SAD UBERITE ZOVU I ČUVAJTE JE ZA ZIMU: Lek iz prirode - čuvar imuniteta, borac protiv gripa i prehlade
02. 05. 2024. u 07:30
ZOVA je već procvetala tako da je vreme da se ovaj lekoviti dar prirode prikupi i sačuva za zimu.
Foto Shutterstock
Razloga za to prema rečima Emilije Trbović, farmaceutkinje Farmaceutske komore Srbije ima jer zova sadrži supstance koje dokazano aktiviraju imuni sistem, i zato je ova biljka efikasna protiv virusa gripa, jer prema studijama smanjuje njegovo trajanje za tri do četiri dana.
Naša sagovornica napominje i da studije pokazuju da pastila sa ekstraktom zove pomaže u smanjenju simptoma gripa ako se uzme u roku od 24 sata od početka simptoma.
Uz to, ova biljka sadrži aminokiseline, vitamine A i B i značajnu količinu vitamina C, antocijanine, tanin, karotenoide, organske pigmente, glikozid i rutin koji su odgovorni za njenu efikasnost u lečenju gripa i prehlade.
- Najnovija laboratorijska ispitivanja pokazala su i njen antidijabetički efekat, ali to zahteva dodatna ispitivanja - navodi Trbovićeva.
Čaj od zove se priprema tako što se dve kašičice preliju sa 150 ml ključale vode. Ovako pripremljen čaj se konzumira tri puta dnevno. Drugi način pripreme je kuvanjem tri do šest grama cvetova u 200 ml vode i pije dva puta dnevno.
- Ono što je važno napomenuti je da se ovaj čaj ne preporučuje deci ispod 12 godina, trudnicama i dojiljama, zbog nedovoljno podataka o dejstvu u ovim populacijama - kaže naša sagovornica.
Bobice pune vitamina B
OSIM cveta, od zove se mogu koristiti i plodovi tj. bobice. Prilikom njihovog branja treba posebno obratiti pažnju da li su sve bobice potpuno zrele, pošto nezrele bobice sadrže otrovne glikozide sambunigrina. Zrele bobice su zdrave jer su bogat izvor vitamina B.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
SRBI U CENTRU PAŽNjE: Jović i Nikolić protiv budućnosti odbrane naše reprezentacije
JEDAN od zanimljivjih dvomeča plej-of faze kvalifikacija za Ligu konferencija odigraće Anderleht i AEK iz Atine, a prvi susret biće odigran večeras na "Loto parku" od 20 časova.
21. 08. 2025. u 07:15
U Srbiji rođeno prase sa JEDNIM OKOM nasred čela! Bojanići umrli od straha kad je izašlo - ŠESTO od 18
"OKO posred čela, telo u redu, ali glava i njuška potpuno deformisani."
20. 08. 2025. u 18:42
ŠTA SE TO DESILO NA NEBU IZNAD JAPANA? "Noć pretvorilo u dan - sijalo je kao dnevna svetlost" (VIDEO)
SAT vremena pre ponoći po lokalnom vremenu.
20. 08. 2025. u 17:06
VELIKI USPEH BOSANSKOG FUDBALA: "Plemići" ponovo obezbedili učešće u Evropi, pitanje je samo u kojem takmičenju će nastupati?
ZRINjSKI će ugostiti Utreht na "Stadionu pod Bijelim bregom" u prvom meču plej-ofa kvalifikacija za Ligu Evrope (20.00).
21. 08. 2025. u 07:30
ALBANCI NE MOGU DA DOĐU SEBI ZBOG SCENE IZ BEOGRADA! Ljuti, da nema kud
Crvena zvezda i Pafos su na Marakani odigrali izuzetno uzbudljivu prvu utakmicu plej-ofa za plasman u Ligu šampiona, a tom prilikom gostujući navijači oduševili su celu Srbiju. Izuzimajući tu jedan deo onih koji žive u južnoj srpskoj pokrajini, Kosovu i Metohiji, ali danas - i Albance u Makedoniji.
21. 08. 2025. u 12:40
OČARAVAJUĆA: Dragana Kosjerina i okean - promene u danu (FOTO)
POZNATA voditeljka Dragana Kosjerina Perduv oglasila se sa letovanja, na kom puni baterije za poslovne obaveze koje je čekaju u narednom periodu.
20. 08. 2025. u 12:39 >> 12:40
PUTIN I ZELENSKI DOLAZE NADOMAK SRBIJE?! Nove informacije o mestu susreta dvojice lidera
VIŠI zvaničnik u administraciji američkog predsednika Donalda Trampa rekao je da bi sastanak ruskog i ukrajinskog predsednika Vladimira Putina i Volodimira Zelenskog mogao da se održi u Mađarskoj, prenosi Rojters.
19. 08. 2025. u 11:18
"SRAM VAS BILO ZA SVE ŠTO RADITE" Vučić sa prezirom odgovorio Žaklini Tatalović na dobacivanja i upadice
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić odgovorio je na upadice i dobacivanja novinarki N1 Žaklini Tatalović.
17. 08. 2025. u 14:28
IZ SVIH UGLOVA: 32 godine mlađa žena našeg glumca se skinula u bikini (FOTO)
MARIJA je objavila čitav niz fotografija. Ona je pozirala u bikiniju i fotografisala se iz svih mogućih uglova.
18. 08. 2025. u 22:13
Najnovije iz rubrike
ZAŠTO 24-ČASOVNI POST NIJE ZA SVAKOGA: Evo šta se događa u organizmu (VIDEO)
DR Erik Berg, stručnjak za povremeni post je detaljno objasnio procese koji se odvijaju u telu tokom 24-časovnog posta.
20. 08. 2025. u 09:52
"SOCIJALNA APNEJA": Poremećaj spavanja koji se pojačava vikendom
IZALSCI VIKENDOM, koje često prate konzumiranje alkohola i pušenje, je odavno poznati recept za opuštanje, ali novi nalazi upućuju na to da te iste navike mogu pogoršati i jedan čest poremećaj spavanja.
16. 08. 2025. u 21:10
INDIJSKI ORAH – MALA ŠAKA, VELIKA MOĆ: Za srce koje kuca jače i osmeh koji sija
U SVETU gde se traži savršena ravnoteža između uživanja i zdravlja, indijski orah je jedan od retkih zalogaja koji to pruža – hrani srce, štiti zube i daje energiju, a sve to u jednoj ukusnoj šaci.
12. 08. 2025. u 18:11
IZNENADA SE GOJITE IAKO SVE RADITE KAKO TREBA? Stručnjaci otkrivaju moguće uzroke
AKO ste primetili da dobijate na težini iako generalno vodite računa o sebi, ta situacija može da bude veoma frustrirajuće.
12. 08. 2025. u 00:33
Komentari (0)