ELIMINIŠITE GRBU NA VRATU: Naoružajte se strpljenjem, vežbajte i opet imajte lepa leđa (VIDEO)
25. 03. 2023. u 17:00
DUGOTRAJNO sedenje, pogrbljen položaj, težak način života uzročnici su stvaranja grbe na vratu tokom srednjeg i starijeg doba.
Povezane vesti
![DO IZVAJANOG TELA ZA MANJE OD MINUT: Probajte plank, vežbu koja je mnoge zaludela, a aktivira sve grupe mišića (FOTO) DO IZVAJANOG TELA ZA MANJE OD MINUT: Probajte plank, vežbu koja je mnoge zaludela, a aktivira sve grupe mišića (FOTO)](/data/images/2024-04-05/469714_shutterstock-403536145_kf.jpg?time=1713143781)
DO IZVAJANOG TELA ZA MANJE OD MINUT: Probajte plank, vežbu koja je mnoge zaludela, a aktivira sve grupe mišića (FOTO)
DELUJE jednostavno i lako za izvođenje, međutim, daleko je od toga.
15. 04. 2024. u 07:30
![KAKO DA ZATEGNETE I PREOBLIKUJETE ZADNJICU: 5 vežbi za čvrst gluteus KAKO DA ZATEGNETE I PREOBLIKUJETE ZADNJICU: 5 vežbi za čvrst gluteus](/data/images/2024-04-01/468317_shutterstock-1712644396_kf.jpg?time=1712757111)
KAKO DA ZATEGNETE I PREOBLIKUJETE ZADNJICU: 5 vežbi za čvrst gluteus
Koliko god da to priželjkujemo, zadnjicu kao Dženifer Lopez ili Kim Kardašijan nemoguće je dobiti preko noći, ali zato upornim vežbanjem itekako možemo preoblikovati i zategnuti našu pozadinu.
10. 04. 2024. u 16:00
![ISTEZANJEM IZLEČITE BOL I TROMOST: Ovih pet jednostavnih vežbi pomoći će vam da bolje funkcionišete ISTEZANJEM IZLEČITE BOL I TROMOST: Ovih pet jednostavnih vežbi pomoći će vam da bolje funkcionišete](/data/images/2024-03-28/467102_shutterstock-2055019133_kf.jpg?time=1711954745)
ISTEZANJEM IZLEČITE BOL I TROMOST: Ovih pet jednostavnih vežbi pomoći će vam da bolje funkcionišete
ZA mnoge svakodnevica može da donese tromost, mentalnu i fizičku iscrpljenost, pa samim tim i pojavu bola.
01. 04. 2024. u 07:50
Najnovije iz rubrike
![MUČE VAS VROGLAVICE? Ublažite ih - vežbama MUČE VAS VROGLAVICE? Ublažite ih - vežbama](/data/images/2024-06-18/497580_shutterstock-575465962_kf.jpg?time=1719098115)
MUČE VAS VROGLAVICE? Ublažite ih - vežbama
UKOLIKO patite od bezazelenih položajnih vrtoglacica ili su one izazvene upalom vestibularnog živca, od pomoći mogu da vam budu Brand-Darofove vežbe.
23. 06. 2024. u 07:00
![UPOZORENJE STRUČNJAKA: Melanom se ne javlja isključivo na koži, evo kako se otkriva i leči UPOZORENJE STRUČNJAKA: Melanom se ne javlja isključivo na koži, evo kako se otkriva i leči](/data/images/2023-11-14/420979_shutterstock-1360237745_kf.jpg?time=1719055615)
UPOZORENJE STRUČNJAKA: Melanom se ne javlja isključivo na koži, evo kako se otkriva i leči
U SRBIJI od melanoma, najopasnijeg tipa raka kože, godišnje oboli oko 700 ljudi.
22. 06. 2024. u 19:30
![SRČANI UDAR JE ZA MNOGE PREKRETNICA: Pet pravila za život posle infarkta SRČANI UDAR JE ZA MNOGE PREKRETNICA: Pet pravila za život posle infarkta](/data/images/2024-06-18/497577_shutterstock-1427746655_kf.jpg?time=1719049487)
SRČANI UDAR JE ZA MNOGE PREKRETNICA: Pet pravila za život posle infarkta
SRČANI udar je za mnoge prekretnica, jer tek tada postaju svesni da ne mogu da nastave sa starim životnim stilom.
22. 06. 2024. u 11:44
![POVEDITE RAČUNA ŠTA JEDETE: Za vrućinu samo sirovi i lagani obroci (JELOVNIK) POVEDITE RAČUNA ŠTA JEDETE: Za vrućinu samo sirovi i lagani obroci (JELOVNIK)](/data/images/2024-06-18/497567_shutterstock-1720876849_kf.jpg?time=1718911143)
POVEDITE RAČUNA ŠTA JEDETE: Za vrućinu samo sirovi i lagani obroci (JELOVNIK)
VISOKE spoljne temperature donose brojne tegobe, čak i zdravima.
21. 06. 2024. u 07:00
![IZBEGAVAJTE DA JEDETE KASNO UVEČE: Stručnjaci preporučuju - Poslednji dnevni obrok ne sme da bude 3-4 sata pre spavanja IZBEGAVAJTE DA JEDETE KASNO UVEČE: Stručnjaci preporučuju - Poslednji dnevni obrok ne sme da bude 3-4 sata pre spavanja](/data/images/2024-06-18/497581_shutterstock-2259537165_kf.jpg?time=1718824393)
IZBEGAVAJTE DA JEDETE KASNO UVEČE: Stručnjaci preporučuju - Poslednji dnevni obrok ne sme da bude 3-4 sata pre spavanja
ISTRAŽIVANjE Rush University Medical College u Čikagu obuhvatilo je 664 osobe koje su bile na kolonoskopiji, 42 odsto ispitanika naglasilo je da kasno večera, a lekari su kod ove grupe otkrili i veću verovatnoću od razvoja adenoma, nego kod osoba koje su ranije večerale.
20. 06. 2024. u 19:00
Komentari (0)