DIŠITE PUNIM PLUĆIMA: Prirodno sredstvo koje čisti bronhije kao rukom odneseno
UKOLIKO imate problem sa kašljem, disanjem ili ste nedavno preležali neku vrstu infekcije, postoji jedan napitak koji se veruje da je najbolji lek koji priroda može da da.
Foto Shutterstock
U pitanju je jednostavna mešavina koja može pomoći u čišćenju pluća i ublažavanju simptoma prehlade, nju čine med, đumbir i limun.
Med je poznat po svojim snažnim antibakterijskim i antiinflamatornim svojstvima i deluje umirujuće na sluzokožu grla i disajnih puteva. On smanjuje nadražajni kašalj i pomaže u ublažavanju upalnih procesa u plućima, a posebno je efikasan kod suvog, iritantnog kašlja.
Đumbir je takođe poznat u prirodnoj medicini. Osim što se koristi kao prva pomoć kada imamo problem sa stomakom i mučninon, on takođe čisti pluća tako što podstiče izbacivanje sluzi i toksina.
Đumbir sadrži jedinjenja kao što su gingerol i šogaol, koja imaju snažno antioksidativno dejstvo i pomažu u smanjenju otoka i zapaljenja u disajnim putevima. Pored toga, limun podstiče detoksikaciju, osvežava organizam i pomaže u razgradnji štetnih materija koje se nakupljaju u plućima, naročito kod pušača ili osoba izloženih zagađenom vazduhu.
Evo šta vam je potrebno:
- 1 kašika meda
- 1 kafena kašičica svežeg rendanog đumbira
- Sok od jednog limuna
- oko 200ml tople vode (ne vrele!)
Sve sastojke dobro izmešajte u čaši i popijte napitak ujutru na prazan stomak, a možete ga piti i uveče pre spavanja.
Napitak je posebno koristan za osobe koje žele da očiste pluća od štetnih supstanci, kao i za one koji pate od hroničnih respiratornih problema, poput astme ili bronhitisa.
Ovo nije lek koji zamenjuje terapiju, ali uz redovnu upotrebu i zdrav način života – može doneti veliko olakšanje.
(Najžena)
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
OBROCI VELIKOG UMA: Doručak Nikole Tesle godinama je bio isti
SMATRAO je da je ishrana ključna za dobro zdravlje.
01. 09. 2025. u 09:37
POSLE DRAME NA NEBU SA URSULOM: Moskva odgovorila na optužbe da je "ZASLEPILA" avion iznad Balkana (FOTO)
FON der Lajenova je na turneji na kojoj će osim Bugarske posetiti Finsku, Estoniju, Litvaniju, Letoniju, Poljsku, zemlje koje dele granicu sa Rusijom i Belorusijom, a danas će otputovati i u Rumuniju
01. 09. 2025. u 17:15
VELIKI GUBITAK ZA SRBIJU Oglasio se Zubin Mehta: "Šokiran sam njegovom iznenadnom smrću u 54. godini"
"TAKOĐE su mi u mislima njegovi orkestri, naročito Beogradska filharmonija, koju je neizmerno inspirisao. Svima će nam veoma nedostajati"
01. 09. 2025. u 20:54
NEMCI BESNI: Merc ćelav, a na frizuru daje 12.000€ za 3 meseca! Političari troše "kao blesavi", samo JEDNA ministarka nije dala ni centa
FRIDRIH Merc, aktuelni kancelar Nemačke od maja 2025. godine, dobro je poznat po svojoj prepoznatljivoj frizuri - malom, centralnom pramenu kratke kose na inače ćelavoj glavi, često duhovito nazvanom njegovim „Haarisel“ (ostrvo kose) u nemačkim medijima i na društvenim mrežama. Ovaj izgled postao je njegov zaštitni znak, simbolizujući njegov praktičan, tradicionalno konzervativni imidž, iako je često kritikovan zbog toga što deluje zastarelo ili neuredno
01. 09. 2025. u 13:40
INDIJSKI HOROSKOP ZA SEPTEMBAR: 4 znaka će se naći u centru velikih promena
TOKOM prethodnog perioda znakovi Zodijaka imali su brojne probleme, a tokom ovog meseca uživaće u sreći i izobilju - osim pripadnika četiri znaka koji će se naći u centru velikih promena.
