SAD UBERITE ZOVU I ČUVAJTE JE ZA ZIMU: Lek iz prirode - čuvar imuniteta, borac protiv gripa i prehlade
ZOVA je već procvetala tako da je vreme da se ovaj lekoviti dar prirode prikupi i sačuva za zimu.

Foto Shutterstock
Razloga za to prema rečima Emilije Trbović, farmaceutkinje Farmaceutske komore Srbije ima jer zova sadrži supstance koje dokazano aktiviraju imuni sistem, i zato je ova biljka efikasna protiv virusa gripa, jer prema studijama smanjuje njegovo trajanje za tri do četiri dana.
Naša sagovornica napominje i da studije pokazuju da pastila sa ekstraktom zove pomaže u smanjenju simptoma gripa ako se uzme u roku od 24 sata od početka simptoma.
Uz to, ova biljka sadrži aminokiseline, vitamine A i B i značajnu količinu vitamina C, antocijanine, tanin, karotenoide, organske pigmente, glikozid i rutin koji su odgovorni za njenu efikasnost u lečenju gripa i prehlade.
- Najnovija laboratorijska ispitivanja pokazala su i njen antidijabetički efekat, ali to zahteva dodatna ispitivanja - navodi Trbovićeva.
Čaj od zove se priprema tako što se dve kašičice preliju sa 150 ml ključale vode. Ovako pripremljen čaj se konzumira tri puta dnevno. Drugi način pripreme je kuvanjem tri do šest grama cvetova u 200 ml vode i pije dva puta dnevno.
- Ono što je važno napomenuti je da se ovaj čaj ne preporučuje deci ispod 12 godina, trudnicama i dojiljama, zbog nedovoljno podataka o dejstvu u ovim populacijama - kaže naša sagovornica.
Bobice pune vitamina B
OSIM cveta, od zove se mogu koristiti i plodovi tj. bobice. Prilikom njihovog branja treba posebno obratiti pažnju da li su sve bobice potpuno zrele, pošto nezrele bobice sadrže otrovne glikozide sambunigrina. Zrele bobice su zdrave jer su bogat izvor vitamina B.

"NA STOLU SU RATNI PREDLOZI, BRISEL HOĆE RAT!" Orban se hitno javio iz Kopenhagena
MAĐARSKI premijer Viktor Orban naveo je iz Kopenhagena, gde učestvuje na samitu Evropske političke zajednice, da je situacija ozbiljna i da se na stolu nalaze, "otvoreni, ratno orijentisani predlozi".
02. 10. 2025. u 08:59

(MAPE) OVAKO ĆE SE KRETATI NEVREME U SRBIJI: Pogledajte iz časa u čas, stižu sneg i kiša (FOTO)
POGLEDAJTE kako će se ledeni oblak kretati nad Srbijom i koje krajeve kad pogađa nevreme. Danas i sutra oblačno sa kišom i hladno, osim na severozapadu Vojvodine gde će se zadržati suvo vreme, najavio je RHMZ.
02. 10. 2025. u 10:47

VEDRANA OGORČENA: "Pilić je bio hrišćanin! Sramota za Split, samo mrtav Pilić može biti - veliki Pilić"
HRVATSKI teniski as Nikola Pilić preminuo je u 87. godini života u Rijeci, a sahranjen je proteklog vikenda u Opatiji, gradu u kojem je proveo poslednje dane života.
02. 10. 2025. u 07:20
Komentari (0)