anksioznost
10 BOLESTI POVEZANIH SA NEDOSTATKOM VITAMINA D: Stručnjaci preporučuju – proverite nivo jednom godišnje
VEROVATNO znate da je glavni izvor vitamina D upravo napolju, na suncu. Sunce pomaže u sintezi vitamina D u koži — podstičući rast jakih kostiju i kognitivnog zdravlja, da spomenemo samo dve od funkcija ovog vitamina. S druge strane, nedostatak ovog vitamina povezan je sa 10 bolesti, a evo i kojih.
05. 03. 2025. u 18:31
KAKO MOZAK „OBUZDAVA“ STRAH: Da li je fobijama i anksioznosti došao kraj?
ISTRAŽIVANjE pokazuje kako mozak uči da obuzdava instinktivne reakcije straha, ukazujući na nove potencijalne mete tretmana za posttraumatski stres i anksioznost.
12. 02. 2025. u 00:00
SVAKI ŠESTI TRPI STRES NA POSLU: Rezultati istraživanja - Jedemo zbog neraspoloženja, na tanjiru najčešće slatkiši
NAJNOVIJI podaci Svetske zdravstvene organizacije (SZO) pokazuju da 15 odsto populacije ima mentalne poremećaje usled posla.
24. 10. 2024. u 19:55
Kako se boriti sa problemima nervnog sistema
PROBLEMI sa nervnim sistemom mogu značajno uticati na kvalitet života, izazivajući niz simptoma koji se kreću od blagih nelagodnosti do ozbiljnih poremećaja.
17. 08. 2024. u 21:40
JAJA, BELI LUK, LEBLEBIJE…: Koje namirnice mogu da smanje anksioznost i stres
Anksioznost, glavobolja, bolovi u stomaku, povišen krvni pritisak, slabljenje imuniteta… Sve to mogu biti posledice hroničnog stresa.
09. 06. 2024. u 18:53
NE SPAVATE NOĆU: Evo kako da znate da li imate insomniju i šta su uzroci
Idi, idi nesanice, da ne vidim tvoje lice… Ako često pevušite ovu pesmu u neprospavanim noćima znate kakva je muka kada imate insomniju.
04. 06. 2024. u 18:13
TERAPIJA KOJA OBEĆAVA: Lek sa LSD-om duplo bolje oslobađa od anksioznosti
LEČENjE pacijenata sa mentalnim poremećajima jednom od najjačih halucinogenih droga (LSD) posle više od decenije istraživanja dobilo je epilog.
04. 05. 2024. u 12:00
KOD PSIHIJATRA IĆI KAO KOD KARDIOLOGA: Upozorenje stručnjaka - Ne zanemarujte mentalno zdravlje
U SRBIJI je usvojena Nacionalna strategija razvoja mentalnog zdravlja od 2019. do 2026. ali gotovo niko ne odlazi na preventivne psihijatrijske preglede.
24. 03. 2024. u 07:30
