IZGLEDA KAO MLADIĆ: Ovako se hrani Zlatan Ibrahimović (FOTO)
Fudbalska legenda Zlatan Ibrahimović prošao je brojne izazove pre nego što je uspeo. Nije imao jednostavan život, ali to mu je dalo snagu da postane jedan od najboljih fudbalera.
FOTO: Tanjug/AP
Danas ga mnogi obožavaju zbog neverovatnog smisla za humor, ali i izuzetnog samopouzdanja. Iako je prošle godine završio sa profesionalnom karijerom, o njemu će se još dugo pričati.
Ono što mnoge zanima je kako sa 42 godine izgleda kao mladić, a on je više puta isticao da je delom za to zaslužna njegova ishrana.
Iako je okončao bogatu fudbalsku karijeru, trudi se da i dalje živi zdravo. To se pre svega odnosi na fizičku aktivnost, rad u teretani, ali i organsku ishranu. Zlatan Ibrahimović i danas ima isklesano telo, a žene prosto polude kad vide njegove trbušnjake.
Zlatan je dok je igrao fudbal govorio da u modernom fudbalu možete igrati na vrhunskom nivou jedino ako vodite sportski život. To znači maksimalnu posvećenost svom telu, koja se zasniva na svakodnevnom vežbanju i posebnoj vrsti prehrane. Upravo ono što rade Novak Đoković i Kristijano Ronaldo.
Mnoge interesuje šta to jede Zlatan Ibrahimović. Prehrana slavnog fudbalera iz Švedske sastoji se isključivo od belog pilećeg mesa, svežeg voća i povrća. Ponekad Zlatan pojede i sušenu govedinu. Ali zato nikada ne jede zamrznutu hranu, posebno ne sladoled. To mu je strogo zabranjeno, dok testeninu konzumira u retkim trenucima.
Što se tiče slatkiša, Zlatan Ibrahimović ih izbegava, čak i u penziji. Uzima retko nerafinisani šećer. Legendarni as Milana otkrio je, ipak, da tokom leta zna da prekrši strogu dijetu, pa ponekad uzme picu, dok i tada izbegava prženu hranu i slatke deserte.
BONUS VIDEO KLADIONIČARSKE PRIČE: Jokić ima i bezobrazluk
Preporučujemo
MUŠKARCI RAZOČARALI, ŽENE PIŠU ISTORIJU! Ovo se čekalo 11 godina na VTA turu
15. 05. 2024. u 21:57
"SREĆAN SAM U RED BULU": Verstapen zadovoljan dosadašnjim rezultatima
15. 05. 2024. u 14:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"PROZIVAO SI MI MAJKU!": Sukob kod Hrama Sv. Save - Veljko napao voditelja zbog Cece
U CENTRU Beograda, Veljko Ražnatović je razgovarao sa Tešom Tešanovićem o uvredama na račun njegove majke. Pročitajte kako je došlo do ovog susreta.
14. 03. 2026. u 21:31
ZAŠTO TRAMP NEĆE MOĆI DA OKONČA RAT U IRANU: Upao u staru zamku - Amerika nije naučila lekcije iz Iraka i Avganistana
RAT koji je "dobijen", ali "još nije završen". "Izlet" koji zahteva "bezuslovnu kapitulaciju" Irana. Ovi retorički čvorovi predsednika Donalda Trampa dobro se uklapaju u njegov stil diktiranja američke informativne agende, ali nailaze na tvrdu realnost rata kada se suoče sa surovom stvarnošću sukoba.
15. 03. 2026. u 07:31
VELIKA TRAGEDIJA U BATAJNICI Smrt mladića, Ivan Gavrilović: "Strašno šta se desilo, moramo tako da postupimo"
"HVALA svima na razumevanju", poručuje denser Ivan Gavrilović.
14. 03. 2026. u 18:59
UMRO NAJUTICAJNIJI NEMAC DANAŠNjICE: Kritikovao EU i pre rata na KiM - odlazak Jirgena Habermasa
SMATRA se najvažnijim nemačkim filozofom današnjice.
