Dr Novosti

"ČISTI" TEK POSLE GODINU DANA: Zavisnost od duvana jedna je od najgorih, često potrebna i stručna pomoć

I. K.

03. 05. 2022. u 18:50

NIKOTINSKA zavisnost smatra se jednom od najjačih: od 100 ljudi koji pokušaju sami da se oslobode potrebe za pušenjem, uspe svega njih četvoro, dok uz stručnu pomoć sa ovom navikom prestane njih 60 odsto.

ЧИСТИ ТЕК ПОСЛЕ ГОДИНУ ДАНА: Зависност од дувана једна је од најгорих, често потребна и стручна помоћ

Doktor Ika Pešić, član Nacionalne komisije za kontrolu duvana, kaže da je lečenje zavisnosti od nikotina proces koji traje:

- Intenzivni deo programskog lečenja traje tri meseca, a sveukupno lečenje godinu i više dana. Studije su pokazale da je to vreme koje omogućava pušaču uspostavljanje samokontrole u ponašanju i uspešno odupiranje pušenju. Uspešno odviknut pušač je onaj koji ne koristi duvan ni druga sredstva za pušenje godinu i više dana.

Zavisnost od duvana ne karakteriše samo zavisnost od nikotina, već, kako kaže dr Pešić, i ignorisanje zavisnosti, potcenjivanja njene snage i podrugljiv stav okoline prema lečenju zbog pušenja:

- Važan je i psihološki i emotivni odnos pušača prema pušenju, njegov kapacitet za istrajavanje u programu za odvikavanje, ali i dostupnost stručne pomoći za odvikavanje od pušenja. U poslednje dve decenije u našoj zemlji proširena je mreža savetovališta za odvikavanje od nikotinske zavisnosti. Od velike pomoći bi bila i besplatna telefonska linija za odvikavanje od pušenja, kakve postoje u svetu.

BONUS VIDEO - UBICA NEGATIVNE ENERGIJE: Ćilibar ima razna lekovita svojstva, a ovaj je najkvalitetniji...

Preporučujemo

UBLAŽAVA EFEKTE HEMOTERAPIJE: Čudotvorna bokvica - Dobra za rane, čaj pomaže kod gripa i gorušice, a ulje neguje kožu

Dr Novosti

0 1

UBLAŽAVA EFEKTE HEMOTERAPIJE: Čudotvorna bokvica - Dobra za rane, čaj pomaže kod gripa i gorušice, a ulje neguje kožu

03. 05. 2022. u 13:50

OVIH 9 SIMPTOMA UKAZUJE NA HELIKOBAKTERIJU: Otkrijte na vreme jednu od najčešćih infekcija

Dr Novosti

0 3

OVIH 9 SIMPTOMA UKAZUJE NA HELIKOBAKTERIJU: Otkrijte na vreme jednu od najčešćih infekcija

02. 05. 2022. u 09:50

ZABORAVITE NA GLAVOBOLJU I NESANICU: LJubičica nije samo ukras - čaj dobar za iskašljavanje, a deluje i protivupalno

Dr Novosti

0 3

ZABORAVITE NA GLAVOBOLjU I NESANICU: Ljubičica nije samo ukras - čaj dobar za iskašljavanje, a deluje i protivupalno

27. 04. 2022. u 14:50

VREME JE ZA ČAJ OD GLOGA: Podstiče cirkulaciju, reguliše pritisak i jača srce

Dr Novosti

0 2

VREME JE ZA ČAJ OD GLOGA: Podstiče cirkulaciju, reguliše pritisak i jača srce

29. 04. 2022. u 14:50

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

SRAMNE REČI ANGELE MERKEL U MEMOARIMA: Evo šta je napisala o bombardovanju Srbije, ratovima i Zapadnom Balkanu

Svet

7 73

SRAMNE REČI ANGELE MERKEL U MEMOARIMA: Evo šta je napisala o bombardovanju Srbije, ratovima i Zapadnom Balkanu

SA MNOGO pompe, u knjižare su stigli memoari bivše nemačke kancelarke Angele Merkel pod naslovom „Sloboda“. U njima se na nekoliko mesta spominju Srbija i Zapadni Balkan.

26. 11. 2024. u 17:09

(MAPA) RUSI NAPREDUJU U TORECKU: Oglasio se Pušilin, žestoke borbe vode se za grad (VIDEO)

Svet

0 8

(MAPA) RUSI NAPREDUJU U TORECKU: Oglasio se Pušilin, žestoke borbe vode se za grad (VIDEO)

JEDINICE ruske vojske napreduju u Dzeržinsku (ukrajinski naziv za Toreck), javio je na Telegram kanalu šef DNR Denis Pušilin.

24. 11. 2024. u 18:59

PUTINOV NOVI SAVEZNIK? Ko je potencijalni rumunski predsednik - NATO raketni štit naziva SRAMOTOM, divi se Mađarskoj

Svet

0 0

PUTINOV NOVI SAVEZNIK? Ko je potencijalni rumunski predsednik - NATO raketni štit naziva SRAMOTOM, divi se Mađarskoj

NEZAVISNI ultradesničarski kandidat na predsedničkim izborima u Rumuniji Kalin Đorđesku osvojio je najviše glasova u prvom krugu i najveći je favorit za pobedu u drugom krugu, u koji će najverovatnije ići sa Elenom Lasčoni ispred partije "Save Romania Union" (USR).

25. 11. 2024. u 15:22