POČINJE LETNJE RAČUNANJE VREMENA: Kako promena utiče na zdravlje - ova grupa ljudi može biti u problemu
NOĆAS pomeramo kazaljke jedan sat unapred i prelazimo na letnje računanje vremena.
Foto: Profimedia, Shutterstock
Doktorka Biserka Obradović je govorila zašto naizgled mala promena utiče na naše zdravlje.
Ona je podsetila da je letnje računanje vremena uvedeno 27. marta 1983. godine.
- Sada ćemo spavati sat vremena kraće, naš organizam ima svoj bioritam koji poštuje. Nedostatak tog jednog sata će uticati pre svega na meteoropate i hronične bolesnike koji terapiju piju u određeno vreme - navela je Obradović.
Kako je istakla, lakše se podnosi ova letnja promena vremena.
- Ima više sunca, dan i obdanica su nam duži i to utiče na naše raspoloženje, ali i zdravlje. Sunce utiče na lučenje maltonina i seratonina, tako da ćemo ovu promenu lakše podneti - objasnila je ranije Obradović.
Ipak, ova promena može da poremetiti ljudima san.
- Dolazi do težeg uspavljivanja, san nije kvalitetan kao što je ste, dolazi do češćeg buđenja - upozorila je doktorka i naglasila da je potrebno nekoliko dana da se organizam adaptira.
Dobro je, napomenula je ona, pripremiti se za letnje računanje vremena u smislu usklađivanja terapije.
- Mogu se javiti i loša koncentracija, promena raspoloženja, razdražljivost... - istakla je Obradović.
BONUS VIDEO: HUMANOST NA DELU U BERANAMA: Spasio psa iz nabujalog Lima
(Pink)
Preporučujemo
OD MINUSA DO SKORO 20 STEPENI: Evo kakvo nas vreme danas očekuje i kada će kiša
21. 03. 2024. u 01:00
PROMENA VREMENA: Danas će biti hladnije, a evo u kojim krajevima će biti snega
19. 03. 2024. u 01:00
KRAJ ZIME SE BLIŽI, ALI BABA MARTA SE NE PREDAJE: Vremenska prognoza za ponedeljak, 18. mart
18. 03. 2024. u 01:00 >> 01:33
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
ISTINA O BEBEKOVOM POREKLU: Demantovao pogrešne informacije
PEVAČ Željko Bebek proslavio se u bendu Bijelo dugme, a onda je nizao uspehe i u solo karijeri. On je decenijama na javnoj sceni, a malo ko zna da njegovo ime nije Željko.
25. 06. 2025. u 16:30
"MISLIMO DA JE GOTOVO, NE MISLIM DA ĆE SE PONOVO SUKOBITI" Tramp o sukobu Izraela i Irana, ali i o ratu u Ukrajini
AMERIČKI predsednik Donald Tramp izjavio je danas da će odgovornost koju će Evropa preuzeti za sopstvenu bezbednost, u okviru cilja NATO o povećanju odbrambene potrošnje na pet odsto BDP, pomoći da se u budućnosti spreče novi ratovi, poput tekućeg u Ukrajini.
25. 06. 2025. u 16:51
MUČNE SLIKE BOLESNOG VILISA Ćerka objavila, žestoko je osudili: "Ne radi mu to, nemaš njegovu dozvolu da objaviš!" (FOTO)
BRUS Vilis se 2022. povukao iz glume zbog dijagnoze afazije, a godinu dana kasnije ustanovljeno je da boluje od frontotemporalne demencije, progresivne bolesti koja utiče na ponašanje, ličnost i govor.
25. 06. 2025. u 17:47
TRAMP: "Napad na Iran je kao Hirošima i Nagasaki, uradili smo isto - rat je okončan"
DONALD Tramp je ponovio da su američki udari "unazadili iranski nuklearni program decenijama unazad".
25. 06. 2025. u 14:03
DIVAC U BOLNICI, ANA SE OGLASILA: "Drug mi kaže da bih bila top udovica, dobro bi mi stajalo" (VIDEO)
ANA je iznela prilično zanimljivo zapaženje...
