AKO imate problem sa probavom, jedite šljive. Stručnjaci tvrde da konzumiranjem samo 50 grama šljiva dnevno može da reši problem zatvora ako tu količinu plodova, svežih ili suvih, jedete tokom tri nedelje.
Povezane vesti
ZA ZDRAVO SRCE - PARADAJZ I MASLINOVO ULJE: Najzdravije ako se pretežno jede biljna hrana
MNOGO povrća, i samo malo mesa - recept je koji bi mogao da sačuva zdravlje srca. To je potvrdila meta-analiza objavljena u Oksfordovom akademskom žurnalu, čiji je zaključak da je za kardiovaskularni sistem najbolja ishrana pretežno biljnog porekla.
25. 08. 2021. u 14:00
REKREACIJA U KUĆNIM USLOVIMA: Vežbama ublažite sindrom teških nogu
AKO su vam po vrućini noge kao od olova trebalo bi da se češće rekreirate. Naime, fizička aktivnost ubrzava protok krvi i sprečava nakupljanje limfe.
24. 08. 2021. u 18:00
Najnovije iz rubrike
SNIŽAVA TEMPERATURU I NIVO ŠEĆERA U KRVI: Lekovita mušmula - Zdravi i plod i semenke i list
NA jesenjoj pijaci obavezno kupite i mušmule. Ovaj tipično jesenji plod ima višestruke koristi za očuvanje zdravlja.
27. 11. 2024. u 07:00
GASOVI I NADUTOST I ZBOG MANJKA VITAMINA: Ovo su razlozi zbog kojih možete da imate gastrointestinalne tegobe
UKOLIKO često osećate nelagodu i bol u različitim delovima trbuha, uzrok može da bude prevelika količina gasova.
26. 11. 2024. u 07:00
KADA JE ZAGAĐENJE U "CRVENOJ ZONI": Savet pulmologa - Ispirajte nos rastvorom da ne udišete otrove
TOKOM prethodnih dana kvalitet vazduha u Srbiji nije bio zadovoljavajući, a prema najavama meterologa vreme ostaje maglovito i hladno, tako će biti i ubuduće, naručito u većim gradskim centrima, gde je zagađenje često "u crvenoj zoni".
25. 11. 2024. u 07:00
MOĆI ĆE DA SPREČI I DO 9.500 SMRTI GODIŠNJE: Stiže pilula za odvikavanje od cigareta
PILULA "varnecilin", koja pomaže pri odvikavanju od cigareta, uskoro će biti dostupna u Engleskoj za osobe koje pokušavaju da prestanu da puše, saopštila je Nacionalna zdravstvena služba (NHS).
24. 11. 2024. u 07:00
SAMO LAGANI I NEMASNI OBROCI: Posle operacije žučne kese obratite pažnju na ishranu (JELOVNIK)
OPERACIJA žučne kese (holecistektomija) jedan je od najčešće izvođenih hirurških zahvata u celom svetu.
23. 11. 2024. u 07:00
Komentari (0)