POD fizičkim naporom smatraju se i mnogobrojni kućni poslovi. Da ne biste prouzrokovali bolove u donjem delu leđa, vratu, nogama i rukama, važno je pravilno kretanje, kao što biste to činili radeći bilo koju drugu vežbu.
Najnovije iz rubrike
DA ZASPITE "KAO BEBA": Anis – čudotvorna biljka sa brojnim lekovitim svojstvima
U NARODNOJ medicini mnogih zemalja odavno su poznata blagotvorna dejstva anisa i slatkog kumina.
09. 09. 2024. u 07:15
JOGA NA STOLICI NIJE SAMO ZA STARIJE: Dobra je za sve, posebno za one koji mnogo sede (FOTO/ VIDEO)
VEŽBANjE u sedećem položaju možda na prvi pogled nema mnogo smisla.
08. 09. 2024. u 07:00
OLAKŠICA U POSMATRANJU TOKA RAZVOJA? Tajvanski naučnici napravili flaster za praćenje veličine tumora
NAUČNICI s Nacionalnog univerziteta Čing Hua na Tajvanu razvili su revolucionarni uređaj, opisan kao "pametni, fleksibilni flaster" od rastegljive plastike, koji se prilagođava veličini tumora neposredno ispod površine kože.
08. 09. 2024. u 06:30
SA NJIMA NEMA GREŠKE: Vežbe sa steperom, za jačanje mišića celog tela
REKREACIJA postaje neophodna za savremenog čoveka koji sve masovnije radi sedelačke poslove.
07. 09. 2024. u 06:45
SAVET NOVOPEČENIM RODITELJIMA: Ovo su prekretnice u razvoju dvomesečnog mališana
VAŠE dvomesečno dete je radoznalo, razrogačenih očiju, osmehuje se licima koje vidi i uključeno je u sve što se dešava oko njega.
06. 09. 2024. u 07:00
Komentari (0)