SADA JE I NAUČNO DOKAZANO: Zdrave navike, duži život
17. 05. 2024. u 19:00
ZDRAV način života može da nadoknadi uticaj genetike za više od 60 odsto i doda još pet godina životnog veka, navedeno je u prvoj studiji koja je rađena o tome.
Foto Shutterstock
Dobro je poznato da su neki ljudi genetski predisponirani na kraći životni vek, preneo je "Gardijan".
Takođe je dobro poznato da faktori načina života, posebno pušenje, konzumiranje alkohola, ishrana i fizička aktivnost, mogu da utiču na dugovečnost.
Međutim, do sada nisu rađena istraživanja o tome u kojoj meri zdrav način života može biti protivteža genetici. Nalazi iz nekoliko dugoročnih studija sugerišu da bi zdrav način života mogao da ublaži efekte gena za skraćivanje života za 62 procenta i doda čak pet godina životnog veka.
Rezultati su objavljeni u časopisu BMJ Evidence-Based Medicine.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
(VIDEO) "TO JE NEPRAVDA PREMA SRPSKOM NARODU!": Turci obišli Hram Svetog Save - snažna reakcija Srba
HRAM Svetog Save jedan je od najznačajnijih simobola Beograda, ali i cele Srbije, pa nesumnjivo privlači veliki broj turista koji posete našu zemlju.
23. 08. 2025. u 15:00
ZNATNO NIŽA KAMATNA STOPA: Iskoristite specijalnu ponudu
Mnoge pogodnosti koje se ne propuštaju. Iskoristite priliku do kraja meseca.
01. 10. 2024. u 10:10
OPERISAN SLOBA VASIĆ: 6 dana nije ništa jeo - izgubio 8 kilograma
PEVAČ Sloba Vasić je umalo ozbiljno narušio zdravlje, a kako i sam priznaje preterano je jeo i naglo se ugojio. Zbog života van kontrole jedino rešenje se samo nametnulo - smanjenje želuca.
23. 08. 2025. u 17:22
VEDRANA GOTOVO NEPOKRETNA: "Nadroksala se morfijumom i otišla, plašim se da me izbace iz kuće zbog neplaćenih računa, a banka kaže - greška"
"NASLUŠALA sam se 'Na lepom, plavom Dunavu' toliko da će mi se želudac dizati danima na ime Štrausa. Ne mogu da verujem da su svi operateri zauzeti. Očito su svi pomrli."
23. 08. 2025. u 14:24
"TE SUZE NEĆU NIKADA ZABORAVITI": Glogovac dva puta plakao pred Vojinom - zbog iste ŽENE
VOJIN Ćetković podelio je neke od najemotivnijih trenutaka prijateljstva sa kumom Nebojšom Glogovcem. Prisetio se da ga je dva puta video u suzama – i oba puta razlog je bila Sloboda Mićalović.
23. 08. 2025. u 13:53
"NORVEŠKO ČUDOVIŠTE" - PRETI MU ZATVOR: Za šta je sve OPTUŽEN sin buduće norveške kraljice Marijus Borg Hoibi?
MARIJUS Borg mogao bi lako da završi iza rešetaka i to do 10 godina, ako Norveška odluči da nema privilegija pa makar on i tri puta bio posinak budućeg kralja.
23. 08. 2025. u 09:42 >> 10:08
DODIK ŽESTOKO UDARIO NA STANIVUKOVIĆA: Dokle ćeš biti poltron najgore vrste?
PREDSEDNIK Milorad Dodik upitao je danas gradonačelnika Banjaluke Draška Stanivukovića "dokle će biti poltron najgore vrste koji se svakodnevno dodvorava Sarajevu, a optužuje Republiku Srpsku".
21. 08. 2025. u 19:40
"SRAM VAS BILO ZA SVE ŠTO RADITE" Vučić sa prezirom odgovorio Žaklini Tatalović na dobacivanja i upadice
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić odgovorio je na upadice i dobacivanja novinarki N1 Žaklini Tatalović.
17. 08. 2025. u 14:28
Da li je ona najzgodnija voditeljka na RTS-u? Objavila fotke u bikiniju sa plaže
VODITELjKA Dragana Kosjerina privlači pažnju svojim atraktivnim izgledom gde god se pojavi.
22. 08. 2025. u 13:24
Najnovije iz rubrike
ZDRAVLJE ILI ZAMKA: Kako izbacivanje određenih namirnica iz ishrane može izazvati nove alergije
MNOGI se odriču hrane koja može biti okidač neželjenih zdravstvenih stanja (mlečni proizvodi, gluten, meso), a iako metoda eleminisanja namirnica nekima može doneti dobro, drugima može izazvati nove alergije i netoleranciju na tu hranu ako ponovo odluče da je jedu.
22. 08. 2025. u 22:00
DA LI VOLITE DA PIJETE VEOMA TOPLE NAPITKE? Evo zašto bi trebalo da promenite tu naviku
U MODERNOM i užurbanom svetu, topli napitak, onako „s nogu“, je normalna stvar za mnoge. Međutim, previše topli napici mogu vas dugoročno izložiti ozbiljnim rizicima.
22. 08. 2025. u 01:34
SRCE VAM UBRZANO RADI POSLE KAFE? Uradite ovo da biste ga umirili
AKO srce počne da nam ubrzano radi nakon što popijemo kafu, često to ignorišemo i sačekamo da se samostalno vrati normlani ritam otkucaja.
22. 08. 2025. u 00:00
NAUČNA ISTRAŽIVANJA DAJU NADU: Dijabetičar proizvodi insulin nakon primanja genetski modifikovanih ćelija
DIJABETES tipa 1 je ozbiljna hronična bolest i pacijenti moraju redovno da primaju svoju terapiju, ali lek koji potpuno leči bolest još nije pronađen. Ipak, novija istraživanja i jedan primer daju veliku nadu.
21. 08. 2025. u 23:10
NAJVREDNIJE ZA ZDRAVO STARENJE: Ova voćka je obavezna posle pedesete godine
KAKO starimo, očuvanje mentalne oštrine postaje sve važnije. Iako ste verovatno već čuli da ukrštene reči i sedam sati sna pomažu mozgu, takođe i hrana koju jedemo ima veliki uticaj na kognitivne funkcije tokom starenja.
21. 08. 2025. u 19:29
Komentari (0)