ŠTA JE ORTOSOMNIJA: Zašto sve više ljudi pati od nje

12. 07. 2025. u 01:22
SVE više ljudi danas posvećuje pažnju svom rasporedu spavanja - brojimo sate, pratimo rutine, čitamo savete, istražujemo faze sna... Želimo da spavamo "kako treba", da se budimo odmorni, ali ponekad taj napor može otići predaleko.
Povezane vesti

UMOR, GOJENJE, NESANICA? Možda je krivac kortizol
AKO ste u poslednje vreme provodili vreme na društvenim mrežama, verovatno ste videli da se kortizol krivi za sve - od viška masnoće oko struka do iscrpljenosti i nesanice.
01. 08. 2025. u 00:22

LEKARI OTKRIVAJU: Ovih 10 manje očiglednih simptoma mogu ukazivati na alergiju
SVAKOG proleća i jeseni, milioni ljudi se bore sa kijanjem, curenjem iz nosa i svrabom očiju. To su klasični simptomi sezonskih alergija. Ali, ono što mnogi ne znaju jeste da alergije mogu imati i mnogo neobičnije, manje očigledne manifestacije.
12. 05. 2025. u 00:33

VODA KAO SAVEZNIK U MRŠAVLJENJU: Kada i kako da je pijete
KADA se hidratacija pravilno uključi u svakodnevnu rutinu, može postati koristan alat za gubitak težine koji postepeno dovodi do malih efekata, poput smanjenog apetita i efikasnijeg varenja.
28. 07. 2025. u 00:33

EPOHALNO OTKRIĆE: Japanski naučnici pronašli način za uklanjanje uzroka Daunovog sindroma
NAJSAVREMENIJA tehnologija za zamenu gena mogla bi da u potpunosti iskoreni Daunov sindrom, koji nastaje usled prisustva dodatne kopije 21. hromozoma, smatraju japanski naučnici.
27. 07. 2025. u 00:33

BAZEN NE BI TREBALO DA MIRIŠE: Jak miris hlora nije dobar znak
TOKOM vrelih letnjih dana u gradu malo toga je osvežavajuće kao ulazak u bazen. Ali da li je voda u bazenu zaista čista? Jak miris hlora nije dobar znak, a čist bazen ne bi trebalo da ima bilo kakav miris.
26. 07. 2025. u 00:00
Najnovije iz rubrike

UMOR, GOJENJE, NESANICA? Možda je krivac kortizol
AKO ste u poslednje vreme provodili vreme na društvenim mrežama, verovatno ste videli da se kortizol krivi za sve - od viška masnoće oko struka do iscrpljenosti i nesanice.
01. 08. 2025. u 00:22

AMERIČKI SENATOR: Tramp bi mogao da uvede carine zemljama koje kupuju gas i naftu od Rusije
SENATOR Lindzi Grejam (republikanac iz Južne Karoline, koji se nalazi na ruskom spisku terorista i ekstremista) ponovo je objavio nameru predsednika SAD Donalda Trampa da uvede carine zemljama koje kupuju naftu i gas od Rusije.
30. 07. 2025. u 23:00

VIŠE OD MILION DECE I 24 GODINE ISTRAŽIVANJA: Nema dokaza da vakcine izazivaju autizam
VIŠEDECENIJSKA studija koja je obuhvatila više od 1,2 miliona dece donela je jasan zaključak: Vakcine, uključujući one koje sadrže aluminijumove soli - sastojak koji je često na lošem glasu - ne izazivaju autizam, astmu niti druga hronična stanja.
30. 07. 2025. u 23:00

KARDIOLOZI OTKRILI KAKO DA SPREČITE SRČANE BOLESTI: Ovo su deset naučno zasnovanih načina
SRČANE bolesti i dalje predstavljaju jedan od vodećih uzroka smrtnosti širom sveta, ali dobra vest je da ih možemo u velikoj meri sprečiti.
29. 07. 2025. u 09:56

EPOHALNO OTKRIĆE: Japanski naučnici pronašli način za uklanjanje uzroka Daunovog sindroma
NAJSAVREMENIJA tehnologija za zamenu gena mogla bi da u potpunosti iskoreni Daunov sindrom, koji nastaje usled prisustva dodatne kopije 21. hromozoma, smatraju japanski naučnici.
27. 07. 2025. u 00:33
Komentari (0)