PODIZANjE kuglice snagom udaha odlična je vežba za jačanje muskulature pluća, njihovog kapaciteta i prokrvljenosti.

buki

14.04.2023. 16:32

Ako već ne postoji, ovu spravicu pod hitno napraviti kao igračku za decu, gde će oni igrajući se jačati pluća, a da toga nisu ni svesni.

buki

16.04.2023. 18:58

@Ranko - Zašto ili-ili, zar nije najbolje i jedno i drugo? Duvanje ovih loptica uz igru i zabavu, ne isključuje brzo hodanje i planinarenje, naravno onda kada je čovek u mogućnosti da ih priušti sebi i deci.