ZA JAČANJE PAMĆENJA I KONCENTRACIJE: Ruzmarin - Ulje protiv bolova, za sprečavanje opadanja i rast kose
29. 06. 2025. u 07:00
UKOLIKO imate ruzmarin u svom dvorištu ili bašti sada je idealno vreme da naberete grančice sa listovima.
Foto Shutterstock
Mogu da se koriste za pripremu čaja, tinkture i ulja - prirodni preparati koji imaju višestruka lekovita svojstva. Inače, ime ruzmarin potiče o latinske reči ros marinus, što u prevodu znači "morska rosa", jer prirodno raste uz morsku obalu.
Ruzmarin važi za lekovitu biljku koja snažno stimuliše cirkulaciju i odlična je za jačanje pamćenja i koncentracije. Često se koristi kod mentalnog umora, a miris svežeg ruzmarina deluje osvežavajuće i podiže energiju. Zbog toga je ruzmarin poznat kao prirodni tonik za mozak.
Takođe, kao dodatak jelima, poboljšava varenje, podstiče izlučivanje žuči i pomaže kod nadimanja i lenjih creva. Deluje i kao blagi diuretik, pa može pomoći kod zadržavanja vode u telu.
Morska rosa ima i moćna antimikrobna svojstva i koristi se za ispiranje usne šupljine, kod upala grla i desni. Njeno ulje koristi se spolja za masažu bolnih zglobova, mišića i kod reumatskih tegoba.
Da umine bol
ŠAKU svežih ili dve kašike suvih listova ruzmarina sipajte u 2 dl maslinovog ili bademovog ulja. Ostavite na toplom i sunčanom mestu tri do četiri nedelje, povremeno protresite. Procedite i sipajte u tamnu bocu. Ovo ulje najbolje je za masažu bolnih leđa i zglobova, a može da se utrljava u teme za bolji rast kose, a nekoliko kapi u toploj vodi idealno je za inhalaciju.
Posebno je cenjen u nezi kose: jača koren, sprečava opadanje i podstiče rast kose. U aromaterapiji se koristi za podizanje raspoloženja i smanjenje stresa.
Kod spoljne primene retko izaziva neželjene reakcije, ali se kod oralne upotrebe ne preporučuje trudnicama, dojiljama i osobama s visokim pritiskom bez prethodnog saveta lekara.
Preporučujemo
DIVLjI TIMIJAN DA BOLjE SPAVATE: Majčina dušica jedna je od najlekovitijih biljaka
16. 05. 2025. u 06:45
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
PROSLAVILA SE U FILMU KUM: Umrla holivudska diva, dobitnica Oskara
Glumica je postala poznata sedamdesetih godina zahvaljujući ulozi u filmovima Kum i saradnji sa rediteljem Vudijem Alenom.
11. 10. 2025. u 21:46 >> 22:15
MESECIMA KRILI VEZU: Nakon razvoda, Mina ljubi kolegu (FOTO)
MINA je prošla kroz veoma turbulentne periode tokom života, a nakon razvoda sreću je našla pored kolege Vladimira.
12. 10. 2025. u 11:00
ZLA KOB PORODICE: Zašto su Karađorđevići promenili slavu?
DINASTIJA Karađorđević 13. decembra obeležava svoju krsnu slavu, Sv. Apostola Andriju Prvozvanog. Međutim, to nije bila i slava Karađorđa i njegovih sinova koji su slavili Sv. Klimenta (8.12.). U nastavku teksta pročitajte manje poznate istorijske činjenice i okolnosti pod kojima je Petar Karađorđević 1890. godine, promenio slavu i zaštitnika porodičnog doma odabrao svetog apostola.
12. 10. 2025. u 08:07
Svi gledaju u DEKOLTE voditeljke RTS-a: Slađana Tomašević ima 52 godine, a izgleda kao avion (FOTO)
Voditeljka RTS-a, Slađana Tomašević (52) oduševila je javnost svojom novom objavom na Instagramu.
11. 10. 2025. u 18:04
"JA SAM KEBINA BIVŠA SNAJKA": Sofija nastupila u ZG (VIDEO)
Sinoć se emisiji "Zvezde Granda" pojavila bivša žena Igora Kojića, Sofija Dacić, koja je ostavila članove žirija u šoku kada se predstavila.
12. 10. 2025. u 16:38
HALIDU U ČAST: Okupili se Beograđani na Skadarliji (VIDEO)
DANAS SE širom sveta odaje počast legendi narodne muzike Halidu Bešliću
12. 10. 2025. u 19:25 >> 19:53
MOLDAVIJA DONELA ODLUKU VEZANU ZA SRBIJU: Ograničili uvoz ove namirnice iz naše zemlje
VLADA Moldavije donela je odluku o privremenom ograničenju uvoza šećera iz Srbije, uz obrazloženje da na taj način želi da zaštiti domaću proizvodnju i stabilizuje tržište.
10. 10. 2025. u 13:22
RUSI OTKRILI ČIME SU SINOĆ GAĐALI UKRAJINU: "Odgovor na terorističke udare po civilnim objektima"
RUSKE oružane snage tokom noći izvele su masovni napad na energetske objekte koji napajaju vojno-industrijski kompleks Ukrajine, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.
10. 10. 2025. u 14:48
OTAC PREDRAG: Najveći greh Srba na slavama "To je šamar svetitelju"
OTAC Predrag Popović objašnjava da se slave u istoriji kod Srba vezuju za period ili dan u kom je određena porodica primila hrišćansku veru.
12. 10. 2025. u 12:33
Najnovije iz rubrike
NEKA JESEN BOLJE ZVUČI UZ AUDIO BM
OKTOBAR je pravo vreme za uživanje u jesenjoj harmoniji zvuka.
10. 10. 2025. u 10:00
NISTE NI SVESNI RIZIKA: Zbog ovoga ćete prestati da žvaćete žvaku zauvek
NA prvi pogled, žvakanje gume izgleda kao bezopasan mali ritual - svež dah, navika koja "prođe" bez posledica, ali nije baš tako.
09. 10. 2025. u 18:01
OTKRIVANJE SINDROMA HRONIČNOG UMORA: Naučnici razvili prvi precizan test krvi
NAUČNICI su napravili veliki korak u medicini tako što su razvili prvi pouzdan test krvi za otkrivanje sindroma hroničnog umora.
09. 10. 2025. u 00:00
NAJNOVIJA STUDIJA: Žene imaju veći genetski rizik od depresije
ISTRAŽIVANjE australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkrilo je 16 genetskih varijanti povezanih sa depresijom kod žena i osam kod muškaraca, što znači da žene imaju veći genetski rizik od depresije.
07. 10. 2025. u 23:00
TABLETE KOJE SRBI GUTAJU KAO BOMBONE UBIJAJU: Povećavaju rizik od smrtonosnih infekcija
MILIONI ljudi koji uzimaju tablete za kiselinu u želucu mogli bi biti izloženi većem riziku od ozbiljnih želudačnih infekcija, upozoravaju stručnjaci.
06. 10. 2025. u 20:33
Komentari (0)