JEDNOSTAVAN RECEPT ZA DUGOVEČNOST I BOLJU PSIHU: Bicikl za bolje fizičko i psihičko zdravlje
NOVA studija je pokazala da biciklisti imaju 47 odsto manji rizik od prerane smrti i 10 odsto manji rizik od hospitalizacije iz bilo kog razloga nego ljudi koji putuju automobilom ili vozom.
Foto Shutterstock
Studija, koju su britanski istraživači objavili u BMJ Public Health kaže da su oni koji su vozili bicikl do posla bili povezani sa 51 odsto manjim rizikom od umiranja od raka, 24 posto manjim rizikom od hospitalizacije zbog srčanih bolesti i 20 posto manjim rizikom da im se prepisuju lekovi za probleme mentalnog zdravlja, čak i nakon kontrole faktora kao što su starost i osnovna medicinska stanja.
Prednosti za mentalno zdravlje su takođe viđene jer je 20 odsto manja verovatnoća da će biciklistima prepisivati psihijatrijske lekove kao što su antidepresivi u poređenju sa njihovim "neaktivnim" kolegama.
Preporučujemo
SAVETI GOJAZNIMA ZA TOPLO VREME: Opasno je unositi so i šećer kad upekne zvezda
27. 07. 2024. u 06:45
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
NEČUVENO! Mladenci poslali "antipozivnice" onima koji nisu pozvani na svadbu
JEDAN par izazvao je kritike zbog slanja kartica s porukom 'Niste pozvani na naše venčanje' nekim prijateljima i članovima porodice kako bi smanjili troškove.
02. 08. 2024. u 22:38
DIJANA ĐOKOVIĆ PROMENILA VERU: "Nisam učena da verujem u Boga " - sada nosi ime Milica
MAJKA najbojeg tenisera ikada Novaka Đokovića, Dijana Đoković iza sebe ima neverovatnu životnu priču.
02. 08. 2024. u 09:16
ZORANA ARUNOVIĆ NIKADA EMOTIVNIJA Olimpijska šampionka u suzama: Mi smo Srbija, zemlja olimpijskog šampiona (FOTO/VIDEO)
Srpska strelkinja Zorana Arunović vratila se u Beograd nakon što je sa Damirom Mikecom osvojila zlatnu medalju na Olimpijskim igrama u Parizu. Osvajačica zlatne medalje za našu zemlju obratila se medijima na aerodromu Nikola Tesla.
02. 08. 2024. u 01:20
SZO: Ekstremne vrućine godišnje ubiju više od 175.000 ljudi širom Evrope
EKSTREMNE vrućine na godišnjem nivou dovedu do smrti najmanje 175.000 ljudi u Evropi, a kontinent je među regionima koji se najbrže zagrevaju u svetu i temperature rastu oko dva puta brže od globalnog proseka, upozorava Svetska zdravstvena organizacija (SZO).
03. 08. 2024. u 00:40
STIGLA DUGOROČNA PROGNOZA ZA JESEN 2024. GODINE: Mnogima se neće svideti
IZGLEDA da ćemo ove godine imati hladniju jesen sa više padavina, pokazuju prve dugoročne prognoze sajta Severe Weather Europe.
26. 07. 2024. u 12:30
DIGNUTI RUSKI I KINESKI BOMBARDERI, AMERIKA POSLALA BORBENE AVIONE: Reagovala i Kanada, Vašington besan - "Neviđena provokacija" (VIDEO)
RUSIJA i Kina po prvi su put izvele let strateških bombardera u zajedničkoj patroli u blizini Aljaske, što upozorava na sve širi okvir sposobnosti vojnog partnerstva, koje izaziva sve veću zabrinutost u SAD-u i među njihovim saveznicima.
26. 07. 2024. u 07:28
DIGLA PRAŠINU KAD JE PRISNO LjUBILA MAKRONA: Po čemu je poznata ministarka i zašto je ove godine skočila u Senu (FOTO/VIDEO)
FRANCUSKA ministarka sporta Ameli Udea-Kastera i dalje je u centru pažnje posle poljupca sa predsednikom Emanuelom Makronom koji je mnogima izgledao previše intimno.
02. 08. 2024. u 17:47
Najnovije iz rubrike
SZO: Ekstremne vrućine godišnje ubiju više od 175.000 ljudi širom Evrope
EKSTREMNE vrućine na godišnjem nivou dovedu do smrti najmanje 175.000 ljudi u Evropi, a kontinent je među regionima koji se najbrže zagrevaju u svetu i temperature rastu oko dva puta brže od globalnog proseka, upozorava Svetska zdravstvena organizacija (SZO).
03. 08. 2024. u 00:40
OPREZ KAD RADITE PO KUĆI: Saveti kako da pravilnim držanjem tela sprečite povrede kičmenog stuba
POD fizičkim naporom smatraju se i mnogobrojni kućni poslovi. Da ne biste prouzrokovali bolove u donjem delu leđa, vratu, nogama i rukama, važno je pravilno kretanje, kao što biste to činili radeći bilo koju drugu vežbu.
02. 08. 2024. u 07:00
MUČI VAS GORUŠICA? Pokušajte da je ublažite na ova četiri načina
GORUŠICA je vrlo česta pojava koja pogađa čak i posle samo jednog zalogaja hrane koju organizam iz nekog razloga ne prihvata.
01. 08. 2024. u 20:10
JEDITE MALINE SVAKI DAN: Sveže, ili zamrznute - Čiste krvne sudove, mogu da je jedu i dijabetičari, čak se koriste i za lepotu
DA biste očuvali vitalnost i ojačali imunitet jedite maline svaki dan.
01. 08. 2024. u 07:00
OD RASHLAĐIVANJA - LETNJA PREHLADA: Lekari o čestim bolestima tokom najtoplijeg godišnjeg doba
IAKO se tokom leta ne očekuje prehlada, ona je za mnoge realnost ovih dana.
31. 07. 2024. u 10:00
Komentari (0)