ZA ZDRAVLJE, ALI I BOLJE RASPOLOŽENJE: Lekoviti ruzmarin - Ublažava reumu, prirodan je antibiotik i borac protiv kandide
17. 12. 2024. u 07:00
U ZIMSKIM danima čaj od aromatičnog ruzmarina može da bude od velike pomoći i za zdravlje i za raspoloženje.
Foto Shutterstock
Čaj od ove lekovite biljke, bilo da se koristi sveža ili sušena, veoma je delotvoran za probavu. Uspešno otklanja nadutost, ubrzava metabolizam i povoljno deluje na sekreciju žuči. Kao i većina drugih biljaka, čaj od ruzmarina podstiče mokrenje, pa je dobar i za jetru, a ublažava i reumatske bolove.
Supstance kojima ruzmarin obiluje čine ga i prirodnim antibiotikom protiv stafilokoka, streptokoka i ešerihije, a uništava i povećan broj gljivice kandide.
Dnevno se preporučuju dve šolje čaja od ruzmarina. Kada god je to moguće, trebalo bi da se koristi svež ruzmarin umesto sušenog jer je bogatiji ukusom i lekovitim materijama.
Pre kuvanja, ruzmarin isperite pod mlazom vode i tapkajući osušite. U većini recepata za čaj potrebne su iglice, koje se jednostavnim potezom skidaju sa grančice. Ali, isto tako i celu grančicu možete dodati supama i mesnim jelima, bilo pri kuvanju ili posluženju.
Ukoliko ste umorni, bezvoljni, a imate i visok pritisak savetuje se ruzmarinovo ulje. Naneto na kožu ono utiče na krvne sudove tako što ih širi, a istovremeno omogućava bolju koncentraciju i pamćenje.
Protiv peruti
ISTRAŽIVANjA pokazuju da ulje ruzmarina sprečava gubitak kose kada se utrljava u teme. Takođe, vlasi sporije sede, a delotvorno je i protiv peruti. Za zdravo vlasište dobar je i čaj od ruzmarina. Jednu kašiku iglica stavite u dva decilitra ključale vode. Ostavite da odstoji 10 minuta. Kada se ohladi sipajte u bocu sa raspršivačem i nakon svakog pranja kose prskajte je pre sušenja.
Preporučujemo
PECKANjE, BOLNO I OTEŽANO MOKRENjE: Uz ove čajeve sprečićete urinarne infekcije
05. 12. 2024. u 07:00
ZDRAVLjE IZ TANjIRA: Plućima prijaju jabuka, bundeva, cvekla... (JELOVNIK)
02. 12. 2024. u 07:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
KNjIŽEVNA MAGIJA NA DORĆOLU: Prvo beogradsko veče Mirjane Bobić Mojsilović u Fondaciji Mozzart
U VEČERI kada je Dorćol mirisao na proleće i reči, a Beograd na umetnost i bliskost, desilo se nešto sasvim posebno.
29. 05. 2025. u 16:00
NAJVEĆA SEZONA ALTKOINA STIŽE – A SA NjOM I EKSPLOZIJA CENA! KOJE KRIPTOVALUTE TREBA KUPITI?
ZVANIČNO JE: Kako je Bitcoin (BTC) dostigao novi istorijski maksimum, započela je bikovska faza i za altkoinove kao što su Ripple-ov XRP ,Cardano (ADA) ,Solana (SOL) i mnoge druge kriptovalute! Popularni investitor sa vrha industrije uveren je: Pred nama je najveća sezona altkoinova do sada – i mnoge kriptovalute će eksplodirati. Ali koje kriptovalute treba kupiti?
30. 05. 2025. u 10:15
POZNATI HRVATSKI POLITIČAR SNIMIO PORNO FILM Njegova partnerka ga obrukala: "Ipak je bolji u politici!" (FOTO/VIDEO)
BIVŠI hrvatski političar i saborski zastupnik Ivan Pernar, čija je stranka prošle nedelje nakon stečaja izbrisana iz registra, ima novu "karijeru". Odlučio je da se oproba u snimanju filmova za odrasle, a pre nekoliko dana je objavio i da je snimio svoj prvi film i to sa porno glumicom Marijom Zadravec, poznatijom pod nadimkom Svit Meri (Sweet Mary).
