ZA JAČANJE PAMĆENJA I KONCENTRACIJE: Ruzmarin - Ulje protiv bolova, za sprečavanje opadanja i rast kose
29. 06. 2025. u 07:00
UKOLIKO imate ruzmarin u svom dvorištu ili bašti sada je idealno vreme da naberete grančice sa listovima.
Foto Shutterstock
Mogu da se koriste za pripremu čaja, tinkture i ulja - prirodni preparati koji imaju višestruka lekovita svojstva. Inače, ime ruzmarin potiče o latinske reči ros marinus, što u prevodu znači "morska rosa", jer prirodno raste uz morsku obalu.
Ruzmarin važi za lekovitu biljku koja snažno stimuliše cirkulaciju i odlična je za jačanje pamćenja i koncentracije. Često se koristi kod mentalnog umora, a miris svežeg ruzmarina deluje osvežavajuće i podiže energiju. Zbog toga je ruzmarin poznat kao prirodni tonik za mozak.
Takođe, kao dodatak jelima, poboljšava varenje, podstiče izlučivanje žuči i pomaže kod nadimanja i lenjih creva. Deluje i kao blagi diuretik, pa može pomoći kod zadržavanja vode u telu.
Morska rosa ima i moćna antimikrobna svojstva i koristi se za ispiranje usne šupljine, kod upala grla i desni. Njeno ulje koristi se spolja za masažu bolnih zglobova, mišića i kod reumatskih tegoba.
Da umine bol
ŠAKU svežih ili dve kašike suvih listova ruzmarina sipajte u 2 dl maslinovog ili bademovog ulja. Ostavite na toplom i sunčanom mestu tri do četiri nedelje, povremeno protresite. Procedite i sipajte u tamnu bocu. Ovo ulje najbolje je za masažu bolnih leđa i zglobova, a može da se utrljava u teme za bolji rast kose, a nekoliko kapi u toploj vodi idealno je za inhalaciju.
Posebno je cenjen u nezi kose: jača koren, sprečava opadanje i podstiče rast kose. U aromaterapiji se koristi za podizanje raspoloženja i smanjenje stresa.
Kod spoljne primene retko izaziva neželjene reakcije, ali se kod oralne upotrebe ne preporučuje trudnicama, dojiljama i osobama s visokim pritiskom bez prethodnog saveta lekara.
Preporučujemo
DIVLjI TIMIJAN DA BOLjE SPAVATE: Majčina dušica jedna je od najlekovitijih biljaka
16. 05. 2025. u 06:45
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
REDOSLED NASTUPA U PRVOM POLUFINALU EVROVIZIJE 2026: Evo kad nastupa Srbija
OVO je redosled nastupa u prvom polufinalu...
12. 05. 2026. u 12:39
SAŠA KOVAČEVIĆ PAO SA BINE TOKOM KONCERTA: Obezbeđenje odmah reagovalo
PEVAČ pao nesmotreno, srećom nije povređen...
12. 05. 2026. u 09:42
"ZAŠTITNO LICE EVROVIZIJE" Ko je zapravo komentatorka Duška? Nekada bila stjuordesa, pa postala urednica RTS-a
DUŠKA je srpska komentatorka "Evrovizije"" i prepoznatljiva je po svojim često sarkastičnim komentarima.
13. 05. 2026. u 11:20
SKANDAL NA EVROSONGU PRED SAM POČETAK: Diskvalifikacija za naše komšije - zahtevi podneti, ne zna se da li će ih izbaciti
Deo publike brani pevačicu, ističući pravo na umetničku slobodu i simboliku.
12. 05. 2026. u 16:49
HAOS! NAORUŽANI NAVIJAČI POVREDILI I SRPSKU POLICIJU! Huligani izazvali tuču, policajci povređeni zavodeći red, mnogo uhapšenih!
Najnovije vesti iz srpskog fudbala kao da su iz rubrike "crna hronika".
12. 05. 2026. u 17:39
MLADIĆ BAČEN NA POD, LjUDI UKLONjENI IZ DVORANE: Drama na Evroviziji tokom nastupa Izraela - ovo niste videli u prenosu (VIDEO)
NASTUP izraelskog predstavnika obeležila je burna reakcija publike.
13. 05. 2026. u 11:28
BIVŠA PORTPAROLKA ZELENSKOG: On najverovatnije koristi drogu, sve što kaže je laž (VIDEO)
VLADIMIR Zelenski najverovatnije koristi drogu, sve što govori je manipulacija ili laž i predstavlja najveću prepreku miru i opstanku Ukrajine, izjavila je Julija Mendel, bivši pres-sekretar ukrajinskog predsednika.
12. 05. 2026. u 14:48
Srušio se avion kod glavnog grada: Poginuli svi putnici i pilot
Vazduhoplovna civilna uprava Južnog Sudana saopštila je danas da se srušio avion jugozapadno od glavnog grada Džube, pri čemu je poginulo svih 14 osoba koje su bile u letelici.
27. 04. 2026. u 16:49
"NE MOŽEMO DA POBEDIMO, PREJAKI SU!" Putinov čovek iznenadio izjavom na ruskoj državnoj televiziji
POZNATI ruski reditelj i propagandista Karen Šahnazarov rekao je da Rusija ne može da pobedi Ukrajinu, da je protivnik prejak i da je u interesu Rusije da što pre okonča rat.
11. 05. 2026. u 19:09
Najnovije iz rubrike
BRAT DIJETA: Prva pomoć kod stomačnog virusa i dijareje
STOMAČNI virus (gastroenteritis) i dijareja predstavljaju jedan od najčešćih zdravstvenih problema koji pogađaju sve starosne grupe, posebno tokom prelaznih godišnjih doba. Iako se često nazivaju "stomačnim gripom", uzročnici su zapravo različiti virusi poput rotavirusa ili norovirusa koji izazivaju upalu sluzokože želuca i creva.
12. 05. 2026. u 17:31
ISTINSKA STABILNOST I ZAŠTITA TELA POČINJU IZNUTRA: Uz ove vežbe ojačajte duboke mišiće tela
SPOLjAŠNjA snaga i vidljiva mišićna masa jesu znaci utreniranog tela. Međutim, istinska stabilnost i zaštita tela počinju iznutra.
12. 05. 2026. u 07:00
PRLJAVIJE OD WC ŠOLJE: Ovo je pet mesta u kući koja su pravo leglo zaraze
IAKO većina ljudi misli da je WC šolja najprljavije mesto u domu, istraživanja pokazuju da postoje predmeti u kući koji su još puniji bakterija i često potpuno zanemareni.
11. 05. 2026. u 22:21
SAN JE KLJUČ DUGOG I ZDRAVOG ŽIVOTA: Naučnici pronašli još jedan razlog da se spava 7 do 9 sati noću
ISHRANA i vežbanje su faktori koji mogu da utiču na dužinu života ali nisu jedini veliki prediktor dugovečnosti, pokazuju istraživanja.
11. 05. 2026. u 19:50
DOKTOR RADOŠ ĐINOVIĆ O REKONSTRUKCIJI URETRE: Naša škola urogenitalne hirurgije poznata je i priznata u svetu
MOKRAĆNI kanal ili uretra je tanak, delikatan kanal okružen tkivom koje mora ostati dobro prokrvljeno da bi rekonstrukcija uspela.
11. 05. 2026. u 12:59
Komentari (0)