SALATA OD LUBENICE SA FETA SIROM: Savršen letnji obrok
Ovo je idealan nisko kaloričan obrok za leto koji se sprema izuzetno brzo i lako.
Foto: Shutterstock
Sastojci:
- lubenica isečena na kocke 2 veće šolje
- feta sir 50 g
- limun ili limeta 1
- peršunov list po ukusu
- sveža menta par listića
- crveni luk 1 manji
- crne masline bez koštice oko 10
- so po ukusu
- biber po ukusu
- maslinovo ulje po potrebi
Priprema:
Iseckanu lubenicu stavite u duboku činiju i dodajte na kolutove isečen crni luk. Posolite, pobiberite, dodajte narendanu koricu limuna, prelijte sokom od limuna i maslinovim uljem. Dodajte iseckan peršunov list. Sve promešajte i na kraju dodajte feta sir iseckan na kockice.
(superrecepti/žena)
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
PRVI INTERVJU ANE IVANOVIĆ POSLE RAZVODA: Otkrila šta joj nedostaje
NAŠA teniserka vreme provodi sa sinovima putujući širom sveta a društvo joj najčešće prave članovi porodice.
14. 07. 2025. u 22:30
"NE MOŽE DA NAĐE 15 MINUTA": Sin je nije posetio 4 meseca - potresna ispovest Vedrane Rudanove o borbi sa rakom
KNjIŽEVNICA Vedrana Rudan je prošle godine otkrila da boluje od raka, a sada je na svom blogu napisala šta ju je duboko potreslo.
14. 07. 2025. u 15:25
OPERACIJA POKROVSK: Šef ruske armije snimljen na ukrajinskom frontu (VIDEO)
POKROVSK, koji Rusija još uvek naziva Krasnoarmejsk (sovjetskim imenom), jedna je od glavnih tačaka ruskih vojnih operacija u nastojanju da ostvari potpunu kontrolu nad čitavom Donjeckom oblasti.
14. 07. 2025. u 18:01 >> 18:23
O OVOME SE NE PRIČA: Lukin ujak bio major u Krajini
FUDBALER Luka Modrić je često za strane listove isticao porodičnu tragediju i stradanje njegovog dede u tragičnom građanskom ratu, međutim, za drugu stranu porodice se ne pominje da je takođe stradala u ratovima.
15. 07. 2025. u 18:05 >> 18:06
"VREME JE ZA BLIZANCE" Mirka Vasiljević iznenadila izjavom - glumica progovorila o narednoj trudnoći
MIRKA Vasiljević važi za jednu od najpoznatijih majki u Srbiji.
14. 07. 2025. u 10:28
"MOJ LAZAR SE OŽENIO!" Anica Lazić objavila slike, nikada srećnija (FOTO)
IMAJUĆI u vidu da je ljubav između Lazara i Anice iz dana u dan sve jača, mnogi se pitaju da li je na pomolu i venčanje.
15. 07. 2025. u 21:22
FRANCUSKI DOKUMENT: Rusija će napasti Balkan za tri do pet godina, Evropi preti veliki rat
FRANCUSKE vlasti smatraju da je 2030. godine moguć veliki sukob u Evropi, a u koji bi bila uvučena Francuska i njeni saveznici, navodi se u „Strateškom nacionalnom pregledu“ te zemlje za 2025. godinu.
15. 07. 2025. u 11:22
"ZAŠTO NE UDARIŠ NA MOSKVU?!" Detalji razgovora Trampa i Zelenskog, na Rusiju će padati rakete koje Srbi pamte po zlu?
AMERIČKI predsednik Donald Tramp razmatra mogućnost da Ukrajini pošalje krstareće rakete Tomahavk, prenosi Vašington post pozivajući se na izvor upoznat sa razgovorima u Beloj kući. Navedene rakete se još uvek ne nalaze na zvaničnom spisku, ali bi mogle biti uključene u kasnijim paketima pomoći.
15. 07. 2025. u 09:36
Naučnici ajkulama spustili mrtvu kravu na 1.629 metara dubine - nisu mogli da veruju šta su ribe uradile (VIDEO)
"TO POKAZUJE strategiju preživljavanja kod vrsta koje se ne hrane usamljeno."
14. 07. 2025. u 13:06
Najnovije iz rubrike
MIRIŠE NA DETINJSTVO: Najbrži letnji kolač sa kajsijama
KOMBINACIJA prhkog testa, sočnih kajsija i hrskavog posipa čini ga savršenim izborom uz kafu
15. 07. 2025. u 21:00
NIŠTA LEPŠE I MEKŠE OD NJIH: Palačinke od krompira
Sa pahuljicama od pet vrsta žitarica ove palačinke spadaju pod zdraviju verziju obroka, a, zahvaljujući mnogobrojnim začinima, neverovatno su aromatične i ukusne.
15. 07. 2025. u 20:00
JEFTINE I BRZE, A SAVRŠENE ZA LETO: Palačinke sa tikvicama
POSTOJI hiljadu rešenja kada su brzi letnji obroci u pitanju, a sa tikvicama uvek to bude i najukusniji odabir.
15. 07. 2025. u 19:00
NEĆETE POŽELETI NIJEDAN DRUGI, KOLIKO JE UKUSAN: Pomfrit od tikvica
TOKOM leta definitivno ne postoji bolji obrok od onog koji uključuje tikvice. Ova namirnica je izuzetno zdrava, ali i niskokalorična, pa je baš zbog toga i omiljena mnogima.
15. 07. 2025. u 17:00
GOTOV ZA 30 MINUTA: Najbrži brauni sa višnjama
OVAJ sočni kolač donosi spoj čokoladne teksture i osvježavajućih višanja, stvarajući idealnu ravnotežu ukusa koja će oduševiti sve.
15. 07. 2025. u 16:00
Komentari (0)