ZDRAVSTVENI PROBLEMI ZBOG (NE)VREMENA: Kada "Celzijus šeta" bole kosti i zglobovi
VARIRANjE dnevne temperature od hladnih jutara do toplog podneva, za sve starije u praksi znači pojavu bola u kostima i mišićima.

Foto Shutterstock
Profesor dr Dušan Stefanović, internista reumatolog kaže da osim pojave bola, atmosferske prilike mogu da uzrokuju i osećaj zamora i malaksalosti:
- Meteoropatske tegobe pogađaju gotovo svaku treću osobu, u takvim okolnostima ispoljava se pojačana glavobolja, vrtoglavica, ubrzano lupanje srca, skok krvnog pritiska, osećaj gušenja, pojačani bolovi u mišićima, zglobovima i kostima.
Kada je reč o reumatskih bolesnicima sa degenerativnim reumatičnim oboljenjima, koja se najčešće ispoljavaju u vidu artroze perifernih zglobova i spondiloartroze kičmenog stuba, kako naš sagovornik kaže, pogoršanja su posledica naglih promena atmosferskog pritiska, spoljne temperature i vlažnosti:
- Svi ti parametri kad se udruže dovode do nadražaja receptora za bol u tetivama i zglobnim ovojnicama - priča profesor Stefanović. - Međutim, treba napomenuti da promene vremenskih prilika ne dovode do pojava reumatičnih bolesti niti do daljih oštećenja zglobova i kostiju, jer nije utvrđena ni povezanost reumatičnih tegoba sa geografskim regionima gde je vreme hladno ili vlažno.
Tegobe počinju posle 45. godine
ARTROZE su hronična degenerativna oboljenja zglobova praćena hroničnim bolom, ograničenom pokretljivošću i otežanim obavljanjem dnevnih aktivnosti. One se obično javljaju kod starijih od 45 godina, pre svega žena. Naročito su u riziku žene u menopauzi, posebno kada su u pitanju kolena i šake. Bitan razlog za to je što se smanjuje nivo estrogena, hormona koji deluje zaštitno na zglobnu hrskavicu.
Profesor Stefanović kaže da se u slučaju pojave bola preporučuje kratkotrajna primena analgetika kao što je paracetamol ili nesteroidnih antireumatika:
- Ovi lekovi su dostupni u apotekama i bez recepta, ali bitno pravilo njihove primene je što manja efikasna doza u što kraćem vremenskom periodu. Takođe, u ovim vremenskim turbulencijama, što podrazumeva nagle vremenske promene iz toplog u hladno i obratno, za reumatične bolesnike se savetuje i unos dovoljnih količina vitamina D, najmanje 800 internacionalnih jedinica dnevno uz odgovarajuću ishranu i redovnu fizičku aktivnost.
Preporučujemo

MUČE VAS NADUTOST I GASOVI? Uz ovu ishranu rešićete se tih problema (JELOVNIK)
06. 10. 2024. u 07:00

ČUDOTVORNA KURKUMA: Efikasan saveznik u borbi protiv mnogih zdravstvenih problema
29. 09. 2024. u 12:00

GROŽĐE - ČUVAR ZDRAVLjA: Jedite crno da ublažite bol u mišićima i zglobovima
19. 09. 2024. u 12:00

JEDNA OD NAJBLIŽIH TRAMPOVIH SARADNICA ŠOKIRALA: Vanzemaljci postoje, podelićemo istinu sa narodom
DIREKTORKA nacionalne obaveštajne službe (DNI) Tulsi Gabard rekla je da veruje u postojanje vanzemaljaca, ali je istakla da mora da bude "oprezna" u vezi s onim što iznosi u javnost, budući da ima pristup velikom broju poverljivih informacija.
06. 08. 2025. u 17:35

EKSKLUZIVNI SNIMCI HAPŠENjA ŠIPTARSKOG TERORISTE: Ovako je pao bivši pripadnik OVK u Svilajncu, evo za šta se sumnjiči (VIDEO)
ŠIPTARSKI terorista i bivši istaknuti pripadnik terorističke OVK Halili Lulzin, uhapšen je danas u Svilajncu, u zajedničkoj akciji Bezbednosno-informativne agencije, Službe za otkrivanje ratnih zločina UKP MUP-a Republike Srbije, a u saradnji sa Tužilaštvom za ratne zločine.
22. 07. 2025. u 20:54

ZAŠTO RAT U UKRAJINI JOŠ TRAJE? Orban krivi Trampa: "Nije dovoljno jak!" Mađar okrenuo leđa američkom lideru?
MAĐARSKI premijer Viktor Orban dosad je bio jedan od najvernijih evropskih saveznika Donalda Trampa, posebno kada je reč o ratu u Ukrajini i obećanjima o brzom postizanju mira. Ali tokom vikenda po prvi put javno je kritikovao američkog predsednika, poručivši da Tramp, barem zasad, nije pokazao dovoljno snage da uveri evropske lidere da zaustave rat.
06. 08. 2025. u 16:06
Komentari (0)