NOVO ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Ovi vitamini u ishrani smanjuju rizik za asterosklerozu
OSOBE koje ishranom unose veće količine vitamina K1 i K2 imaju manji rizik za aterosklerozu, utvrdili su naučnici University of Western Australia u Pertu.
![НОВО ИСТРАЖИВАЊЕ ПОКАЗАЛО: Ови витамини у исхрани смањују ризик за астеросклерозу НОВО ИСТРАЖИВАЊЕ ПОКАЗАЛО: Ови витамини у исхрани смањују ризик за астеросклерозу](/data/images/2021-08-30/132979_depositphotos-95788316-xl-2015_fmob.jpg)
FOTO: Depositphotos
Journal of the American Heart Association je objavio podatke prikupljane 21 godinu od osoba koje na početku tog razdoblja nisu patile od ateroskleroze.
Za vreme studije je 8.726 od 53.370 praćenih osoba prosečne starosti 56 godina bilo hospitalizovano zbog ateroskleroze. Nakon što su uzeli u obzir ostale poznate faktore rizika, povećani unos vitamina K1 i K2 je bio povezan do 21 odsto manjim rizikom za aterosklerozu.
Najbolji izvor vitamina K su zeleno lisnato povrće, mahunarke i voće poput avokada, kivija ili grejpa.
Preporučujemo
![DA SE VEŽBA MOŽE I DOK SE SEDI: Razmrdajte mišiće laganom rekreacijom čak i na poslu DA SE VEŽBA MOŽE I DOK SE SEDI: Razmrdajte mišiće laganom rekreacijom čak i na poslu](/data/images/2021-08-25/131420_yoga-3053488-640_t.jpg?time=1629884077)
DA SE VEŽBA MOŽE I DOK SE SEDI: Razmrdajte mišiće laganom rekreacijom čak i na poslu
28. 08. 2021. u 11:00
![INTERVJU DOKTOR NIKOLA VOJVODIĆ: Epileptični napad preti svakom čoveku INTERVJU DOKTOR NIKOLA VOJVODIĆ: Epileptični napad preti svakom čoveku](/data/images/2021-07-01/112321_drnikolavojvodic2801201903_t.jpg?time=1629806411)
INTERVJU DOKTOR NIKOLA VOJVODIĆ: Epileptični napad preti svakom čoveku
27. 08. 2021. u 15:20
![JEDNA OD ČETIRI BELE SMRTI: Da li je so opasna po organizam ili je to samo mit? JEDNA OD ČETIRI BELE SMRTI: Da li je so opasna po organizam ili je to samo mit?](/data/images/2021-08-24/131153_salt-3285024-1920_t.jpg?time=1629806126)
"JEDNA OD ČETIRI BELE SMRTI": Da li je so opasna po organizam ili je to samo mit?
27. 08. 2021. u 14:00
![„KAO DA NIKADA NISU POSTOJALE“ Nemački novinar u reportaži za Bild o ruskim bombama - Ovo nije moglo da se zamisli... „KAO DA NIKADA NISU POSTOJALE“ Nemački novinar u reportaži za Bild o ruskim bombama - Ovo nije moglo da se zamisli...](/data/images/2021-05-10/94398_untitled_kf.jpg?time=1719076408)
„KAO DA NIKADA NISU POSTOJALE“ Nemački novinar u reportaži za "Bild" o ruskim bombama - "Ovo nije moglo da se zamisli..."
NA ZAPADU nisu mogli da veruju da postoji tako masivna bomba kao što je FAB-3000 koju su ruske snage nedavno upotrebile u Ukrajini, ocenjuje nemački novinar Julijan Repke u reportaži za „Bild“.
22. 06. 2024. u 19:05
![EKSPLOZIJE U KIJEVU: Ukrajinci javljaju da je pogođena prestonica, rakete su stigle sa mora, a bombardovali su i migovi EKSPLOZIJE U KIJEVU: Ukrajinci javljaju da je pogođena prestonica, rakete su stigle sa mora, a bombardovali su i migovi](/data/images/2024-06-27/501005_rat-u-ukrajini_kf.jpg?time=1719475326)
EKSPLOZIJE U KIJEVU: Ukrajinci javljaju da je pogođena prestonica, rakete su stigle sa mora, a bombardovali su i "migovi"
MIKOL Oleščuk, komandant Ratnog vazduhoplovstva Ukrajine, na Telegramu je izneo podatke o ruskom napadu
27. 06. 2024. u 09:15 >> 09:17
![JANA SE RAZVELA OD MUŽA KAD JE OBOLEO OD RAKA: Ne kajem se, preko Fejsbuka sam saznala da je umro JANA SE RAZVELA OD MUŽA KAD JE OBOLEO OD RAKA: Ne kajem se, preko Fejsbuka sam saznala da je umro](/data/images/2024-06-28/501663_3917005-jana-ls_kf.jpg?time=1719597765)
JANA SE RAZVELA OD MUŽA KAD JE OBOLEO OD RAKA: "Ne kajem se, preko Fejsbuka sam saznala da je umro"
SUDBINA nekada ume da se poigra sa nama i dovede nas pred neverovatna iskušenja. Nekada moramo da donesemo važne odluke koje mogu da nam promene tok sudbine.
28. 06. 2024. u 20:02
Komentari (0)