UZ BROKOLI BOLJE PAMĆENJE: Jako važno da ovo moćno povrće uvrstite u svoju ishranu!

В. Н.

04. 01. 2022. u 11:50

DA biste sprečili gubitak pamćenja s godinama, savet je da u ishrani češće bude zastupljen brokoli.

УЗ БРОКОЛИ БОЉЕ ПАМЋЕЊЕ: Јако важно да ово моћно поврће уврстите у своју исхрану!

Foto Shutterstock

Interesantno je da je kuvan brokoli hranljiviji od svežeg, dok se voda u kojoj je baren može koristiti za pripremanje supe ili čorbe. Kako bi mu se poboljšao ukus može se začiniti belim lukom, maslinovim uljem i limunovim sokom.

Takođe je ovo povrće dobro u kombinaciji s kiselim mlekom ili jogurtom.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
MOGLO BI UMRETI 4.500 LJUDI Ova zemlja je najugroženija na Zapadnom Balkanu, hitan sastanak u SZO zbog vrućina u Evropi

"MOGLO BI UMRETI 4.500 LjUDI" Ova zemlja je najugroženija na Zapadnom Balkanu, hitan sastanak u SZO zbog vrućina u Evropi

JUŽNA Evropa suočava se sa žestokim toplotnim talasom - temperature prelaze 40 stepeni Celzijusa, a u španskoj pokrajini Uelva izmereno je rekordnih 46 stepeni, što je najviša junska temperatura u istoriji zemlje. Istovremeno, Italija, Grčka, Portugalija i Zapadni Balkan takođe beleže rekordne vrućine, praćene šumskim požarima i ljudskim žrtvama.

01. 07. 2025. u 11:45

Komentari (0)

­SVETSKI DAN BIODIVERZITETA: U harmoniji sa prirodom, ne protiv nje