jačanje tela
ISTINSKA STABILNOST I ZAŠTITA TELA POČINJU IZNUTRA: Uz ove vežbe ojačajte duboke mišiće tela
SPOLjAŠNjA snaga i vidljiva mišićna masa jesu znaci utreniranog tela. Međutim, istinska stabilnost i zaštita tela počinju iznutra.
12. 05. 2026. u 07:00
Najnovije vesti
FLORENTINO PEREZ BESENEO NA KOFERENCIJI: Ne podnosim ostavku, koriste situaciju da me napadnu
REAL Madrid je okončao još jednu sezonu bez trofeja, što je za klub takvog renomea veliki neuspeh. Sve je ovog utorka sumirao predsednik "kraljevića" Florentino Perez.
12. 05. 2026. u 19:31
"SANJA, NEĆU DOĆI DANAS NA POSAO" Radnik preterao sa alkoholom i zaspao u vagonu za ugalj (VIDEO)
STANOVNIK Jekaterinburga popio je previše alkoholai i zaspao u vagonu za ugalj.
12. 05. 2026. u 19:30
GUŽVE ZA KAMIONE NA IZLAZU IZ SRBIJE: Na Batrovcima zadržavanje šest sati
NA pojedinim graničnim prelazima na izlazu iz Srbije teretna vozila čekaju više sati, saopštio je Auto-moto savez Srbije.
12. 05. 2026. u 19:27
NASLEDNICA OGROMNE IMPERIJE I POZNATI GLUMAC: Evo ko su voditelji Evrovizije u Beču
OVOGODIŠNjA Evrovizija 2026 održaće se u Beču, u Austriji, od 12.do 16. maja, a ovaj događaj s nestrpljenjem iščekuju svi fanovi prestižnog muzičkog takmičenja.
12. 05. 2026. u 19:27
AUTOMOBIL UDARIO MAJKU I DETE NA BANOVOM BRDU: Žena ostala da leži na ulici i ne pomera se
U POŽEŠKOJ ulici na Banovom brdu došlo je do saobraćajne nesreće u kojoj su automobilom udareni majka i dete.
12. 05. 2026. u 19:26
POLICIJA UBILA MUŠKARCA U VELIKOJ BRITANIJI: Pucnjavi prethodila višesatna drama
POLICIJA Bedfordšira navela je da su, "uprkos dugotrajnim naporima tokom više sati da se uspostavi kontakt sa muškarcem i incident bezbedno reši on je pokazao oružje pre nego što je policija pucala"
12. 05. 2026. u 19:22
ŠVERCOVAO CIGARETE VREDNE 45.OOO EVRA: Akcija Granične policija u Rožajama (FOTO)
SLUŽBENICI Regionalnog centra granične policije "Sever" lišili su slobode Dž. B. (49) iz Rožaja.
12. 05. 2026. u 19:19
KAKAV UDARAC ZA KLUB! Velika zvezda propušta finale Lige šampiona!
Povreda je bila jača.
12. 05. 2026. u 19:16
ISTOK I ZAPAD KONAČNO SE LJUBE: Tea Tairović objavila novi album - "Suze briše novčanicama, a spomenula i Crnu Goru" (FOTO)
MUZIČKA zvezda Tea Tairović objavila je danas novi album "Dominantna" kao poklon publici za svoj 30. rođendan.
12. 05. 2026. u 19:12
„ŠMIT NIJE LEGITIMAN“: Rusija i Kina u UN žestoko udarile na OHR, traže kraj stranog protektorata u BiH
RUSKI ambasador pri UN Vasilij Nebenzja zatražio je na sednici Saveta bezbednosti UN hitno gašenje OHR-a, poručivši da je ta institucija postala „privatizovan instrument Zapada“ i glavni faktor nestabilnosti u Bosni i Hercegovini, dok je predstavnik Kine jasno saopštio da Kristijan Šmit nema potvrdu Saveta bezbednosti UN.
12. 05. 2026. u 19:07 >> 19:10
