LEK IZ PRIRODE: Smilje podiže imunitet i čisti pluća
AKO ste tokom jeseni nabrali cvetove smilja, ove zime ćete imati prirodan lek protiv upornog kašlja, astme, bronhitisa i različitih alergija. Takođe, šolja čaja od ovih lekovitih cvetova čisti pluća i podiže imunitet.
Foto Shutterstock
Čaj od smilja može da se pije i preventivno, a pomaže boljem spavanju, smiruje i opušta, regeneriše organizam i osvežava.
Smilje podstiče probavu, ubrzava metabolizam i varenje, a samim tim čisti organizam i pomaže pri izbacivanju kamena iz žučne kese, bubrega i mokraćne bešike. Takođe, uz pomoć smilja uspešno ćete držati lipidni status u propisanim granicama, a istovremeno snižava pritisak i ublažava učestale glavobolje usled migrene.
ČAJ: Jednu supenu kašiku cvetova smilja prelijte sa 2,5 dl ključale vode i ostavite da stoji pola sata. Procedite i pijte tri puta dnevno pola sata pre jela.
Čaj od smilja ne bi trebalo konzumirati duže od tri nedelje u kontinuitetu. Obično se pije tako što se posle tri nedelje napravi pauza od nedelju dana, pa se ponovi tura od tri nedelje.
MELEM: Osim čaja od cvetova smilja se pravi i melem. Njime mogu da se leče različiti tipovi ožiljaka i starih povreda. Melem od smilja čini manje vidljivim strije i popucale kapilare, umiruje upaljene vene i hematome. Za oboljenja poput psorijaze i ekcema, melem od smilja može da bude pomoćna terapija.
ULjE ZA NEGU KOŽE
OD cvetova smilja možete da napravite i ulje koje je idealno za negu kože i ublažava bore. U 300 ml maslinovog ulja potopite 40 g cvetova. Ostavite na nekom sunčanom i svetlom mestu, ali ne izlažite direktnoj sunčevoj toploti. Ovako potopljeni cvetovi smilja treba da stoje najmanje 40 dana, a može i koji dan više. Posle ovog perioda procedite preko gaze i dobićete kvalitetno ulje kojem možete da dodate i jednu supenu kašiku ulja od nevena ili ulja od kantariona.
Preporučujemo
OSIM UKUSNE GRICKALICE DOBRO ZA ZDRAVLjE: 30 grama semenki ublažava artritis
23. 12. 2021. u 11:11
EVO KAKO DA SE REŠITE AFTI: Sastojci ovog voća povoljno deluju na zdravlje desni
21. 12. 2021. u 16:14
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
SRBI MORAJU OPET NA VEMBLI? UEFA se hitno oglasila, i to pred sam početak utakmice Engleska - Srbija
Najnovije vesti iz evropskog fudbala su i te kako zanimljive. A stižu neposredno pred meč Engleza i Srba na Vembliju.
13. 11. 2025. u 15:45
"IMAM JEDNU STRAŠNU VEST" Šešelj o samoubistvu poznatog srpskog političara
PREDSEDNIK SRS dr Vojislav Šešelj izjavio je da su haške robijaše zaključavali i kad se lider Srba u Republici Srpskoj Krajini Milan Babić ubio.
12. 11. 2025. u 19:32
SIN BIVŠEG SRPSKOG FUDBALERA "PAO" SA VIŠE OD TRI TONE DROGE! "Nema dalje od ovoga, ovo je Liga šampiona!"
Najnovije vesti iz fudbala - nisu uopšte klasične fudbalske, već više pripadaju "crnoj hronici".
13. 11. 2025. u 17:46
ŠTA SPREMAJU BRITANCI NA BALKANU: Specijalac održao sastanak sa vojim liderima Albanije, Crne Gore, BiH, Makedonije i Prištine
SPECIJALNI izaslanik Velike Britanije za Zapadni Balkan Karen Pirs organizovala je sastanak sa vojnim liderima Albanije, Crne Gore, Severne Makedonije, BiH i samoproglašenog Kosova, koje je predstavljao zamenik komandanta KBS-a general-major Enver Čikaći.
13. 11. 2025. u 15:48
ZELENSKI ALARMIRAO EVROPU: Rusija će pokrenuti veliku agresiju na kontinent, poznata i godina
UKRAJINSKI predsednik Volodimir Zelenski tvrdi da Rusija planira da pokrene veliku agresiju na evropskom kontinentu 2029. ili 2030. godine, navodeći da na to ukazuje povećana ruska proizvodnja oružja.
13. 11. 2025. u 10:54
Darko naveo ŠEST stvari o životu u Nemačkoj o kojima se ćuti: Razbio veliki mit, pa otkrio zbog čega POLICIJA ume da dođe na vrata
DARKO Tešić, koji stoji iza popularnog Instagram profila „Balkanac u Nemačkoj“ nedavno je objavio video koji je privukao veliku pažnju pratilaca, a u njemu na duhovit i iskren način deli svoja zapažanja o životu u Nemačkoj.
13. 11. 2025. u 18:15
Najnovije iz rubrike
ZDRAVLJE CREVA U FOKUSU: Kako razlikovati činjenice od zabluda, savetuju stručnjaci
NA društvenim mrežama sve vrvi od saveta za zdravlje creva - preporučuju se probiotici, razni detoks napitci... Ipak, lekari upozoravaju da ne treba sve prihvatati zdravo za gotovo, jer naučna istraživanja tek treba da potvrde određene efikasnosti.
12. 11. 2025. u 21:39
ČAJ OD HIBISKUSA POMAŽE U SNIŽAVANJU PRITISKA: Prirodni je saveznik zdravlja, ali samo uz konsultaciju s lekarom
ČAJ od hibiskusa prirodno pomaže u snižavanju krvnog pritiska, podržava zdravlje srca i može smanjiti holesterol i šećer u krvi.
11. 11. 2025. u 18:21
ZAŠTO SE TELO TRZA KADA SPAVAMO? Evo koliko je opasno - jedan uzrok je presudan
MNOGI ljudi doživljavaju nagli trzaj tela dok spavaju, što može biti neprijatno, ali je potpuno bezopasno.
10. 11. 2025. u 21:54
NAGLI PORAST PACIJENATA SA SRČANIM TEGOBAMA: Hitna pomoć u ovom gradu zatrpana pozivima
TOKOM prethodna 24 sata ekipe Zavoda za urgentnu medicinu Kragujevac obavile su 35 terena, i to 24 tokom dana i 11 tokom noći
10. 11. 2025. u 15:35
TIHI UBICA VAŠEG SRCA: Navika pred spavanje razara zdravlje - 2 grupe ljudi su najugroženije
VEĆ je dobro poznato da gledanje u ekran neposredno pre spavanja otežava uspavljivanje. Novo istraživanje, međutim, otkriva da čak i najslabije svetlo u sobi može imati ozbiljnije posledice nego što se ranije mislilo.
08. 11. 2025. u 22:43
Komentari (0)