SNIŽAVAJU HOLESTEROL: Pinjoli protiv srčanog udara
ORAŠASTI plodovi bora - pinjoli imaju veoma specifičan ukus i aromu, bogati su uljima, proteinima, mineralima i vitaminima.
Foto Shutterstock
Takođe, prepuni su nezasićenih masti, koje preventivno deluju na bolesti srca i krvnih sudova i pomažu pri snižavanju lošeg holesterola.
Istraživanje, koje je sprovedeno početkom osamdesetih godina pokazalo je da oni koji najmanje dva puta sedmično konzumiraju po 60 grama ovih orašastih plodova snižavaju rizik od srčanog udara za 47 odsto.
Preporučujemo
REŠENjE ZA HELIKO BAKTERIJU: Čaj od pelina dobar za prehladu, listovi za miran san
29. 01. 2022. u 19:40
NE TROŠITE NOVAC NA SKUPE VITAMINE: Šest biljaka za dobro zdravlje tokom zime
20. 01. 2022. u 15:14
REŠENjE ZA PROBLEME SA VARENjEM: Suve smokve ujutro i uveče pomažu i kod hemoroida
25. 01. 2022. u 13:20
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
RADOST U DOMU VUČIĆ-BUROVAC Milena rodila bliznakinje: "Ljubavi, da li si svestan koliko smo bogatiji?"
"LjUBAVI, da li si svestan koliko smo bogatiji?"
13. 08. 2025. u 15:27
TOMISLAVA OTEO ISIS: Snimak obezglavljivanja Hrvata gledao ceo svet - kidnapovan na putu do posla, džihadisti imali ove zahetve (FOTO)
PRE dva dana obeležena je deseta godišnjica ubistva Hrvata Tomislava Salopeka koji je ubijen od strane Islamske države, nakon što je otet u Egiptu prilikom odlaska na posao.
14. 08. 2025. u 11:24
VOLELE ISTOG MUŠKARCA: Nekada bliske, danas ne govore - Kako je Jovanin verenik zaveo Aleksandru?
BILE SU bliske prijateljice, a onda je odnos doživeo krah. Evo zašto Jovana Joksimović i Aleksandra Radović godinama ne govore.
14. 08. 2025. u 10:13
"PUTIN I RUSIJA ĆE SNOSITI TEŠKE POSLEDICE" Gotov razgovor dvojice predsednika, Tramp odgovorio šta će se desiti ako Rusi ne zaustave rat
PREDSEDNIK SAD Donald Tramp govorio je u Kenedi centru u Vašingtonu posle razgovora sa predsednikom Ukrajine, Volodimirom Zelenskim.
13. 08. 2025. u 19:19
PEŠIĆ NIJE POVEO DVOJICU KOŠARKAŠA NA TURNIR! Najnovije vesti iz tabora Srbije pred Evrobasket!
Selektor muške košarkaške reprezentacije Srbije Svetislav Pešić poveo je 15 igrača na pripremni turnir Superkup, koji će biti održan 15. i 16. avgusta u Minhenu, saopštio je danas KSS.
14. 08. 2025. u 13:17
AMERIKANCI TVRDE: Putin testira moćnu nuklearnu raketu
RUSIJA se, po svemu sudeći, sprema da testira svoju novu krstareću raketu na nuklearni pogon, koja može da nosi i nuklearnu bojevu glavu, javlja Rojters, pozivajući se na dva američka istraživača i zapadni bezbednosni izvor.
14. 08. 2025. u 09:44
PRVA DUGOROČNA PROGNOZA STRUČNjAKA: Evo kada će pasti sneg u Srbiji i kakva zima čeka Evropu
PREMA prvim prognozama evropskih stručnjaka sa sajta Severe Weather Europe, zimu 2025/2026 obeležiće uticaj slabe faze La Ninje i verovatno slabiji polarni vrtlog. Ovo znači dinamičnije kretanje atmosferskog pritiska, što može omogućiti hladnije dane u Evropi, ali i u SAD i Kanadi.
13. 08. 2025. u 09:59
TRAMP U OGROMNOM PROBLEMU: Veliki peh pred sastanak sa Putinom na Aljasci
PREDSTOJEĆI sastanak između predsednika SAD Donalda Trampa i ruskog predsednika Vladimira Putina u petak na Aljasci dolazi u vreme kada u američkoj administraciji gotovo da nema iskusnih stručnjaka za Rusiju, piše Fajnenšel tajms.
13. 08. 2025. u 11:24
SRBIN ČUVAO KLINTONA: Bivši predsednik ostao zatečen - posle svađe saznao Ajkulino poreklo: "Osećao sam da mi ne može ništa" (FOTO)
ČOVEK koji je čuvao Madonu, princa Harija, Bijonse i Naomi Kembel potiče iz stare beogradske porodice.
14. 08. 2025. u 07:43
Najnovije iz rubrike
INDIJSKI ORAH – MALA ŠAKA, VELIKA MOĆ: Za srce koje kuca jače i osmeh koji sija
U SVETU gde se traži savršena ravnoteža između uživanja i zdravlja, indijski orah je jedan od retkih zalogaja koji to pruža – hrani srce, štiti zube i daje energiju, a sve to u jednoj ukusnoj šaci.
12. 08. 2025. u 18:11
IZNENADA SE GOJITE IAKO SVE RADITE KAKO TREBA? Stručnjaci otkrivaju moguće uzroke
AKO ste primetili da dobijate na težini iako generalno vodite računa o sebi, ta situacija može da bude veoma frustrirajuće.
12. 08. 2025. u 00:33
"NE PREPOZNAJEM LICA BLISKIH OSOBA": Prozopagnozija, retko stanje od kog pati i Bred Pit
OKO dva odsto ljudi ima prozopagnoziju, poznatu i kao "slepilo za lica" - neurološki poremećaj koji onemogućava prepoznavanje ljudi po njihovom licu, a ponekad otežava i prepoznavanje sopstvenog odraza u ogledalu.
11. 08. 2025. u 22:22
RUSKI NAUČNIK UPOZORAVA: Napici sa nanom osvežavaju, ali se ne preporučuju uvek i svima
NAPICI sa nanom fenomenalno osvežavaju i sadrže vitamine i minerale koji su organizmu potrebni, ali treba imati u vidu da oni nisu preporučljivi svima i u svim situacijama, mišljenja je ruski biotehnolog.
10. 08. 2025. u 16:00
RUSKI DIJETOLOG UPOZORAVA: Gledanje televizije i telefona za vreme jela negativno utiče na varenje i pamćenje
MNOGI od nas dok jedu, gledaju televiziju pa i ne posvećuje puna pažnju obroku.
10. 08. 2025. u 00:33
Komentari (1)