14. 03. 2026. u 19:21 >> 19:24
ŠOK KOD VRANjA Seljane prizor paralisao od straha: "Bio je tu 5 godina" (VIDEO)
"BUDE se, prija im toplota."
14. 03. 2026. u 21:33
"RUSI SU ODBILI, SVE ZAVISI OD AMERIKE" Zelenski u očaju zakukao: "Haos zbog Irana, Ukrajinci ispaštaju!"
UKRAJINSKI predsednik Vladimir Zelenski rekao je u petak da su Sjedinjene Države tražile odlaganje poslednje runde trostranih pregovora o okončanju četvorogodišnjeg sukoba sa Rusijom.
14. 03. 2026. u 19:46
BORBA ZA SKUDETO SE ZAHUKTAVA: Inter ne sme sebi dozvoliti novi "kiks", ali Boginja provincije se neće predati bez velike borbe
POSLE teških poraza u poslednjim mečevima, Inter i Atalanta pokušaće da se vrate na pobednički kolosek u velikom lombardiskom derbiju Serije A koji će od 15 časova biti odigran danas na "Đuzepe Meaci".
14. 03. 2026. u 07:20
UKRAJINAC U SRBIJI OKRENUO LEĐA RUSKOJ ZASTAVI: Nije mogao ni da sanja šta će potom da se desi (VIDEO)
U najnovije vesti vezane za Rusiju i Ukrajinu - "uplela" se i Srbija.
14. 03. 2026. u 21:45
Miroslav 33 godine živi pod zemljom, bez struje i vode: Humanitarac podelio priču koja je rasplakala mnoge (VIDEO)
DEKA Miroslav iz sela Dvorska kod Krupnja već 33 godine živi u zemunici bez struje i vode, a njegov vapaj za pomoć dirnuo je humanitarca Marka Nikolića.
14. 03. 2026. u 11:54
Najnovije iz rubrike
IZ VIŠE UGLOVA! Ovim košem je Luka Dončić srušio Jokića (VIDEO)
LUKA Donćić je večeras zvezda večeri u NBA ligi.
15. 03. 2026. u 07:23
KAKVA DRAMA I MAGIJA LUKE DONČIĆA! Nikola Jokić nije mogao da veruje šta ga je snašlo (VIDEO)
Košarkaši Los Anđeles lejkersa pobedili su posle produžetka Denver nagetse rezultatom 127:125, a pobedu domaćem timu doneo je Luka Dončić košem u poslednjoj sekundi. Nikola Jokić došao je do još jednog tripl-dabla sa 24 poena, 16 skokova i 14 asistencija.
15. 03. 2026. u 07:05 >> 07:15
SRBIN DIGAO SAUDIJSKU ARABIJU NA NOGE: Kad Sergej Milinković Savić da gol, komentator upadne u trans (VIDEO)
Fudbaleri Al Hilala savladali su večeras kao gosti Al Fateh rezultatom 1:0 u utakmici 26. kola Saudijske lige.
14. 03. 2026. u 22:54
RADNIČKI NA.... Kragujevčani saznali protivnika u četvrtfinalu Evrokupa za vaterpoliste
VATERPOLISTI Radničkog saznali su da će u četvrtfinalu Evrokupa, 18. i 28. marta, da igraju sa Primorcem. Kotorani su večeras u revanš meču osminefinale u Zagrebu savladali dubrovački Jug sa 14:12. Crnogorski šampion je slavio i u Podgorici sa 14:13.
14. 03. 2026. u 22:42
ANTONELI ISPISAO ISTORIJU: Italijan postao najmlađi vozač Formule 1 koji je osvojio pol poziciju
ISTORIJA je ispisana. Pilot Mercedesa Kimi Antoneli postao je najmlađi vozač u istoriji Formule 1, koji će startovati sa pol pozicije, pošto je u kvalifikacijama za VN Kine u Šangaju, koja će se održati sutra (8.00) bio najbrži.
14. 03. 2026. u 22:27
Komentari (0)