POSLE MOŽDANOG UDARA - OVA AROMATIČNA BILJKA: Evo koji čaj može da donese blagodeti za organizam
ČAJ od ruzmarina može da uspori proces starenja, kako kože, tako i krvnih sudova, zglobova i zbog toga je ova aromatična biljka izuzetno korisna i često se naziva prirodnim eliksirom mladosti.
Foto Shutterstock
Sam ili u kombinaciji sa nekim drugim biljkama sličnog sinergističkog delovanja, kao što su žalfija, matičnjak, menta, ruzmarin još snažnije deluje kao antioksidans.
S obzirom na to da izuzetno podstiče cirkulaciju, preporučuje se ljudima koji su imali moždani udar ili onima koji imaju problem sa pamćenjem jer podstiče mikrocirkulaciju u mozgu.
Miris ruzmarina potiče od esencijalnog ulja koje sadrži i koje je sačinjeno iz više jedinjenja, a postoji i nekoliko tipova etarskog ulja ruzmarina. Ova ulja deluju snažno antiseptično i uspešno se bore protiv raznih vrsta bakterija, a vrlo blagotvorno deluje na kožu. Kada se etarsko ulje ruzmarina razblaži sa bademovim uljem, onda se dobija vrlo kvalitetan biljni eliksir za negu zrele kože kojoj je opao tonus i kojoj je potrebno zatezanja.
Ruzmarin se vekovima koristi u lečenju reumatizma, gihta, bolova u mišićima i artritisa, kao i kod sportskih povreda. Za jednostavno biljno sredstvo koje pomaže protiv bolova u zglobovima i mišićima potrebno nam je ulje ruzmarina, alkohol i bočica sa raspršivačem.
Pet kapi etarskog ulja ruzmarina na 15 mililitara alkohola. Dobro se promućka i prska se na bolna mesta, dva do tri puta.
Ruzmarin je vrlo koristan i za ljude koji imaju kardiovaskularne probleme, posebno anginu pektoris i u tu svrhu ga je najbolje kombinovati sa matičnjakom, glogom i valerijanom. Međutim, ljudi koji pate od visokog krvnog pritiska morali bi vrlo pažljivo da ga upotrebljavaju.
Za buđenje
Jednu supenu kašiku suvih listova ruzmarina, prelijete šoljom ključale vode i ostavite da stoji 15 do 20 minuta, procedite i popijte. Idealno bi bilo jedna do dve šolje čaja u toku dana. Ruzmarin je jedna od onih biljaka koje treba piti ujutru jer stimuliše, daje fokus, razbuđuje i on je u kombinaciji sa nanom i koprivom idealan jutarnji napitak.
Preporučujemo
TESTOVI ZA STANjE MUSKULATURE: Tri vežbe da definišete svaki mišić
31. 10. 2021. u 16:10
TRENING NA TRACI NAJBRŽE TOPI MASNOĆE: Ovo su načini za sagorevanje kalorija
29. 10. 2021. u 14:40
DELOTVORNI PERŠUN: Kako da sačuvate zdravlje bubrega na prirodan način?
26. 10. 2021. u 12:12
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"OTIŠAO JE MOJ ANĐEO..." Jovana slomljena zbog velikog gubitka, otišla je prerano: "Bila je moje drugo ja" (FOTO)
JOVANA Joksimović slomljena zbog velikog gubitka...
07. 04. 2025. u 08:05
OGLASILO SE TUŽILAŠTVO NAKON SAZNANjA DA BLOKADERI PLANIRAJU TERORISTIČKI NAPAD NA AERODROM: Naložena hitna identifikacija učesnika sasatnka
VIŠE javno tužilaštvo u Beogradu uputilo je Ministarstvu unutrašnjih poslova Republike Srbije i Bezbednosno-informatovnoj agenciji zahteve za prikupljanje potrebnih obaveštenja povodom video i audio zapisa nastalih na skupu u prostorijama Medicinskog fakulteta u Beogradu, a na kojima se čuju navodi učesnika skupa u vezi sa planiranjem i pripremama za blokadu aerodroma "Nikola Tesla".
