TEMPERATURA SE MERI PRE OBROKA: Evo koje je idealno vreme da prekontrolišete stanje organizma
VISINA telesne temperature jedan je od ključnih pokazatelja težine virusne ili bakterijske infekcije. Zato je važno da se meri pravilno, kako bi dobili što precizniji rezultat.
Foto Shutterstock
Doktor Branko Joković, specijalista opšte medicine Doma zdravlja "Zvezdara", kaže da je tokom bolesti temperaturu potrebno meriti tri puta na dan, kod odraslih na prazan želudac (pre obroka), a kod dece nakon perioda mirovanja:
- Pušači pre merenja treba da se uzdrže od cigareta bar 20 minuta, svi ostali 30 minuta ako su pili topao ili hladan napitak, a 60 minuta ako su imali fizičku aktivnost i isto toliko ukoliko su se tuširali toplom vodom. Takođe, temperatura se ne miri dok ste pokriveni. Prilikom njenog merenja potrebno je da budete što mirniji, i trudite se da regija na kojoj merite bude čista i suva, što posebno važi za pazuh, budući da se usled znojenja, toplomer teže fiksira, te postoji rizik da očitane vrednosti ne budu relevantne.
Telesna temperatura može da se izmeri različitim vrstama toplomera zaoralno,rektalnoiliaksilarno (pazušno)merenje.
- Merenje temperature ispod pazuha je najpopularnije, ali najmanje pouzdano - kaže dr Joković.
- Tom prilikom vrh toplomera treba da se stavi na sredinu pazušne jame, a nadlaktica ostaje priljubljena uz telo.
Doktor Joković kaže da rektalno merenje temperature, najprecizniji metod, jer predstavlja najpribližniju vrednost unutrašnje temperature tela, ali zbog potencijalne nelagodnosti prilikom merenja, nije adekvatan za stariju decu i odrasle.
- Digitalnim toplomerom može da se izmeri telesna temperaturu u ustima - kaže naš sagovornik.
- Da biste ovo uspešno uradili, pozicionirajte vrh toplomera ispod jezika, a usta držite zatvorena. Trebalo bi imati u vidu da je temperatura u ovoj regiji nešto viša nego pod pazuhom.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Kakav žreb! Srbija - Hrvatska u poslednjoj borbi za plasman na Mundijal!
Najnovije vesti iz fudbala tiču se i Srbije i Hrvatske.
16. 04. 2026. u 13:20
Ko je glumac Aleksandar Milić? Srbin igrao u "Kasandri", rođen na KiM, na vrhuncu slave - preminuo
SVI koji su pažljivo gledali Kasandru pre skoro 30 godina, znaju da izvesni Aleksandar Milić tumači ulogu sluge Matijasa Osorija.
16. 04. 2026. u 21:06
Rusi objavili mapu "legitimnih ciljeva" u Evropi! "Ovo shvatite doslovno!" Od Britanije, preko Nemačke i Danske do Litvanije i Poljske (FOTO)
BIVŠI ruski predsednik Dmitrij Medvedev uputio je novu pretnju Evropi.
16. 04. 2026. u 17:27
Brena uvredila građane Tuzle: "Ufurala se - znamo mi ko je ona jako dobro!"
I DOK su svi imali samo lepe reči o dva rasprodata koncerta i spektaklu koje je pevačica priredila, pojedini su bili razočarani njenim ponašanjem.
16. 04. 2026. u 18:15
I dalje strepe od Trampa, a ne veruju NATO-u: "Građani se ne osećaju bezbedno! Spremaju zalihe za bar 5 dana - hrana, voda i topla odeća"
PREMIJER Grenlanda Jens-Frederik Nilsen upozorio je građane da budu spremni za svaku eventualnost, uključujući i vojnu intervenciju SAD, usred sve oštrije retorike predsednika Donalda Trampa o aneksiji Grenlanda
16. 04. 2026. u 20:06
Novi šok na RTS-u: Kecmanović podneo ostavku! Ko će biti novi urednik Kulturno-umetničkog programa?
NOVE promene na javnom servisu.
16. 04. 2026. u 21:37 >> 21:56
Govor koji je trebalo da „zapali“ Ameriku: Iza kulisa obraćanja Melanije Tramp
Sa mesta na kojem su američki predsednici ranije objavljivali ratove ili primirja, Melanija Tramp poslala je ličnu poruku da je nepravedno osumnjičena za nemoral, braneći se od glasina da je Epstin posredovao bračnoj vezi
16. 04. 2026. u 16:48
PROVOCIRALI NA GODIŠNjICU NATO AGRESIJE: Uhapšena četvorica Albanaca u Srbiji, pogledajte snimke (VIDEO)
PRIPADNICI Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave kriminalističke policije uhapsili su na teritoriji Republike Srbije A. S. (1989), E. V. (1984), E. G. (1978) i A. C. (2005) državljane Republike Albanije zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo izazivanje nacionalne, rasne i verske mržnje i netrpeljivosti.
24. 03. 2026. u 20:17
Tragač iz "potere" se srušio na pod usred emisije: Nastao muk u studiju, vidite reakciju Memedovića (VIDEO)
VODITELj je postavio takmičaru pitanje nakon kojeg je u studiju usledila neočekivano zabavna i zanimljiva situacija.
14. 04. 2026. u 08:09
Najnovije iz rubrike
Udruženje pacijenata „Progovori“: Za HRD-pozitivne žene sa rakom jajnika u Srbiji uvedena ciljana terapija o trošku države
UDRUŽENjE pacijenata za borbu protiv raka jajnika i materice “Progovori”, saopštilo je juče da je za HRD-pozitivne žene sa rakom jajnika u Srbiji uvedena ciljana terapija o trošku države, te da takve pacijentkinje od sada imaju realnu mogućnost da se na ovaj način leče.
16. 04. 2026. u 16:45
Postili ste ceo Vaskršnji post? Pojačajte unos ovih namirnica, bogate su vitaminom D (JELOVNIK)
SA dolaskom proleća organizam izlazi iz perioda smanjene fizičke aktivnosti, slabijeg izlaganja suncu i često jednoličnije ishrane.
16. 04. 2026. u 07:00
Oprezno sa hranom posle Vaskršnjeg posta: Uz čaj od nane lakša mrsna trpeza
KADA posle višenedeljnog posta počnete da jedete masniju, jaču hranu, organizam često šalje jasne signale da mu je potreban predah.
15. 04. 2026. u 07:00
Naučnici upozoravaju: Autizam kod dece se previše često pogrešno dijagnostikuje
AUTORI nedavno objavljene naučne studije upozoravaju da se autizam kod dece previše često pogrešno dijagnostikuje što odvlači resurse od onih kojima je podrška najpotrebnija.
14. 04. 2026. u 20:22
Mnogi ljudi ignorišu signale tela: Jedna jutarnja greška unišatava creva i izaziva zatvor
STRUČNjACI upozoravaju da jutarnja žurba može ometati rad probavnog sistema.
14. 04. 2026. u 16:54
Komentari (0)