ISTINA JE: Bićete mršaviji ako jedete slatkiše
Ljubitelji dobrog, slatkog zalogaja više ne bi trebalo da osećaju grižu savest kad pojedu omiljenu čokoladu, keks ili bombonu, jer će, hteli-ne hteli, ostati mršaviji od onih koji ne jedu slatko.
Foto Shutterstock
Tako barem poručuje istraživanje rađeno na američkom Univerzitetu za agrikulturu u Luizijani, prema kom oni koji u većoj meri konzumiraju čokoladu i ostale slatkiše imaju manju težinu, uži struk i niži indeks telesne mase od ljudi koji ih ne jedu. Uz to, slatkoljupci imaju 14 odsto manje šanse da muku muče sa visokim pritiskom, a rizik za oboLevanje od metaboličkih sindroma 15 odsto je niži od onog kod druge grupe ispitanika. A sve navedeno može dovesti do srčanih oboljenja i infarkta.
Bilo kako bilo, pomenuta studija ne sugeriše da bi svi trebalo da se "bacimo" na slatkiše da bismo smršali, već ukazuje na činjenicu da oni koji vole poslastice više vežbaju i fizički su aktivni od ostalih, pa samim tim troše veći broj kalorija. S druge strane, istraživanje ukazuje na to da, ukoliko umereno konzumirate deserte, što je kod ispitanika iznosilio 37 grama dnevno u proseku, stižete do gore pomenutih rezultata.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
MANČESTER "GORI": Kerikovo "vatreno krštenje" u velikom derbiju protiv Sitija
NOVI - stari privremeni menadžer Mančester junajteda Majkl Kerik imaće najteži mogući start drugog mandata, jer njegov tim na otvaranju 22. kola Premijer lige dočekuje gradskog rivala Mančester siti u 198. izdanju mančesterskog derbija na čuvenom "Old Trafordu" (13.30).
17. 01. 2026. u 07:20
RASTUŽIO MNOGE: Dino Bešlić podelio uspomenu sa ocem (FOTO)
NASLEDNIK Halida Bešlića je dirnuo sve njihovom retko viđenom fotografijom, kada su tokom letnjih dana uživali u ručku pored reke
16. 01. 2026. u 21:00
KUBANCI BILI OBEZBEĐENjE MADURU: Američki specijalci ubili 32 oficira kubanske vojske u Venecueli - u Havani veliki protesti (FOTO)
DESETINE hiljada Kubanaca okupile su se danas na trgu preko puta američke ambasade u Havani u znak protesta zbog ubistva 32 kubanska oficira u Venecueli, zahtevajući istovremeno da američka vlada oslobodi bivšeg venecuelanskog predsednika Nikolasa Madura.
16. 01. 2026. u 16:24
"KAKAV JE OVO TENK?!" Maskova dika na ulicama Beograda - građani primetili neobično vozilo na ulicama glavnog grada Srbije (FOTO)
ULICAMA Beograda već danima kruži automobil veoma neobičnog izgleda.
16. 01. 2026. u 18:45
POKOJNI LUIS DOBIO MURAL U NEGOTINU: Isplivale nove informacije o pevaču nakon 15 godina od smrti (FOTO)
MANjE je poznato da je bio veliki humanista, u njegovom Negotinu pomagao je redovno napuštenoj deci
16. 01. 2026. u 18:20
SRPKINjA ODRASLA U RUSIJI Kad sam se vratila u Srbiju, usledili šokovi i depresija: Život se razlikuje, Srbi imaju pogrešnu sliku o Rusima
BILjANA, Srpkinja koja je odrasla u Rusiji, otkrila je kako je izgledao njen povratak u Beograd, zašto je doživela depresiju i koje su najveće razlike između Srbije i Rusije.
17. 01. 2026. u 08:37
POLOVNI HRVATSKI "RAFAL" SE POKRAVIO ČIM JE POLETEO: Hitno morao da prekine let
JEDAN od borbenih aviona „Rafal“ Hrvatskog ratnog vazduhoplovstva morao je u četvrtak da prekine planirani let zbog tehničkih problema koji su se pojavili pri poletanju.
16. 01. 2026. u 21:12
OVO JE GLAVNI UDARAC ZA NATO I KIJEV: U napadu „orešnikom“ uništena fabrika od velikog značaja (VIDEO)
NAPAD „orešnikom“ onesposobio je Lavovsku državnu fabriku za popravku aviona, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.
12. 01. 2026. u 15:27
NALjUTIO I RUSE: "Milanovićev komentar je vrlo provokativan u trenutnim okolnostima"
RUSKI ambasador nazvao je "provokativnom" ideju hrvatskog predsednika.
17. 01. 2026. u 11:32
Najnovije iz rubrike
PRAVILO 24 SATA MOŽE DA VAM UŠTEDI NOVAC: Potrebno je svim kupoholičarima
U DANAŠNjEM vremenu vas samo jedan ili dva klika dele od većine stvari koje želite da kupite, što nije dobar put za štednju novca.
17. 01. 2026. u 15:20
ČIME SE DIZAJNERI VODE KADA UREĐUJU DNEVNU SOBU? Uz 6 pravila ćete maksimalno da iskoristite prostor
BEZ OBZIRA na to da li živite sami, delite svoj prostor sa porodicom koja broji više generacija ili se nalazite negde između, dnevna soba je mesto gde se opuštate, gledate svoje omiljene serije i filmove ili čak i radite.
17. 01. 2026. u 14:45
JEDNA SVAKODNEVNA NAVIKA NEGATIVNO UTIČE NA METABOLIZAM: Posebno je važna za sve iznad 40 godina
METABOLIZAM se često smatra nečim na šta nemamo veliki uticaj, ali pored genetike, važnu ulogu imaju i ishrana i stil života.
17. 01. 2026. u 14:10
KOJE NAMIRNICE SADRŽE VITAMIN D? Ima ih baš malo
OKO 90% vitamina D koji imamo u našim telima dolazi od izlaganja suncu
17. 01. 2026. u 12:25
KAKO DA PREPOZNATE DA LI JE BRAŠNO POKVARENO: Ako osetite ovo, odmah ga bacite
IAKO je brašno termički obrađena namirnica sa veoma malim udelom vlage, nepravilno skladištenje može znatno skratiti njegov rok trajanja i uticati na kvalitet
17. 01. 2026. u 11:31
Komentari (0)