29. 05. 2025. u 14:49
KAKO JE SPASOVDAN POSTAO SLAVA BEOGRADA: Više od 6 vekova je simbol uzdizanja grada iz pepela
DESPOT Stefan Lazarević je 1403. godine proglasio Beograd za srpsku prestonicu prvi put u istoriji.
29. 05. 2025. u 11:08 >> 11:21
ZA BEZBRIŽNU DEČJU IGRU: Donacija Fondacije Mozzart stigla Sigurnoj kući u Vranju
U dvorištu ustanove uređeno igralište za najmlađe korisnike
22. 05. 2025. u 10:00
OVA DRŽAVA JE ZABRANILA IGRANjE ŠAHA! A nova šok-odluka je: Odrubljuju se GLAVE svim fudbalerima u stonom fudbalu!
Sport ovo ne pamti.
29. 05. 2025. u 12:53
MIHAILO (17) UBIO PRIJATELjE NA ŽURKI, PA ZAPALIO KUĆU: Sada se oglasio njegov brat i šokirao sve
PAVEL Paramonov, brat Mihaila Paramonova, osumnjičenog za napad nožem na tinejdžere na žurki u vikendici u Bajkalsku, Irkutska oblast, u razgovoru za medije u sredu posumnjao je u umešanost svog brata u zločin.
30. 05. 2025. u 09:24
UKRAJINA IZVELA JEDAN OD NAJVEĆIH NAPADA NA RUSIJU: Aerodromi u Moskvi zatvoreni, uništena važna fabrika (VIDEO)
UKRAJINA je tokom noći izvela jedan od najvećih napada dronovima od početka rata, gađajući više ciljeva na teritoriji Rusije. Zbog napada su moskovski aerodromi bili primorani da privremeno obustave rad, što je izazvalo haos u vazdušnom saobraćaju.
28. 05. 2025. u 09:45
POZNATI HRVATSKI POLITIČAR SNIMIO PORNO FILM Njegova partnerka ga obrukala: "Ipak je bolji u politici!" (FOTO/VIDEO)
BIVŠI hrvatski političar i saborski zastupnik Ivan Pernar, čija je stranka prošle nedelje nakon stečaja izbrisana iz registra, ima novu "karijeru". Odlučio je da se oproba u snimanju filmova za odrasle, a pre nekoliko dana je objavio i da je snimio svoj prvi film i to sa porno glumicom Marijom Zadravec, poznatijom pod nadimkom Svit Meri (Sweet Mary).
29. 05. 2025. u 14:49
Najnovije iz rubrike
MEDICINSKA REVOLUCIJA U KINI: Prva domaća devetovalentna vakcina protiv HPV-a
KINA je odobrila svoju prvu devetovalentnu vakcinu protiv humanog papilomavirusa (HPV) domaće proizvodnje, saopštila je Nacionalna administracija za medicinske proizvode, prenela je danas državna agencija Sinhua.
30. 05. 2025. u 11:29
NOVI KORAK U BORBI PROTIV RAKA: Velika Britanija testira tečnu biopsiju
NOVA tehnologija za otkrivanje raka, tečna biopsija, mogla bi da pomogne desetinama hiljada pacijenata, budući da daje rezultate do dve nedelje brže nego biopsija tkiva, prenose danas britanski mediji.
30. 05. 2025. u 10:33
MOŽE IMATI I SUPROTAN EFEKAT Savet stručnjaka: Ne preskačite obroke i ne trenirajte previše
MNOGI veruju da je preskakanje obroka, posebno doručka, dobar način za mršavljenje i ubrzavanje metabolizma.
30. 05. 2025. u 06:45
VEĆI RIZIK OD TROMBA? Otkriven nov poremećaj zgrušavanja krvi uprkos terapiji
ISTRAŽIVAČI sa McMaster University identifikovali su novi poremećaj zgrušavanja krvi, koji se dešava uprkos lečenju punim dozama razređivača krvi, objavljeno je u The New England Journal of Medicine.
30. 05. 2025. u 00:35
FUNKCIONALNO SU VEOMA VAŽNI I POVEZANI: Kada oboli srce proverite rad bubrega i obrnuto
SEDMI međunarodni kongres kardionefrologije se, u organizaciji Udruženja za kardionefrologiju Srbije, održava od danas do 31. maja.
29. 05. 2025. u 09:00
Komentari (0)