Dr Novosti

"BENSEDIN" U MIRISNIM LATICAMA: Majskom ružom oterajte stres i negujte kožu, evo kako da je koristite

Ivana Kovačić

21. 05. 2025. u 06:45

MAJSKA ruža, poznata i pod imenima Rosa gallica ili Rosa damascena, vekovima se koristi u narodnoj medicini i prirodnoj kozmetici.

БЕНСЕДИН У МИРИСНИМ ЛАТИЦАМА: Мајском ружом отерајте стрес и негујте кожу, ево како да је користите

Osim što očarava svojim mirisom i lepotom, ova biljka poseduje niz korisnih svojstava koja doprinose zdravlju i blagostanju čoveka.

Jedno od najpoznatijih svojstava majske ruže jeste njeno umirujuće dejstvo na nervni sistem. Tradicionalno se koristi za smanjenje anksioznosti, napetosti i nesanice. Miris ruže deluje blagotvorno, opušta telo i um, pa nije čudo što se koristi u aromaterapiji i ritualima opuštanja.

Ruža ima i blagotvoran efekat na varenje. Čaj od latica pomaže kod nadimanja, grčeva i blagog zatvora. Deluje nežno i bezbedno, posebno kod osoba koje izbegavaju jake laksative ili hemijske preparate.

Koža takođe ima velike koristi od majske ruže. Ružina vodica se koristi za hidrataciju, smirenje upaljene kože, osvežavanje i kao prirodni tonik. Zahvaljujući antioksidativnim i protivupalnim svojstvima, pogodna je za kožu sklonu aknama, iritacijama i crvenilu.

Napravite čaj

DVE kašike osušenih, neprskanih latica majske ruže prelijte sa 2,5 dl ključale vode. Poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta. Procedite i pijte jednu do dve šolje dnevno, po želji zaslađene medom.

Neka istraživanja su pokazala da ulje i ekstrakti ruže mogu da imaju i antimikrobno dejstvo, što ih čini korisnim za tretiranje manjih infekcija i održavanje higijene kože. U aromaterapiji, etarsko ulje ruže se koristi i za hormonsku ravnotežu i ublažavanje simptoma PMS-a, iako je za ovu tvrdnju potrebno više kliničkih dokaza.

Iako je lekovitost ruže poznata kroz vekove, moderna nauka tek počinje ozbiljnije da ispituje njen potencijal. Istraživanja sprovedena na Rosa damascena pokazuju da ova biljka može da ima antidepresivna, analgetska i sedativna svojstva. Međutim, većina dosadašnjih studija je preliminarna, te se preporučuje da se koristi kao dopuna zdravom načinu života, a ne kao zamena za lekarsku terapiju.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

TO LICE, TE USNE... Tramp ponovo izazvao pažnju komentarom o svojoj portparolki Karolin Levit (28)

Svet

0 20

"TO LICE, TE USNE..." Tramp ponovo izazvao pažnju komentarom o svojoj portparolki Karolin Levit (28)

AMERIČKI predsednik Donald Tramp ponovo je dospeo u žižu javnosti zbog neobičnog komentara o izgledu portparolke Bele kuće Karolin Levit.

14. 10. 2025. u 14:48

Svet

0 15

"PLjESKALA RUKAMA I SLAVILA UBISTVO" Lavrov: Svi se sećamo kako je smrt Gadafija oduševila Hilari Klinton

RUSKI ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov rekao je da pamti kako je bivša američka državna sekretarka Hilari Klinton pljeskala rukama i slavila ubistvo libijskog lidera Moamera Gadafija 2011. godine i aludirao da bivši sirijski predsednik Bašar el Asad trenutno živi u Moskvi, jer su njemu i njegovoj porodici prećeni sličnim fizičkim uništenjem u Siriji.

14. 10. 2025. u 13:06