07. 04. 2025. u 18:50
NISMO VIŠE PRVI U SVETU: Verujete li KO pravi više malina od Srbije - pre 10 godina bili marginalci u ovoj oblasti
EVO koje zemlje su u top 3 izvoznika, šta se dešava na globalnom tržištu proizvodnje maline i kakve su dalje prognoze
07. 04. 2025. u 14:42
IZ ZABELE NA NOVO GROBLjE: Joca Amsterdam na sahrani Željka Rutovića, udovica u suzama (FOTO)
ŽELjKO Rutović, kontroverzni biznismen i akter kultnog filma "Vidimo se u čitulji" (jedan od retkih koji su preživeli te turbulentne dane), biće sahranjen danas na Novom groblju u Beogradu.
07. 04. 2025. u 12:35 >> 13:31
KO JE NOSIO RUTOVIĆEV KOVČEG? Joca Amsterdam stigao iz Zabele da ponese Željkov sanduk (FOTO)
ŽELjKO Rutović preminuo je 31. marta u bolnici u Italiji od duge i teške bolesti.
07. 04. 2025. u 17:02
PIKASOV POSTER ZA NAŠ FILM: Odbio novac, znao je šta traži
PABLO Pikaso, proslavljeni španski umetnik, tokom svoje karijere naslikao je brojna svetski poznata dela, među kojima se može naći i jedno direktno rađeno za naše područje, odnosno za film "Bitka na Neretvi".
08. 04. 2025. u 11:30
VUČIĆ SE HITNO OGLASIO IZ AVIONA: Stigla mi je fantastična vest od Đorđe Meloni (VIDEO)
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić oglasio se iz aviona i rekao da mu je stigla fantastična vest iz Rima.
04. 04. 2025. u 12:49
PROGLAŠENO VANREDNO STANjE U SLOVAČKOJ: Dato upustvo i za Srbiju, Austrija ZATVORILA 20-ak graničnih prelaza da spreči širenje slinavke i šapa
MINISTARSTVO poljoprivrede Srbije apelovalo je nedavno na sve stočare, veterinare i druge aktere u sektoru stočarstva da preduzmu sve neophodne mere kako bi sprečili potencijalni unos bolesti slinavke i šapa u Srbiju i budu maksimalno odgovorni.
08. 04. 2025. u 14:48 >> 15:05
PREGLASNI DOK VODE LjUBAV Komšije Mime Karadžića htele da sazovu savet: "Viđamo Mimu, starog vuka, kako da ne"
GLUMAC Mima Karadžić uživa već neko vreme sa četiri decenije mlađom Natašom Stanić.
08. 04. 2025. u 12:13
Najnovije iz rubrike
LEK IZ PRIRODE: Jaogorčevina umiruje reumu i kostobolju
IAKO je u narodu i medicini jagorčevina poznata kao biljka koja pomaže iskašljavanje nagomilanog sekreta u plućima, činjenica je da se njena lekovita svojstva daleko šira. Primera radi, čaj od jagorčevina savetuje se onima koji često pate od reume i kostobolje.
08. 04. 2025. u 07:00
OD TRANS-MASTI, DO NITRATA I VEŠTAČKIH BOJA: Kad kupujete, pitajte veštačku inteligenciju da li je proizvod zdrav
NEMA sumnje da bi umesto industrijski proizvedene hrane uvek trebalo birati izvorne namirnice i njih učiniti temeljem svoje ishrane.
07. 04. 2025. u 17:50
IZBEGAVAJTE IH, AKO ŽELITE USPEH: Ove četiri navike sabotiraju vašu sreću
MOĆ navika oblikuje naše živote, a ove navike mogu u potpunosti unazaditi sreću, a sve zahvaljujući njihovom nesvesnom upražnjavanju. Postoji način da pobedite i promenite sebe iz korena.
06. 04. 2025. u 14:35
OTKRIVENA NAJZDRAVIJA HRANA NA SVETU: Od 8 režima, stručnjaci kažu da je ovaj plan ishrane najbolji!
ZDRAV život bez hroničnih bolesti, sa očuvanom fizičkom i mentalnom funkcijom, sve je važniji cilj u savremenom društvu.
05. 04. 2025. u 20:00
OPASNOSTI KOJE VREBAJU IZA SVAKOG SLATKOG GUTLJAJA: Evo kako gazirana pića utiču na decu
POZNATO je da gazirana pića u sebi imaju visok nivo šećera koji nas tera da ih još više pijemo, a ne treba napominjati da prekomerna količina šećera u bilo čemu, ne samo u gaziranim pićima, može biti štetna za organizam.
05. 04. 2025. u 16:59
Komentari (0)