OMEGA-3 U BORBI PROTIV MIGRENE: Hrana bogata ovim hranljivim sastojkom čuva od demecije
NEDAVNA studija pokazala je da kod ljudi koji pate od migrene ishrana bogata omega-3 masnim kiselinama može da smanji i učestalost i jačinu glavobolja.
Osim toga, studija je utvrdila i da ljudi čija ishrana je bogata omega-3 masnim kiselinama puno ređe obolevaju od bilo kojeg oblika demencije.
Među hranom koja je bogata ovim hranljivim sastojkom naučnici su izdvojili orahe, jer osim dragocenih masnih kiselina sadrže i mnoge hranljive stvari i minerale koji su potrebni mozgu i nervnom sistemu - vlakna, selen, magnezijum i kalijum.
Preporučujemo
ČUVAR KRVNIH SUDOVA: Pečen ili kuvan kukuruz važan za dobar rad mozga
01. 08. 2021. u 15:11
PRIRODNI LEK PROTIV POSLEDICA KOVIDA: Kupina čuva pluća i sprečava trombozu
30. 07. 2021. u 15:19
ŠOKANTNE REČI POZNATOG NOVINARA O BAJDENU: Bliži mu se kraj, umire u realnom vremenu pred nama
AMERIČKI novinar Taker Karlson u svojoj emisiji "Pitajte Takera" prokomentarisao je zdravstveno stanje predsednika Džozefa Bajdena.
17. 06. 2024. u 07:20
NE SMIRUJE SE SITUACIJA ŠIROM NEMAČKE! Stiglo novo upozorenje: Navijači što pre da napuste područje, tamo nije bezbedno
EVROPSKO prvenstvo u fudbalu samo što je počelo, a ne prestaju haotične situacije na ulicama širom Nemačke.
16. 06. 2024. u 14:14
TANjA RAĐENOVIĆ KUPILA HOTEL NA MORU: "Konačno sam ostvarila san"
"TO NAM je bila želja."
15. 06. 2024. u 15:37
Komentari (0)