IZBEGAVAJTE ŠEĆER U BILO KOM OBLIKU: Pravilna ishrana sprečava umnožavanje kandide
LEČENjE antibioticima, korišćenje steroida u koje se svrstavaju i preparati na bazi kortizona i pilule za kontracepciju, visok nivo šećera u krvi, kao i ishrana koja obiluje šećerima glavni su okidači za umnožavanje kandide.
Foto Shutterstock
Ova gljivica prirodno živi u ustima i crevima, ali se usled navedenih faktora nekontrolisano širi po telu i izbacuje toksine u organizam.
Da bi se sprečilo trovanje usled preteranog umnožavanja kandide, najvažnija je pravilna ishrana:
* Izbegavajte šećer u bilo kom obliku, uključujući i med, a voće bi trebalo jesti u minimalnim količinama.
* Pečurke i konzervirana hranu, kao i kiseli kupus, vino, pivo i uopšte alkohol takođe bi privremeno trebalo izbegavati.
* Preporučuju se jogurt, zatim biotin, odnosno vitamin B u dozama od 500 mikrograma na dan, kao i kompleks B vitamina dnevno u kapsulama koje ne sadrže gljivice.
* Koristan može da bude i beli luk - u hrani ili u kapsulama.
* Sok aloja vere trebalo bi piti po nekoliko kašičica dnevno zajedno sa vodom.
* Maslinovo ulje je takođe efikasno u kontrolisanju razmnožavanja ove gljivice s obzirom na to da sadrži oleičnu kiselinu.
* Hrana bogata vitaminom C i dijetnim vlaknima koji se nalaze u povrću podstiče odbrambene funkcije organizma, a samim tim sprečava širenje kandidijaze.
Od glavobolje do alergije
Najčešći simptomi uzrokovani preteranim umnožavanjem kandide su teškoće sa varenjem, nadimanje i pojava gasova, proliv ili zatvor. Iz istog razloga nastaju i cistitis i tegobe u genitalno-mokraćnim organima, sindrom tegoba pred menstruaciju, bolne i iritirajuće menstruacije, osip (u ustima ili u vagini), depresija, anksioznost i zamor. Takođe su česte migrena i druge glavobolje, učestale infekcije gornjih disajnih organa i čitav niz alergija.
Preporučujemo
UKUSNA I ZDRAVA: Kad zima stegne krvne sudove, banana ih relaksira
04. 12. 2021. u 12:12
PRE VAKCINE NEOPHODNA DOBRA HIDRATACIJA: Odlična pomoć prilikom nuspojava
29. 11. 2021. u 19:15
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Veroučiteljka objasnila: Ovo je Svetla nedelja - nedelja u kojoj se ne posti sredom i petkom
VEROUČITELjICA nam objašnjava zašto se ove nedelje ne posti sreda i petak.
16. 04. 2026. u 12:35
Poslednja želja Nikole Tesle: Hteo je da ga isprate uz prelepu srpsku pesmu
NIKOLA Tesla je govorio da smrt ne postoji i da nijedan čovek koji je postojao nije umro.
16. 04. 2026. u 15:31
Milan Stanković se vraća na scenu! Snimio novi album - ovo su detalji
MILAN okreće novu stranicu!
16. 04. 2026. u 11:09
Novi šok na RTS-u: Kecmanović podneo ostavku! Ko će biti novi urednik Kulturno-umetničkog programa?
NOVE promene na javnom servisu.
16. 04. 2026. u 21:37 >> 21:56
"Milomire, gde ti je ljubavnica?" Voditelj prebledeo - gošća raskrinkala Marića u programu uživo
MILOMIR Marić je tokom emisije ugostio baku Ružu, koja tvrdi da je vračara.
16. 04. 2026. u 16:05
Hrana koju članovi kraljevske porodice ne jedu: Iza svega stoji staro sujeverje - smatraju da su ove namirnice proklete
U NOVOM dokumentarcu otkrivene su navike u ishrani britanske kraljevske porodice.
16. 04. 2026. u 13:33
Govor koji je trebalo da „zapali“ Ameriku: Iza kulisa obraćanja Melanije Tramp
Sa mesta na kojem su američki predsednici ranije objavljivali ratove ili primirja, Melanija Tramp poslala je ličnu poruku da je nepravedno osumnjičena za nemoral, braneći se od glasina da je Epstin posredovao bračnoj vezi
16. 04. 2026. u 16:48
PROVOCIRALI NA GODIŠNjICU NATO AGRESIJE: Uhapšena četvorica Albanaca u Srbiji, pogledajte snimke (VIDEO)
PRIPADNICI Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave kriminalističke policije uhapsili su na teritoriji Republike Srbije A. S. (1989), E. V. (1984), E. G. (1978) i A. C. (2005) državljane Republike Albanije zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo izazivanje nacionalne, rasne i verske mržnje i netrpeljivosti.
24. 03. 2026. u 20:17
Tragač iz "potere" se srušio na pod usred emisije: Nastao muk u studiju, vidite reakciju Memedovića (VIDEO)
VODITELj je postavio takmičaru pitanje nakon kojeg je u studiju usledila neočekivano zabavna i zanimljiva situacija.
14. 04. 2026. u 08:09
Najnovije iz rubrike
Udruženje pacijenata „Progovori“: Za HRD-pozitivne žene sa rakom jajnika u Srbiji uvedena ciljana terapija o trošku države
UDRUŽENjE pacijenata za borbu protiv raka jajnika i materice “Progovori”, saopštilo je juče da je za HRD-pozitivne žene sa rakom jajnika u Srbiji uvedena ciljana terapija o trošku države, te da takve pacijentkinje od sada imaju realnu mogućnost da se na ovaj način leče.
16. 04. 2026. u 16:45
Postili ste ceo Vaskršnji post? Pojačajte unos ovih namirnica, bogate su vitaminom D (JELOVNIK)
SA dolaskom proleća organizam izlazi iz perioda smanjene fizičke aktivnosti, slabijeg izlaganja suncu i često jednoličnije ishrane.
16. 04. 2026. u 07:00
Oprezno sa hranom posle Vaskršnjeg posta: Uz čaj od nane lakša mrsna trpeza
KADA posle višenedeljnog posta počnete da jedete masniju, jaču hranu, organizam često šalje jasne signale da mu je potreban predah.
15. 04. 2026. u 07:00
Naučnici upozoravaju: Autizam kod dece se previše često pogrešno dijagnostikuje
AUTORI nedavno objavljene naučne studije upozoravaju da se autizam kod dece previše često pogrešno dijagnostikuje što odvlači resurse od onih kojima je podrška najpotrebnija.
14. 04. 2026. u 20:22
Mnogi ljudi ignorišu signale tela: Jedna jutarnja greška unišatava creva i izaziva zatvor
STRUČNjACI upozoravaju da jutarnja žurba može ometati rad probavnog sistema.
14. 04. 2026. u 16:54
Komentari (0)