IZGLEDA KAO MLADIĆ: Ovako se hrani Zlatan Ibrahimović (FOTO)
Fudbalska legenda Zlatan Ibrahimović prošao je brojne izazove pre nego što je uspeo. Nije imao jednostavan život, ali to mu je dalo snagu da postane jedan od najboljih fudbalera.
FOTO: Tanjug/AP
Danas ga mnogi obožavaju zbog neverovatnog smisla za humor, ali i izuzetnog samopouzdanja. Iako je prošle godine završio sa profesionalnom karijerom, o njemu će se još dugo pričati.
Ono što mnoge zanima je kako sa 42 godine izgleda kao mladić, a on je više puta isticao da je delom za to zaslužna njegova ishrana.
Iako je okončao bogatu fudbalsku karijeru, trudi se da i dalje živi zdravo. To se pre svega odnosi na fizičku aktivnost, rad u teretani, ali i organsku ishranu. Zlatan Ibrahimović i danas ima isklesano telo, a žene prosto polude kad vide njegove trbušnjake.
Zlatan je dok je igrao fudbal govorio da u modernom fudbalu možete igrati na vrhunskom nivou jedino ako vodite sportski život. To znači maksimalnu posvećenost svom telu, koja se zasniva na svakodnevnom vežbanju i posebnoj vrsti prehrane. Upravo ono što rade Novak Đoković i Kristijano Ronaldo.
Mnoge interesuje šta to jede Zlatan Ibrahimović. Prehrana slavnog fudbalera iz Švedske sastoji se isključivo od belog pilećeg mesa, svežeg voća i povrća. Ponekad Zlatan pojede i sušenu govedinu. Ali zato nikada ne jede zamrznutu hranu, posebno ne sladoled. To mu je strogo zabranjeno, dok testeninu konzumira u retkim trenucima.
Što se tiče slatkiša, Zlatan Ibrahimović ih izbegava, čak i u penziji. Uzima retko nerafinisani šećer. Legendarni as Milana otkrio je, ipak, da tokom leta zna da prekrši strogu dijetu, pa ponekad uzme picu, dok i tada izbegava prženu hranu i slatke deserte.
BONUS VIDEO KLADIONIČARSKE PRIČE: Jokić ima i bezobrazluk
Preporučujemo
MUŠKARCI RAZOČARALI, ŽENE PIŠU ISTORIJU! Ovo se čekalo 11 godina na VTA turu
15. 05. 2024. u 21:57
"SREĆAN SAM U RED BULU": Verstapen zadovoljan dosadašnjim rezultatima
15. 05. 2024. u 14:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"TO JE NAKARADNO!": Burne reakcije - Pejakovića osudili zbog izjave (VIDEO)
GLUMAC Nikola Pejaković kaže da mu ne pada na pamet da vozi 20 sati do Grčke da bi išao na odmor i smatra da su letovanja i zimovanja nakaradno postavljena.
08. 04. 2026. u 14:04
OVO JE NAJZDRAVIJA RIBA NA SVETU: Ima brojne benefite
OVA riba je puna proteina, vitamina i minerala...
08. 04. 2026. u 09:54
"Tramp je milosrdni anđeo, a Izrael - hrabar, voljan i sposoban"
PIT Hegset je kazao da je Tramp "od početka bio jasan" oko toga da Iran neće imati nuklearno oružje i da će, prema uslovima sporazuma o kojem se pregovara, bilo nuklearni materijal koji Iran "ne bi trebalo da ima" biti uklonjen.
08. 04. 2026. u 16:58
Šta će biti sa iranskim obogaćenim uranijumom i zašto ga predaju Americi?
U UTORAK uveče, sa svega 90 minuta koliko je bilo preostalo na njegovom satu “sudnjeg dana”, američki predsednik Donald Tramp objavio je preokret u ratu sa Iranom – dvonedeljno primirje.
08. 04. 2026. u 17:35
NAKON PRIVOĐENjA U GETEBORGU: Lukasu zabranjen ulazak u Evropsku Uniju? "Imamo dokaze za sve"
ACA Lukas je nedavno priveden u Geteborgu, a sada Marko ističe da je to sve sa razlogom.
08. 04. 2026. u 09:17
ISTINA O RASKIDU MIROSLAVA ILIĆA I SANDRE REŠIĆ: "Tačno je, prekinuli smo!" Pevač tvrdi da mu duguje 30.000€
"ISTINA je da sam raskinula vezu. Nema tu ničeg neobičnog, on jednostavno nije imao razumevanja za moj posao i činjenicu da danima nekad mogu da budem na putu."
08. 04. 2026. u 19:18
TRIPL-DABL MAŠINA: Jokićevoj dominaciji nema kraja, Nagetsi izgledaju sjajno pred početak plej-ofa!
NA krilima sjajnog Srbina Nagetsi su ostvarili devet vezanih trijumfa, a verovatno će i deseti jer večeras u "Bol arenu" dolazi slabašni Memfis.
08. 04. 2026. u 14:00
RUSI "RAZNELI" BRITANCE: Prvi put od početka rata u Ukrajini okršaj je bio "bez rukavica"
Otkako je počeo rat u Ukrajini, ili kako to Ruska Federacija zove "specijalna vojna operacija", Rusija je bila na meti mnogobrojnih sankcija. Dobar deo njih se odnosio i, još uvek, odnosi se na sport, ali... Rusi se polako vraćaju i - prvi put su za rivala imali i svoje velike protivnike na međunarodnoj sceni - a Velika Britanija se u tom sportskom okršaju nije dobro provela.
08. 04. 2026. u 16:26
ŠOK: "Ameri NISU spašavali pilota - KRALI su obogaćeni uranijum! Katastrofa za Vašington"
BAGEJ je nazvao operaciju spasavanja katastrofom za Vašington, jer iranska vojska tvrdi da su njene snage uništile dva helikoptera Crni jastreb i dva vojno-transportna aviona C-130.
06. 04. 2026. u 19:11
Najnovije iz rubrike
NEZAPAMĆENA BRUKA U MONTE KARLU! Evo šta je uradio Danil Medvedev nakon šamara o kome bruji teniski svet
Danil Medvedev je doživeo najveće poniženje u karijeri. Ruski teniser je u drugom kolu Mastersa u Monte Karlu izgubio od Matea Beretinija sa neverovatnih 6:0, 6:0!
09. 04. 2026. u 08:40
BURA U SRPSKOM FUDBALU! Trener Vojvodine udario na Veljka Paunovića
OGLASILI se iz Vojvodine!
09. 04. 2026. u 08:12
AMERI GLEDAJU I NE VERUJU! Nikola Jokić srušio prokletsvo sopstvene ere (VIDEO)
SERIJA se nastavlja!
09. 04. 2026. u 06:15 >> 07:15
SKANDAL KAKAV FUDBAL NE PAMTI! Barselona brutalno pokradena u četvrtfinalu Lige šampiona
Fudbaleri Atletiko Madrida pobedili su u gostima Barselonu rezultatom 2:0 u prvoj utakmici četvrtfinala Lige šampiona, a pored crvenog kartona koji je dobio štoper Kubarsi, videli smo još jednu spornu situaciju i to u drugom poluvremenu.
09. 04. 2026. u 07:13
OGLASIO SE BOGDAN BOGDANOVIĆ! Evo kako je reagovao na vest o smrti Duška Vujoševića
SRPSKA košarka je juče zavijena u crno nakon smrti Duška Vujoševića.
09. 04. 2026. u 06:40
Komentari (0)