BROKOLI ZA ZDRAVE ZGLOBOVE: Kupusnjače čuvaju hrskavicu, ali je bitno kako ih spremate
IAKO bi prolećnom trpezom trebalo da dominira zeleno lisnato povrće, to ne znači da bar jednom nedeljno na meniju ne bi trebalo da imate kupusnjače.
Brokoli, karfiol, kupus, prokelj su namirnice koje deluju pozitivno na zdravlje zglobova.
Naime, ovo povrće sadrži fitohemikaliju sulforafan, za koju je utvrđeno da usporava propadanje hrskavice u zglobovima. Za bolji efekat samo ga kratko blanširajte ili napravite salatu od mešavine ovog povrća.
BONUS VIDEO - UBICA NEGATIVNE ENERGIJE: Ćilibar ima razna lekovita svojstva, a ovaj je najkvalitetniji...
Preporučujemo
MUČI VAS ČIR? Jedite med - dobar je za želudac, zdrav je, a pomaže i kod nesanice
24. 04. 2022. u 21:00
NOVE SVETSKE SILE UKLjUČILE SE U SUKOB U UKRAJINI: "Dve na strani Putina, dve žestoko protiv Rusa"
SUMNjE u podršku SAD Ukrajini u slučaju pobede Donalda Trampa na predsedničkim izborima mučile su sve one kojima je cilj da se Kijev obrani od ruske agresije. Tramp je pobedio i tek treba videti u kom će smeru krenuti njegova politika, ali sva ta dešavanja zasenila su drugi važan odnos u tom, ionako komplikovanom, odnosu.
22. 11. 2024. u 09:14
RUSIJA POSTALA GLAVNI "IGRAČ" U EVROPI: Ovo se desilo prvi put od proleća 2022. godine
RUSIJA je u septembru prvi put od proleća 2022. postala glavni snabdevač gasom Evropske unije, prenosi RIA Novosti, pozivajući se na podatke Evrostata.
21. 11. 2024. u 11:32
SKANDAL TOKOM POSETE Snimak Makrona: "Oni su totalni kreteni", rekao posle povika da je "Francuska odgovorna za krvoproliće"
"ONI si potpuni kreteni", rekao je francuski predsednik Emanuel Makron o prelaznom telu i dodao da "nikada nisu smeli da ga smene".
22. 11. 2024. u 13:07 >> 13:17
Komentari (0)