KOJE JE IDEALNO VREME ZA SAN? Odlazak na spavanje u pogrešno vreme može da izazove srčana oboljenja
ODLAZAK na spavanje pre 22 ili nakon 23 sati, razvija rizik od srčanih oboljenja, potvrdile su najnovije studije.
Foto: Depositphotos
Studija u kojoj je učestvovalo 88.000 ispitanika pokazala je da su oni koji su išli na spavanje u razdoblju pre 22 sata i nakon 23, razvili veći rizik od srčanih oboljenja, i to do 12 odsto veći!
Iako još uvek ne možemo da odredimo uzroke zašto je tako, studija pokazuje da raniji ili kasniji odlazak u krevet može da poremeti ritam tela, što može da rezultira srčanim poremećajima i bolestima.
Preporučujemo
JABUKA ČUVA BUBREGE: Evo koje voćke mogu dramatično da smanje oštećenje ovog organa
21. 11. 2021. u 16:16
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
REAL MADRID U ŠOKU: Žoze Murinjo postavio ovih deset uslova da bi preuzeo "kraljeviće"!
Žoze Murinjo, Portugalac na klupi Benfike, želja je uprave Real Madrida da ponovo preuzme "kraljevski klub". A da bi opet trenirao Madriđane - ispostavio je deset uslova na koje prvi čovek Reala, Florentino Perez, mora da pristane.
07. 05. 2026. u 12:42
Samoubistvo lepotice iz Reljinog spota: "Anđele tatin, verujem da si na boljem mestu. Bože, čuvaj mi moje dete"
Osim u Srbiji, radila je u Istanbulu, Kini, Milanu i Londonu, a studirala je psihologiju.
08. 05. 2026. u 21:52
Horor: Kaću Grujić ujela zmija od 40kg - svi mislili da je ujed bio smrtonosan, osetila ga je na ruci pa vrisnula
"TO JE trajalo sekund, ali je ona tako jako vrisnula, da su svi pomislili da je ujed bio smrtonosan."
07. 05. 2026. u 18:18
"Uništio sam život svojoj deci, ubio sam čoveka"
"On je bio nagnut nad volanom i leži sa otvorenim očima. Vidim mrtvog čoveka. To je najgori trenutak u mom životu. Vidim čoveka koji ne daje znake života, on je mrtav."
08. 05. 2026. u 19:07 >> 19:08
Oštra poruka iz Kremlja: Kijev sada treba da napravi jedan ozbiljan korak
JURIJ Ušakov, pomoćnik ruskog predsednika Vladimira Putina, smatra kako treno nema smisla dogovarati nove trilateralne pregovore između Moskve, Vašingtona i Kijeva.
08. 05. 2026. u 08:53
RUSIJA PONOVO BRUJI O IZJAVI VUČIĆA: Reči predsednika o sankcijama udarna vest u ruskim medijima
RUSKA agencija TASS prenosi kao udarnu vest izjavu predsednika Srbije Aleksandra Vučića koji je rekao sinoć da bi, ukoliko bi odlučio da uvede sankcije Rusiji, „izdao dušu naroda“.
06. 05. 2026. u 11:22
Srušio se avion kod glavnog grada: Poginuli svi putnici i pilot
Vazduhoplovna civilna uprava Južnog Sudana saopštila je danas da se srušio avion jugozapadno od glavnog grada Džube, pri čemu je poginulo svih 14 osoba koje su bile u letelici.
27. 04. 2026. u 16:49
ŠOK NA NAJLON PIJACI: Srbin kupio stare stolice, vrede pravo bogatstvo (VIDEO)
NA prvi pogled, činile su se kao još jedan komad starog nameštaja, ali je iskusno oko prepoznalo o čemu je reč.
07. 05. 2026. u 10:25
Najnovije iz rubrike
KIJATE I ZAPUŠEN VAM JE NOS? Evo kako da pobedite alergiju prirodnim putem
SEZONA alergija mnogima donosi kijanje, zapušen nos i umor, pa sve više ljudi traži prirodne načine da ublaži simptome bez oslanjanja samo na lekove.
08. 05. 2026. u 17:12
LEKAR OBJASNIO: Ovo su tri glavna uzroka prejedanja
S PROBLEMOM prejedanja su se mnogi susreli - kao da ne dozvolimo sebi da na vreme osetimo sitost, pa unesemo veliku količinu hrane ne shvatajući da smo odavno prevršili meru. Zbog čega se zapravo prejedamo?
07. 05. 2026. u 22:22
NAJNOVIJE OTKRIĆE: Razvijen metod koji produžava dejstvo terapije protiv tumora
NAUČNICI u Rusiji razvili su inovativni sistem pomoću kojeg antitumorski lekovi dospevaju u mozak kroz nosnu duplju koristeći gelan gumu, što omogućava da lek duže ostane u sluzokoži nosa, saopštila je pres-služba univerziteta "Sečenov".
07. 05. 2026. u 21:22
NAJNOVIJA STUDIJA: Evo kako izbor čaja ili kafe može uticati na rizik od osteoporoze
BIRANjE između čaja ili kafe možda deluje bezazleno, ali bi ta odluka mogla da ima dugoročne posledice po zdravlje.
06. 05. 2026. u 22:41
Pitanja koja plaše rekreativce: Da li kolena stradaju zbog trčanja i kada je prekasno za početak, evo šta kažu stručnjaci
DECENIJAMA opstaje uverenje da svaki kilometar na stazi nepovratno troši zglobove, ali naučni dokazi mogli bi da nateraju i najokorelije protivnike trčanja da obuju patike.
04. 05. 2026. u 19:06
Komentari (0)