01. 09. 2025. u 13:45
KONOR MEKGREGOR SE ODSEKAO OD STRAHA U CRNOJ GORI! Čuveni borac pobegao glavom bez obzira (VIDEO)
Konor Mekgregor, jedan od najpoznatijih MMA boraca svih vremena, Irac koji se proslavio borbama u Ultimejt fajt šampionatu (UFC) pamtiće svoj dolazak u Crnu Goru dok je živ.
01. 09. 2025. u 16:16
SKANDAL U BRITANIJI, PORODICE U ŠOKU: Direktorka mrtvačnice gledala crtani film sa mrtvim bebama u svojoj kući
EJMI Apton (38), osnivačica udruženja Florrie’s Army u Lidsu u Engleskoj, našla se u centru velike afere nakon što su roditelji preminule dece otkrili da su tela njihovih beba držana u njenoj kući umesto u mrtvačnici.
27. 08. 2025. u 17:50
OVO JE DETALjAN SPISAK NAMIRNICA KOJIMA ĆE PASTI CENA: Nove ekonomske mere važne za građane
PRESEDNIK Srbije Aleksandar Vučić istakao je juče prilikom izlaganja o smanjenju marži na kućnu hemiju i prehrambene proizvode, a u okviru predstavljanja novih ekonomskih mera za građane, da sniženje koje će uslediti kao posledica ograničenja trgovačkih marži obuhvata 3000 proizvoda iz 23 grupe.
25. 08. 2025. u 13:15
Nasledio kuću, ispod nameštaja našao SKRIVENO BLAGO koje vredi milione evra
FRANCUZ koji je nasledio kuću od preminulih rođaka otkrio je neverovatnu riznicu zlatnih novčića i poluga vrednih nekoliko miliona evra. Blago je bilo jako dobro sakriveno ispod nameštaja i u kupatilu.
31. 08. 2025. u 14:26
Najnovije iz rubrike
TIHI ZNAKOVI POVIŠENOG ŠEĆERA U KRVI: Nikada ih ne treba ignorisati
NIVO šećera u krvi je od suštinske važnosti za pravilno funkcionisanje organizma. Ali, ako je taj nivo hronično povišen, organizam počinje da trpi, pa tiho sigalizira da nešto nije u redu.
02. 09. 2025. u 00:00
NAUČNICI DOŠLI DO NOVIH OTKRIĆA: Šta je to o sindrom slomljenog srca
LEKARI su tokom kliničkih ispitivanja došli do novih naučnih otkrića o lečenju takotsubo kardiomiopatije ili tzv. sindroma slomljenog srca.
01. 09. 2025. u 00:45
RUSKI NAUČNICI NAPRAVILI „HEMIJSKI KOKTEL“: Sprečava starenje mozga
NAUČNICI Nacionalnog istraživačkog Nižnjenovgorodskog državnog univerziteta „N. I. Lobačevski“ (NNGU) predstavili su način da se uspore starosne promene i poboljša rad mozga u starijem životnom dobu uz pomoć „hemijskog koktela“ lekova koji utiču na obnavljanje ćelija organizma.
31. 08. 2025. u 23:00
NAUČNICI OTKRILI: Ove promene u ishrani mogu biti simptomi demencije
GUBITAK pamćenja se najčešće uzima kao prvi znak za prepoznavanje demencije, ali postoje i druge promene u ponašanju koje jasno ukazuju na promene u mozgu. Jedna od njih je vezana za navike u ishrani, koje se vrlo naglo (i skoro neprimetno) mogu izmeniti i uticati na zdravlje i blagostanje.
31. 08. 2025. u 00:00
NOVI AI STETOSKOP: Može da detektuje srčana oboljenja za 15 sekundi
MEDICINSKI naučnici su razvili stetoskop koji uz pomoć veštačke inteligencije (AI), može da otkrije ozbiljna srčana oboljenja za 15 sekundi, preneli su danas britanski mediji.
30. 08. 2025. u 22:00
Komentari (0)