NE KORISTITE MOBILNI DOK HODATE: Stručnjaci upozoravaju - telefon loš za zdravlje i dok ste u pokretu
13. 02. 2024. u 14:00
OSIM što prilikom korišćenja telefona u šetnji pažnja nije usmerena na put, čima je bezbednost ugrožena, ovakva navika se negativno odražava i na zdravlje.
Foto: Shutterstock
Među njenim najvećim "žrtvama" jesu zglobovi, koji trpe veći pritisak nego inače.
Kako bi ustanovili na koji način hodanje uz korišćenje telefona utiče na kretanje, naučnici su sproveli eksperiment u jednoj od najsavremenijih interaktivnih laboratorija za analizu hoda i svakodnevnog ljudskog pokreta na svetu. Nakon analize pokreta, naučnici su ustanovili da se ljudsko telo prilikom korišćenja smartfona u hodu prebacuje u specifičan "režim", pri čemu se brzina koraka smanjuje, a njihova širina (raskorak) povećava kako bi se zadržala ista dinamika, ne bi li se smanjila i verovatnoća saplitanja i padanja.
Međutim, iako naizgled bezbednije, ovakvo kretanje sa sobom nosi posledice po zglobove, premda spoljašnja strana kolena trpi veća opterećenja. Dugoročno, mogu se javiti i oštećenja hrskavice i meniskusa, pa i degenerativna oboljenja poput osteoartritisa.
Ni šetnja sa slušalicama nije preporučljiva.
Preporučujemo
Lekari jednoglasni: Evo koliko bi proteina žene trebalo da unose svaki dan (FOTO)
17. 04. 2026. u 23:59
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Mamić beži od hrvatskih zakona i ljubi lepoticu: Ovo je njegova 27 leta mlađa izabranica (FOTO)
NEKADAŠNjI najmoćniji čovek hrvatskog fudbala, Zdravko Mamić, se od pravosuđa te zemlje sklonio u susednu Bosnu i Hercegovinu gde već duže vreme uživa u ljubavi sa 27 godina mlađom Jelenom Planinić.
17. 04. 2026. u 17:11
Melina ovim dokrajčila Harisa! Na svadbi joj svira njegov omiljeni bend
U prestižni lokal stigla je poznata grupa Džipsi kings!
17. 04. 2026. u 22:30
Tri uslova Irana za prolaz kroz Ormuski moreuz: Preti potpuno zatvaranje i haos na tržištu nafte
IRANSKI izvor je za novinsku agenciju Fars rekao da će američka blokada Ormuskog moreuza, ako se nastavi, „biti smatrana kršenjem primirja“.
17. 04. 2026. u 19:14
Bizarne scene u EU: Robot juri veprove po ulicama, govori pred skupštinom, nosi Roleksa i sastaje se sa političarima (VIDEO)
POLjSKA je dobila neobičnu zvezdu u Edvardu Varhockom, kineskom robotu opremljenom lokalno razvijenim softverom koji je debatovao sa političarima i terao veprove sa ulica Varšave.
17. 04. 2026. u 20:05
Privucite kišu para: Kako da vam novčanik više ne bude prazan - ove običaje su naši stari poštovali za bogatstvo i blagostanje
VEROVANjA kažu da novčanik može postati svojevrsna amajlija za bogatstvo, ali samo ako se pravilno koristi.
17. 04. 2026. u 13:40
Stiže sezona Bika: Tri horoskopska znaka očekuju velike promene
SEZONA Bika predstavlja astrološki period kada Sunce ulazi u znak Bika i fokus prebacuje na materijalne vrednosti, emocije i potrebu za stabilnošću.
17. 04. 2026. u 09:20
Umrla hrvatska političarka (39): Poznata po sramnim izjavama o Srbima
BIVŠA gradska odbornica Rijeke Ivona Milinović iznenada je preminula sinoć u Rijeci u 39. godini. Vest o njenoj smrti objavljena je na Fejsbuk grupi Riječka enciklopedija, a potvrdio ju je portal Hrvatski glasnik sa kojim je Milinović sarađivala, kao i Novi list.
17. 04. 2026. u 13:13
PROVOCIRALI NA GODIŠNjICU NATO AGRESIJE: Uhapšena četvorica Albanaca u Srbiji, pogledajte snimke (VIDEO)
PRIPADNICI Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave kriminalističke policije uhapsili su na teritoriji Republike Srbije A. S. (1989), E. V. (1984), E. G. (1978) i A. C. (2005) državljane Republike Albanije zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo izazivanje nacionalne, rasne i verske mržnje i netrpeljivosti.
24. 03. 2026. u 20:17
Tragač iz "potere" se srušio na pod usred emisije: Nastao muk u studiju, vidite reakciju Memedovića (VIDEO)
VODITELj je postavio takmičaru pitanje nakon kojeg je u studiju usledila neočekivano zabavna i zanimljiva situacija.
14. 04. 2026. u 08:09
Najnovije iz rubrike
Lekari jednoglasni: Evo koliko bi proteina žene trebalo da unose svaki dan (FOTO)
LEKAR Amir Kan objasnio je za Daily Express koliki je preporučeni dnevni unos proteina za žene, ističući da je ključno rasporediti ga tokom celog dana, a ne konzumirati sve odjednom.
17. 04. 2026. u 23:59
Opustite telo i um: Ove joga vežbe možete raditi kod kuće
U SLOBODNO vreme, kada ritam svakodnevice popušta, a obaveze makar nakratko stavljaju u drugi plan, mnogi traže način da odmore telo, ali i um.
17. 04. 2026. u 07:00
Udruženje pacijenata „Progovori“: Za HRD-pozitivne žene sa rakom jajnika u Srbiji uvedena ciljana terapija o trošku države
UDRUŽENjE pacijenata za borbu protiv raka jajnika i materice “Progovori”, saopštilo je juče da je za HRD-pozitivne žene sa rakom jajnika u Srbiji uvedena ciljana terapija o trošku države, te da takve pacijentkinje od sada imaju realnu mogućnost da se na ovaj način leče.
16. 04. 2026. u 16:45
Postili ste ceo Vaskršnji post? Pojačajte unos ovih namirnica, bogate su vitaminom D (JELOVNIK)
SA dolaskom proleća organizam izlazi iz perioda smanjene fizičke aktivnosti, slabijeg izlaganja suncu i često jednoličnije ishrane.
16. 04. 2026. u 07:00
Oprezno sa hranom posle Vaskršnjeg posta: Uz čaj od nane lakša mrsna trpeza
KADA posle višenedeljnog posta počnete da jedete masniju, jaču hranu, organizam često šalje jasne signale da mu je potreban predah.
15. 04. 2026. u 07:00
Komentari (0)