Dr Novosti

STALNO VAM JE HLADNO? Hirurg otkriva razloge za zimogrožljivost

Ivana Kovačić

12. 02. 2026. u 07:00

UKOLIKO vam je stalno hladno, bez obzira na to što je spoljna temperatura vazduha u plusu, i bez obzira da li ste u prostoriji koja se zagreva, moguće je da ste zimogrožljivi jer imate nizak krvni pritisak, premršavi ste, i/ili anemični.

СТАЛНО ВАМ ЈЕ ХЛАДНО? Хирург открива разлоге за зимогрожљивост

Doktor Miloš Sladojević, vaskularni hirurg Univerzitetskog kliničkog centra Srbije, kaže da subjektivnom osećaju hladnioće može da doprinese i stres, usled aktivacije simpatičkog nervnog sistema.

- U ovim slučajevima osećaj hladnoće na prstima šaka i stopala ne predstavlja veći medicinski problem i ne zahteva posebno lečenje, već se savetuje utopljavanje nošenjem adekvatne odeće - rukavica i toplih čarapa i obuće, kao i primena toplih kupki u kombinaciji sa fizičkom aktivnošću koja podstiče cirkulaciju.

Kada je o cirkulaciji reč, naš sagovornik napominje da ona može da bude narušena usled nekih od hroničnih bolesti.

Izražene tegobe

KADA je osećaj hladnoće izraženiji i praćen promenom boje prstiju koje se smenjuju od blede, ljubičaste i crvene, one mogu da budu znak Rejnoovog sindroma koji se nekada viđa u skolpu ozbiljnih oboljenja. Drugi vazospastični poremećaji zbog kojih se često pomisli da postoji problem sa cirkulacijom su livedo retikularis, odnosno plavičasta mrežasta prošaranost kože donjih ekstremiteta i akrocijanoza, odnosno osećaj hladnoće i ljubičasta prebojenost kože stopala i donjih delova potkolenica.

- U ovom i najvećem delu sveta ateroskleroza je najčešća bolest koja dovodi do oštećenja arterijske cirkulacije pa, s tim u vezi, sva oboljenja koja doprinose razvoju ateroskleroze indirektno utiču i na arterijsku cirkulaciju. Na prvom mestu su povišen krvni pritisak, šećerna bolest, povišen nivo masnoća u krvi, gojaznost i bubrežna slabost. Takođe, do suženja ili zatvaranja arterija može doći i usled nekih zapaljenskih oboljenja samih arterija ili u sklopu sistemskih bolesti vezivnog tkiva.

Da bi se sprečila progresija i komplikacije ateroskleroze, dr Sladojević kaže da je vrlo bitna terapija protiv tog oboljenja, ali da se najbolji rezultati postižu hodanjem.

- U ishrani pre svega treba izbegavati masnu i presoljenu hranu, namirnice bogate prostim šećerima, kao i alkoholna i zaslađena pića. Ovakva ishrana pogoduje nastanku povšenog krvnog pritiska i masnoća u krvi što doprinosi razvoju ateroskleroze i oštećenju arterijske cirkulacije.