:03 >> 17:40
AMERIKANKA IZ "LEPIH SELA": "Srbi su bili svetski neprijatelji broj jedan, zlikovci - ali ne i za mene"
FILM "Lepa sela lepo gore" Srđana Dragojevića važi za jedno od najboljih i najvoljenijih ostvarenja naše kinematografije.
04. 02. 2026. u 10:52
"ZA LIBIJU ĆEMO UMRETI!" Ko je ubijeni Gadafijev sin? Ključ u približavanju Zapadu - osuđen na smrt, planirao povratak u politiku
SAIF al-Islam Gadafi, sin bivšeg libijskog lidera, pukovnika Moamera Gadafija, ubijen je u Libiji, saopštila je njegova sestra.
04. 02. 2026. u 10:42 >> 15:47
"Hrvati, idete li na Priju? A Balašević? Srbi to rade dostojanstveno - NE UZ MAGARCA"
Skandalozna i neprimerena proslava bronzane medalje rukometaša Hrvatske, uz ustaški dernek sa kontroverznim pevačem ustaških koračnica Markom Perkovićem Tompsonom, izazvala je ogromnu podelu i reakciju u susednoj nam državi.
04. 02. 2026. u 22:25
SUMNjA SE DA JE OVAJ ČOVEK SA ESTRADE NARUČIO NAPAD NA ČOLINU KUĆU: Bili prijatelji i saradnici (FOTO)
JEDAN pravac istrage upućuje na poznato ime sa estrade, čeka se prikupljanje svih dokaza.
03. 02. 2026. u 16:49
"PRIŠTINSKA ADMINISTRACIJA UBRZANO ČISTI POKRAJINU OD SRBA" Hitno se oglasilo rusko Ministarstvo spoljnih poslova - "To je licemerno!"
KORISTEĆI uspeh na nedavnim parlementarnim izborima, prištinska administracija forsira čišćenje pokrajine od srpskog stanovništva, saopšteno je iz Ministarstva spoljnih poslova Rusije.
04. 02. 2026. u 13:32
AMERIKANKA IZ "LEPIH SELA": "Srbi su bili svetski neprijatelji broj jedan, zlikovci - ali ne i za mene"
FILM "Lepa sela lepo gore" Srđana Dragojevića važi za jedno od najboljih i najvoljenijih ostvarenja naše kinematografije.
04. 02. 2026. u 10:52
Najnovije iz rubrike
VREME DANAS: Promenljivo oblačno i vetrovito, biće i kiše
VREME u Srbiji danas u većem delu zemlje promenljivo oblačno, u košavskom području i na planinama i vetrovito, a posle podne i uveče u Bačkoj, Sremu i zapadnoj Srbiji ponegde sa kratkotrajnom kišom.
05. 02. 2026. u 00:00
OLUJNI UDARI U OVOM DELU SRBIJE: Do kraja dana oblačno i vetrovito, ponegde s ledenom kišom
DO kraja dana biće umereno i potpuno oblačno i vetrovito, a tek ponegde se očekuje kratkotrajna kiša, navodi se u najavi Republičkog hidrometeorološkog zavoda.
04. 02. 2026. u 19:19
DUŠA LIČANA-SPLET DINARSKIH OSOBINA: Tesle poreklo vode iz Zapadne Srbije i starinom su se prezivali Draganić (FOTO)
PROFESOR fizike na minhenskoj politehnici g. dr Herman Ebert u svom predavanju od 23. juna, pristupajući otkrićima Nikole Tesle, rekao je javno pred 700 slušalaca da je Tesla Madžar. Dirnuti ovom javnom otmicom velikog Srbina, dvojica srpskih studenta uputili su mu ovo pismo:
04. 02. 2026. u 18:00
OPASNA POJAVA STIŽE NA BALKAN Izdato upozorenje: Čuvajte se, strašnije je nego što mislite
ZABORAVITE na debelu zimsku garderobu, ali ne ostavljajte kišobrane kod kuće! Pred nama je period neobično toplog vremena za ovo doba godine, koji sa sobom donosi vrtešku meteoroloških prilika u Srbiji. Sa Jadrana duboki ciklon donosi izrazito nestabilne vremenske prilike, a u Hrvatsku, pravo iz Afrike, stiže umerena količina čestica pustinjskog peska.
04. 02. 2026. u 17:22
ADVOKAT IGOR ISAILOVIĆ: Slučaj "Generalštab" kao loša poruka administraciji
POČETAK suđenja u slučaju "Generalštab" izazvao je veliku pažnju javnosti. Ostalo je mnogo toga nejasno, pogotovu kada je reč o tome da li je i ko pribavio korist, odnosno kome je načinjena šteta i kakva je uloga administracije u ovakvim situacijama i eventualne proceduralne greške.
04. 02. 2026. u 17:07
Komentari (0)