24. 06. 2025. u 17:44
"DA SAM BIRAO, NE BIH BIO MUSTAFA" Baka me terala da klanjam, mučila me, kod druge smo slavili i Božić i Uskrs
MUSTAFA Nadarević bio je jedan od omiljenih glumaca bivše Jugoslavije, a ljubav i poštovanje između ovog glumca i publike nastavljena je i nakon raspada bivše države, pogotovo sa ulogom Izeta Fazlinovića u popularnoj humorističkoj seriji "Lud, Zbunjen, Normalan".
25. 06. 2025. u 09:41
DOGOVORENO PRIMIRJE IRANA I IZRAELA: Tramp - Kraj rata; Bombe SAD nisu uništile nuklearna postrojenja? (FOTO/VIDEO)
RAT Izraela i Irana - 11. dan.
23. 06. 2025. u 08:17 >> 00:53
HAMNEI PREVARIO TRAMPA: Amerika gađala prazno nuklearno postrojenje?
VISOKI iranski izvori rekli su Reutersu da je većina visoko obogaćenog uranijuma na lokaciji Fordo uklonjena pre američkog napada.
22. 06. 2025. u 10:37
"BRATE, MORAM!" Šta je Bora pred smrt uradio za Željka
POSLE vesti o smrti frontmena grupe "Riblja Čorba", koja je potresla region u septembru prošle godine, mnoge slavne ličnosti oglasile su se kako bi podelile svoje uspomene na Boru Đorđevića.
25. 06. 2025. u 08:29
Najnovije iz rubrike
SUTRA PREKO PAKLENIH 40 STEPENI: Sve gori, sve se crveni od popaljenih svih mogućih upozorenja (MAPE)
TOPLOTNI talas, koji je počeo ove sedmice u ponedeljak sa 35 stepeni, imaće svoj pik u četvrtak kada će živa u termometru dostići 39 stepeni, lokalno i više. Republički hidrometeorološki zavod upozorava na visoku temperaturu na području cele Srbije, zatim jaku i ekstremnu sušu, dok će prognozirane vrednosti UV indeksa za 26. jun biti u kategoriji veoma opasne pojave.
25. 06. 2025. u 20:39
NASTAVLJA SE DRAMA ZBOG SMRTI PUDLE TILI: Čovek koji je optužen u javnosti za uginuće psa, dobija pretnje smrću
Objava o smrti pudle Tili, stare svega tri i po meseca, potresla je javnost u Srbiji. Kako njena vlasnica tvrdi, uginula je nakon tretmana šišanja u jednom salonu za pse u Beogradu, a zbog brutalnosti i neodgovornosti grumera. Nakon nemilog događaja, skrhana bolom zbog smrti svog ljubimca, uputila je važan apel svim vlasnicima pasa.
25. 06. 2025. u 19:30 >> 19:34
ZEMLJOTRES POGODIO JUG SRBIJE: Evo gde se treslo tlo pre par minuta
ZEMLjOTRES jačine 1,7 stepeni Rihtera pogodio je Prizren danas u 17.45 časova, saopštio je Republički seizmološki zavod Srbije.
25. 06. 2025. u 18:19
VAŽNO UPOZORENJE ZA SVE GRAĐANE: Ministarstvo finansija se hitno oglasilo
MINISTARSTVO finansija upozorava građane da se u javnosti pojavila dezinformacija da ministarstvo sa kompanijom "Gasprom" organizuje novčanu nagradnu igru.
25. 06. 2025. u 16:59
ČUDO U SRPSKOJ SVETINJI: Vidite šta je uradila lasta - kad čujete koja je simbolika ostaćete zatečeni (VIDEO)
U HRAMU Svetog Arhangela Gavrila u selu Žitkovac u okolini Aleksinca pre nekoliko godina dogodilo se pravo malo čudo.
25. 06. 2025. u 16:36
Komentari (0)